Revisión de libros: Estados Unidos: transformarnos e as relacións que máis importan de Lisa Oz

Contido

• Revisión de

Segundo o New York Times máis vendido autor e esposa de Doutor Mehmet Oz, de "The Dr. Oz Show" Lisa Oz, a clave para unha vida feliz é a través de relacións saudables. Concretamente co eu, os demais e o divino. No seu último libro editado en rústica (5 de abril de 2011) EUA: Transformándose e as relacións que máis importan, Oz explora cada unha destas relacións e ensina ao lector como mellorar cada unha delas.

Oz baséase en tradicións antigas, líderes espirituais e holísticos e en gran parte nas súas experiencias persoais, animando aos lectores a participar nas súas relacións de novas formas. Oz cre: "Podemos enviarnos a mesma mensaxe unha e outra vez e non a vemos. O problema é que xogamos patróns idénticos con diferentes persoas, repetimos os nosos erros porque vivimos de memoria e preguntámonos que foi o mal." Este libro está destinado a axudar aos lectores a recibir a mensaxe, romper o ciclo e mellorar as súas relacións.

Ao final de cada capítulo, Oz ofrece exercicios destinados a ser sinxelos e divertidos (non traballar) para axudar ao lector a poñer en acción o que leu. "A clave para un cambio duradeiro real está nalgún lugar entre o que sabes e o que fas". Fai un cambio nas túas relacións e colle unha copia de EU: Transforming Ourselves and the Relationships That Matter Most dispoñible en www.simonandshuster.com ($14).

Revisión de