Como aliviar a tose seca: xaropes e remedios caseiros

Contido

• Xaropes e remedios de farmacia
• Remedios caseiros para calmar a tose
• 1. Xarope de mel caseiro con limón e própole
• 2. Té cálido de equinácea con xenxibre e mel
• 3. Té de eucalipto con mel

Bisoltussin e Notuss son algúns dos remedios farmacéuticos indicados para tratar a tose seca. Non obstante, o té de equinácea con xenxibre ou o eucalipto con mel tamén son algunhas das opcións de remedios caseiros para aqueles que non queren usar medicamentos.

A tose é un reflexo natural do corpo para eliminar calquera irritación pulmonar e é un síntoma que pode ser causado por diferentes factores como a gripe e o resfriado, o dor de garganta ou as alerxias, por exemplo.A tose seca pódese tratar con remedios naturais e caseiros ou incluso con algúns medicamentos da farmacia e o importante é manter a gorxa limpa e húmida, o que axuda a calmar a irritación e a tose. Coñece aquí as 7 causas máis comúns de tose.

Xaropes e remedios de farmacia

Algúns remedios farmacéuticos indicados para tratar e calmar a tose persistente inclúen:

1. Bisoltussin: é un xarope antitusivo para a tose seca e irritante sen catarro que se pode tomar cada 4 horas ou cada 8 horas. Máis información sobre este remedio en Bisoltussin para a tose seca.
2. Notuss: un xarope adecuado para a tose seca e irritante sen catarro que se debe tomar cada 12 horas.
3. Cetirizina: é un antihistamínico que se pode tomar para aliviar a tose de orixe alérxica e que debe usarse coa guía do médico. Descubra como tomar este medicamento aquí.
4. Vick Vaporub: é un descongestionante en forma de ungüento destinado a aliviar a tose, que se pode pasar ata 3 veces ao día no peito ou pode engadirse a auga fervendo para inhalación. Máis información sobre este remedio en Vick vaporub.
5. Stodal: é un remedio homeopático indicado para o tratamento da tose seca e da gorxa irritada, que se debe tomar de 2 a 3 veces ao día. Máis información sobre este remedio facendo clic aquí.

Os remedios para a tose só se deben empregar segundo a recomendación do médico, xa que é importante identificar o problema para garantir que a tose non está a ser causada por enfermidades máis graves como a pneumonía ou a tuberculose, por exemplo. O ideal é comezar empregando algúns remedios caseiros para tratar o problema, como os que se describen a continuación.

Remedios caseiros para calmar a tose

Consulte algunhas opcións para adultos e nenos no seguinte vídeo:

Outros remedios caseiros e pequenos consellos que axudan a calmar a tose seca e a irritación na gorxa son:

1. Xarope de mel caseiro con limón e própole

O xarope de mel caseiro con limón e própole é óptimo para hidratar e aliviar a irritación da garganta, que axuda a reducir a tose, para preparalo necesitas:

Ingredientes:

• 8 culleres de sopa de mel;
• 8 gotas de extracto de própole;
• Zume de 1 limón medio.

Modo de preparación:

Nun bote de vidro con tapa, engade o mel e o zume de limón e coloca as gotas de extracto de própole. Remexemos ben cunha culler para mesturar ben todos os ingredientes.

Este xarope debe tomarse de 3 a 4 veces ao día ou sempre que a súa gorxa estea seca e rabuñada, durante uns días ata que os síntomas desaparezan. O limón é rico en vitamina C que axuda a fortalecer o sistema inmunitario, mentres que o mel hidrata e suaviza a gorxa. O extracto de própole é un remedio natural con acción antiinflamatoria, que axuda a aliviar a dor de garganta e trata a garganta seca e trata a tose irritante.

2. Té cálido de equinácea con xenxibre e mel

A equinácea e o xenxibre son plantas medicinais que se usan para tratar o resfriado e a gripe que axudan a fortalecer o sistema inmunitario, o que axuda ao corpo a combater e tratar a tose. Para preparar este té necesitas:

Ingredientes:

• 2 culleres de té da raíz ou follas de equinácea;
• 5 cm de xenxibre fresco;
• 1 litro de auga fervendo.

Modo de preparación:

Engadir os ingredientes á auga fervendo, tapar e deixar repousar durante 10 a 15 minutos. Finalmente, cóase e despois bebe.

Este té débese beber 3 veces ao día ou sempre que a gorxa está moi seca porque ademais de axudar a fortalecer o sistema inmunitario, a auga morna e o mel axudan a suavizar e hidratar a gorxa, reducindo a tose e a irritación.

3. Té de eucalipto con mel

O eucalipto é unha planta medicinal moi utilizada para o tratamento da gripe e o arrefriado, así como para o tratamento de problemas respiratorios como asma ou bronquite, sendo un excelente remedio natural para a tose. Para preparar un té con esta planta necesitas:

Ingredientes:

• 1 cucharadita de follas de eucalipto picadas;
• 1 cunca de auga fervendo;
• 1 culler de sopa de mel.

Modo de preparación:

Nunha cunca coloque as follas de eucalipto, o mel e cubra con auga fervendo. Deixar repousar durante 10 a 15 minutos e coar.

Este té pódese tomar de 3 a 4 veces ao día e, para preparar este remedio caseiro, tamén se pode usar aceite esencial de eucalipto, engadindo de 3 a 6 gotas no lugar das follas secas.

As inhalacións ou baños de vapor son outra excelente opción que axuda a tratar as irritacións pulmonares e a tose, e pódense facer engadindo á auga extracto de própole ou aceite esencial de eucalipto. Outros consellos excelentes para tratar este problema son tomar zumes ricos en vitamina C, como a laranxa e a acerola, que axudan a fortalecer o sistema inmunitario e chupan mel, menta ou doces de froita durante todo o día para manter a garganta hidratada e estimular a produción de saliva. .