Artrose de cadeira: que é, síntomas e tratamento

Contido

• Principais síntomas
• Retírase a artrose de cadeira?
• Como confirmar o diagnóstico
• Como se fai o tratamento
• 1. Cambios nos hábitos
• 2. Remedios
• 3. Fisioterapia
• 4. Exercicios
• 5. Cirurxía
• Posibles causas de artrose de cadeira

A artrose da cadeira, tamén chamada artrose ou coxartrose, é un desgaste na articulación que provoca síntomas como dor localizada na cadeira, que xorde principalmente durante o día e cando camiña ou está sentado durante moito tempo.

Esta enfermidade causa dexeneración da cartilaxe e é moi común que apareza na cadeira, xa que é unha rexión que soporta gran parte do peso do corpo e que sempre está en movemento e normalmente ocorre en persoas maiores de 45 anos, pero tamén pode ocorrer en persoas máis novas, especialmente no caso de atletas que usan moito a articulación.

O tratamento debe ser guiado polo ortopedista e consiste no alivio dos síntomas co uso de medicamentos e fisioterapia. A cirurxía pódese facer como último recurso, cando non se mellora o tratamento clínico, realizándose raspando a parte inflamada ou substituíndo a cartilaxe pola prótese de cadeira.

Principais síntomas

Os síntomas máis comúns da artrose da cadeira inclúen:

• Dor de cadeira, que empeora cando se camiña, está sentado durante moito tempo ou deitado de costado na articulación afectada;
• Camiñar coxo, precisando unha cana para soportar mellor o peso do corpo;
• Adormecemento ou hormigueo nas pernas;
• A dor pode ir desde a cadeira ata o xeonllo no interior da perna;
• Dor ardente na pataca nas pernas;
• Dificultade para mover a perna pola mañá;
• Sensación de area ao mover a articulación.
• Dificultade para cortar as uñas dos pés, poñer calcetíns, atarse os zapatos ou levantarse da cadeira, cama ou sofá máis baixos.

Esta enfermidade é causada polo desgaste da articulación da cadeira, normalmente en persoas xeneticamente predispostas, que ocorre coa vellez, pero a artrose da cadeira tamén pode aparecer nos mozos, debido a lesións locais causadas por deportes, como correr e levantar pesas. , por exemplo.

Vexa outras enfermidades que poden causar dor na cadeira.

Retírase a artrose de cadeira?

Nalgunhas persoas, os síntomas poden ser tan intensos que poden desactivar as actividades diarias e incluso ser motivo de xubilación. Pero, para evitalo, é necesario seguir o tratamento e a supervisión médica estritamente.

Como confirmar o diagnóstico

O diagnóstico de artrose na cadeira faino o médico ortopédico despois de avaliar os síntomas e comprobar a radiografía da cadeira. Algunhas palabras que se poden escribir no informe de raios X e que suxiren artrose de cadeira son: estreitamento do espazo articular, esclerose subcondral, osteófitos marxinais, quistes ou xeodos.

Outras probas que o médico pode solicitar son a tomografía computarizada, que pode saber se existe un tumor óseo, e a resonancia magnética, que pode usarse para avaliar o estado da cabeza do fémur.

Como se fai o tratamento

As principais formas de tratamento son:

1. Cambios nos hábitos

Algúns cambios que poden ser útiles para aliviar a dor e empeorar a enfermidade son, diminúen a frecuencia ou intensidade da actividade física que está a causar a artrose, reducen o peso e usan unha cana, sempre apoiando a man oposta xunto á dor. para diminuír a sobrecarga da cadeira.

2. Remedios

Os medicamentos analxésicos, prescritos polo médico, como a dipirona ou o paracetamol, pódense usar ata 4 veces ao día para aliviar os síntomas. Cando os síntomas son moi intensos, o uso de analxésicos máis potentes, como tramadol, codeína e morfina, ademais da inxección de corticoides directamente na cadeira.

Os antiinflamatorios, como o diclofenaco e o ketoprofeno, ou os corticoides, como a prednisona, están indicados só en períodos de empeoramento dos síntomas e non se deben tomar de forma rutinaria debido ao risco de causar danos nos riles e úlcera estomacal.

Aínda é posible usar suplementos como o coláxeno hidrolizado, a glucosamina ou a condroitina, que axudan a renovar a cartilaxe e mellorar a artrose nalgunhas persoas.

3. Fisioterapia

O tratamento fisioterapéutico pódese facer co uso de dispositivos que alivian a dor, o uso de bolsas térmicas, masaxes, tracción manual e exercicios, para mellorar a amplitude, a lubricación e a función da articulación, e debe facerse diariamente ou polo menos 3 veces por semana .

4. Exercicios

Exercicios como aeróbic acuático, Pilates, ciclismo ou outros exercicios que non empeoran a dor son importantes para fortalecer os músculos e protexer as articulacións do corpo. Así, recoméndase fortalecer os músculos da coxa e estirar exercicios funcionais.

Os exercicios pódense comezar con bandas elásticas, pero é importante aumentar o grao de dificultade empregando pesos que poden chegar ata os 5 kg en cada perna. Vexa algúns exercicios que tamén están indicados para a artrose da cadeira neste vídeo:

5. Cirurxía

A cirurxía de artrose debe facerse cando os outros tratamentos non son suficientes para controlar a dor. Consiste en eliminar parcial ou completamente a cartilaxe danada e, nalgúns casos, é necesario substituíla por unha prótese de cadeira.

Despois do procedemento, é necesario descansar uns 10 días, que varían segundo as necesidades de cada persoa. Nos casos nos que a prótese se coloca na cadeira, a recuperación leva máis tempo e é necesario persistir coa fisioterapia durante aproximadamente 1 ano ou máis, para que os movementos se recuperen da mellor maneira. Vexa que facer para acelerar a recuperación despois da reposición da cadeira.

Posibles causas de artrose de cadeira

A artrose da cadeira ocorre debido ao desgaste natural desa articulación, por mor da idade ou por lesións frecuentes, como carreiras de longa distancia, por exemplo. Nestes casos, a cabeza do fémur que se adapta perfectamente ao acetábulo da cadeira xa non está completamente sentada. A superficie articular vólvese irregular e rugosa e orixina osteófitos, o que provoca dor e diminúe a capacidade de movemento.

Algunhas situacións que favorecen a aparición da artrose de cadeira son:

• Artrite reumatoide,
• Espondilitis anquilosante;
• Diabetes;
• Artrite séptica;
• Displasia de cadeira;
• Trauma local ou trauma recorrente (correr).

Así, é importante manter estas situacións baixo control para eliminar a dor e evitar a progresión da artrose.

É moi común que unha persoa teña artrose nun lugar, que a teña noutros tamén, como os xeonllos ou os ombreiros, por exemplo. Descubra, con máis detalle, que causas e que facer en caso de artrose.