Os mellores blogs de trastorno bipolar de 2020

Contido

• bpHope
• Bipolar Pasa!
• Blog da Fundación Bipolar Internacional
• Burble bipolar
• Halfway2Hannah
• Kitt O'Malley: ama, aprende e vive co trastorno bipolar
• Barbie bipolar

Se vostede ou alguén próximo ten trastorno bipolar, é importante saber que non está só.

Os creadores detrás destes blogs saben o que é vivir e amar co trastorno bipolar. Queren que te sintas empoderado e que tamén teñas esa comunidade.

Tanto se buscas recursos despois dun diagnóstico, como consellos para xestionar diariamente ou historias persoais, atoparás un espazo nestes blogs.

bpHope

Este premiado blog está escrito por moitos blogueiros de todo o mundo que comparten as súas perspectivas sobre a convivencia con trastorno bipolar. Os escritores guíante por temas como manter a esperanza co trastorno bipolar, xestionar unha crise de saúde mental e como facilitar a solicitude de axuda.

Bipolar Pasa!

Julie A. Fast é a autora de varios libros sobre a vida con trastorno bipolar. Tamén é columnista habitual e blogueira da revista BP para Bipolar. Traballa como adestradora para pais e parellas de persoas con trastorno bipolar e outros problemas de saúde mental. No seu blog escribe sobre como controlar mellor o trastorno bipolar. Os temas inclúen xeitos positivos e eficaces de seguir adiante, consellos para os profesionais sanitarios e que facer se acaba de ser diagnosticado.

Blog da Fundación Bipolar Internacional

A Fundación Bipolar Internacional creou un poderoso recurso para as persoas que viven con trastorno bipolar. No blog, podes ler sobre cousas como a vida despois da psicosis, o perfeccionismo, o apoio entre iguais e o manexo da escola con depresión ou manía. Tamén hai un foro onde a xente pode compartir as súas propias historias.

Burble bipolar

Natasha Tracy é unha escritora e oradora premiada: {textend} e experta en convivir con trastorno bipolar. Tamén escribiu un libro sobre a súa vida con trastorno bipolar. No seu blog, Bipolar Burble, comparte información baseada en evidencias sobre como é xestionar o trastorno bipolar. Abarca temas como traballar co trastorno bipolar, o autocoidado radical e como dicir a alguén que ten trastorno bipolar.

Halfway2Hannah

Hannah Blum, escritora e defensora da saúde mental, comezou a Halfway 2 Hannah en 2016 para abrir a súa viaxe vivindo co trastorno bipolar. Ela escribe o seu blog para empoderar a outras persoas que teñen trastorno bipolar e desafíos de saúde mental, para que poidan sentirse menos sós e atopar beleza no que os fai diferentes. Hannah escribe sobre falar de trauma, como axudar á súa parella coa súa saúde mental e alternativas creativas para autolesionarse.

Kitt O'Malley: ama, aprende e vive co trastorno bipolar

Kitt O'Malley chámase defensora da saúde mental, esposa e "nai que descoida os traballos domésticos para escribir". O seu blogue trata de amar, aprender e convivir con trastorno bipolar - {textend} desde consellos cotiáns que a xente pode usar para controlar a súa condición, ata a crianza, a poesía e a escritura creativa.

Barbie bipolar

"Necesitaba un heroe, polo que me convertín nun heroe". Iso foi o que inspirou a Bipolar Barbie, un blog sobre a convivencia con {textend} e que defende unha maior conciencia da enfermidade mental {textend}. Podes examinar temas como os mitos sobre os trastornos de ansiedade, os síntomas do trastorno límite da personalidade e falar abertamente sobre a saúde mental. Bipolar Barbie tamén comparte vídeos sinceros en Instagram e vlogs en YouTube.

Se tes un blog favorito ao que queres nomear, envíanos un correo electrónico a [email protected].