A nova aplicación contra o cancro de mama axuda a conectar aos sobreviventes e aos que están a pasar o tratamento

Contido

• Crea a túa propia comunidade
• Anímate a conversar
• Activa e desactiva a conversa en grupo
• Infórmate con artigos de confianza
• Use con facilidade

Tres mulleres comparten as súas experiencias utilizando a nova aplicación de Healthline para persoas que viven con cancro de mama.

Crea a túa propia comunidade

A aplicación BCH coincide con membros da comunidade todos os días ás 12:00. Hora estándar do Pacífico. Tamén podes buscar perfís de membros e solicitar que coincida ao instante. Se alguén quere coincidir contigo, recibirás unha notificación inmediata. Unha vez conectados, os membros poden enviar mensaxes e compartir fotos.

"Moitos grupos de apoio ao cancro de mama levan un longo período [de] tempo para conectarte con outros sobreviventes ou conectarte en función do que cren que funcionará. Gústame que se trate dun algoritmo de aplicación en vez de que unha persoa faga a "coincidencia" ", di Hart.

"Non temos que navegar por un sitio web sobre o cancro de mama e atopar os grupos de apoio nin inscribirse nos grupos de apoio que quizais [xa] comezaron. Chegamos a ter o noso sitio e alguén con quen falar todas as veces que necesitemos / queremos ", di.

Hart, unha muller negra que se identifica como estraña, tamén agradece a oportunidade de conectarse cunha infinidade de identidades de xénero.

"Con demasiada frecuencia, as sobreviventes de cancro de mama están marcadas como mulleres cisxénero e é importante non só recoñecer que o cancro de mama ocorre con moitas identidades, senón que tamén crea un espazo para que persoas de varias identidades se conecten", di Hart.

Anímate a conversar

Cando atopas coincidencias que se axustan, a aplicación BCH facilita a conversa proporcionando rompedores de xeo para responder.

"Entón, se non sabes que dicir, só podes responder [ás preguntas] ou ignoralo e só dicir" Ola ", explica Silberman.

Para Anna Crollman, que recibiu un diagnóstico de cancro de mama en 2015, poder personalizar esas preguntas engade un toque persoal.

"A miña parte favorita da incorporación era seleccionar" Que alimenta a túa alma? "Isto fíxome sentir máis como unha persoa e menos como só un paciente", di ela.

A aplicación tamén avisa cando se menciona nunha conversa para que poida participar e manter a interacción.

"Foi xenial poder falar con novas persoas coa miña enfermidade que experimentaron o que teño e axudarlles, así como ter un lugar onde podo obter axuda se é necesario", di Silberman.

Hart sinala que ter a opción de coincidir con frecuencia coa xente garante que atopes a alguén con quen falar.

"Tamén é importante ter en conta que só porque a xente compartise experiencias de cancro de mama de diferentes graos, iso non significa que vaian conectarse. Aínda hai que honrar as experiencias de cancro de mama de cada individuo. Non hai para todos ", di.

Activa e desactiva a conversa en grupo

Para aqueles que prefiren participar nun grupo en lugar de conversacións individuais, a aplicación ofrece debates en grupo todos os días da semana, dirixidos por unha guía de BCH. Os temas tratados inclúen o tratamento, o estilo de vida, a carreira, as relacións, o novo diagnóstico e a convivencia coa etapa 4.

"Gústame moito a sección de grupos da aplicación", di Crollman. "A parte que me parece especialmente útil é a guía que mantén a conservación, responde a preguntas e involucra aos participantes. Axudoume a sentirse moi ben recibido e valorado nas conversas. Como sobrevivente a poucos anos do tratamento, foi gratificante sentir que podía aportar coñecemento e apoio ás mulleres recentemente diagnosticadas na discusión ".

Silberman sinala que ter unha pequena cantidade de opcións de grupo impide que as opcións sexan abrumadoras.

"A maior parte do que necesitamos falar está incluído no que hai", di, e engade que convivir coa etapa 4 é o seu grupo favorito. "Necesitamos un lugar onde falar sobre os nosos problemas, porque son moi diferentes que na fase inicial".

"Precisamente esta mañá tiven unha conversa sobre unha muller cuxos amigos non querían falar da súa experiencia de cancro despois dun ano", di Silberman. "Non se pode culpar á xente das nosas vidas de que non queren oír falar do cancro para sempre. Ningún de nós tampouco o faría, creo. Por iso, é crucial que teñamos un lugar onde debatelo sen cargar aos demais ".

Unha vez que te unas a un grupo, non estás comprometido con el. Podes marchar en calquera momento.

“Antes formaba parte de moitos grupos de apoio de Facebook e iniciaba sesión e vía na miña fonte de noticias que a xente falecera. Eu era novo para os grupos, polo que non tiña necesariamente ningunha conexión coa xente, pero foi desencadeante estar inundado de xente morrendo ", lembra Hart. "Gústame que a aplicación sexa algo no que poida optar en vez de velo [todo o tempo]".

Hart gravita sobre todo cara ao grupo "estilo de vida" na aplicación BCH, porque está interesada en ter un bebé nun futuro próximo.

“Falar coa xente sobre este proceso nun grupo sería útil. Sería fermoso falar coa xente sobre as opcións que tomaron ou están mirando, [e] como están lidando con formas alternativas de aleitar ", di Hart.

Infórmate con artigos de confianza

Se non estás de humor para participar cos membros da aplicación, podes sentarte e ler artigos relacionados con novas sobre o estilo de vida e o cancro de mama, revisados ​​por profesionais médicos de Healthline.

Nunha pestana designada, navega polos artigos sobre diagnóstico, cirurxía e opcións de tratamento. Explore ensaios clínicos e as últimas investigacións sobre o cancro de mama. Atopa formas de nutrir o teu corpo a través do benestar, o autocoidado e a saúde mental. Ademais, le historias persoais e testemuños de sobreviventes de cancro de mama sobre as súas viaxes.

"Cun clic, podes ler artigos que te poñan ao día do que está a suceder no mundo do cancro", di Silberman.

Por exemplo, Crollman di que foi capaz de atopar rapidamente noticias, contido do blog e artigos científicos sobre un estudo sobre a fibra de feixón relacionada co cancro de mama, así como unha publicación no blog escrita por unha sobrevivente de cancro de mama detallando a súa experiencia persoal.

"Gustoume que o artigo informativo tivera credenciais que demostraban que se comprobaron os feitos e estaba claro que había datos científicos que avalaban a información mostrada. Nunha época de tal desinformación, é poderoso ter unha fonte fiable de información sobre saúde, así como as pezas máis persoais relativas sobre os aspectos emocionais da enfermidade ", di Crollman.

Use con facilidade

A aplicación BCH tamén foi deseñada para facilitar a navegación.

"Gústame a aplicación Healthline debido ao seu deseño simplificado e facilidade de uso. Podo acceder facilmente ao meu teléfono e non teño que facer un gran compromiso de uso ", di Crollman.

Silberman está de acordo, sinalando que a aplicación só tardou uns segundos en descargar e foi sinxela de comezar a usala.

"Non había moito que aprender, de verdade. Creo que calquera podería descubrilo, está moi ben deseñado ", di.

Esa é exactamente a intención da aplicación: unha ferramenta que pode ser facilmente empregada por todas as persoas que sofren cancro de mama.

"Neste momento, a comunidade [do cancro de mama] aínda loita por atopar os recursos que necesitan nun mesmo lugar e conectarse con outros sobreviventes próximos e cos afastados que comparten experiencias similares", di Crollman. "Isto ten o potencial de difundirse como espazo de colaboración entre organizacións tamén: unha plataforma para conectar aos sobreviventes con valiosa información, recursos, apoio financeiro e ferramentas de navegación contra o cancro".