Comprende o que é a artrose

Contido

• Que articulacións son as máis afectadas?
• Principais síntomas
• Como se fai o diagnóstico
• Causas da artrose
• Como é o tratamento
• Como previr a artrose

A artrose é unha enfermidade na que se produce dexeneración e soltura da articulación, que causa síntomas como hinchazón, dor e rixidez nas articulacións e dificultade para facer movementos.

Trátase dunha enfermidade crónica dexenerativa, que non ten cura pero que se pode tratar mediante o uso de medicamentos que alivian a dor e a inflamación e mediante exercicios diarios de estimulación e fisioterapia que terminan controlando e retrasando o desenvolvemento da enfermidade.

Que articulacións son as máis afectadas?

A artrose é unha enfermidade que pode xurdir en calquera articulación, pero é máis común en certas articulacións que inclúen:

• Articulacións que soportan o peso do corpo, como as da cadeira e o xeonllo, provocando dor e dificultade para camiñar. Descubra todo sobre estes tipos de artrose en artrose de xeonllos e artrose de cadeira.
• Articulacións da columna vertebral, no pescozo ou ao final da columna vertebral, causando dor no pescozo e nas costas e dificultade para moverse. Máis información sobre a artrose na columna vertebral facendo clic aquí.
• Articulacións das mans, nas articulacións dos dedos e sobre todo no polgar, provocando síntomas de dor, inchazo, deformacións nos dedos, dificultade para coller pequenos obxectos como bolígrafos ou lapis e falta de forza;
• Articulación do ombreiro, provocando síntomas de dor no ombreiro que irradia ao pescozo e dificultade para mover o brazo. Coñece os síntomas da artrose do ombreiro facendo clic aquí.

Principais síntomas

Os principais síntomas da artrose inclúen:

• Dor na articulación afectada;
• Dificultade para realizar movementos;
• Inchazo e rixidez na articulación;

Ademais, a medida que a enfermidade avanza, aparecen algunhas deformacións na rexión das articulacións afectadas.

Como se fai o diagnóstico

O diagnóstico de artrose feito polo ortopedista ou reumatólogo mediante análise e observación de síntomas de dor, inchazo, rixidez e dificultade para mover a articulación.

A partir destes síntomas, o médico pode sospeitar de artrose e despois solicitar unha radiografía ou unha resonancia magnética para confirmar o diagnóstico.

Causas da artrose

A artrose pode ter varias causas, que poden incluír:

• Desgaste natural nas articulacións causado polo envellecemento natural;
• Traballos esixentes que sobrecarguen algunhas xuntas como as criadas, perruquerías ou pintoras por exemplo;
• Deportes que sobrecargan repetidamente certas articulacións ou que requiren movementos de torsión constantes como o fútbol, ​​o béisbol ou o fútbol americano por exemplo;
• Debilidade nas patas superiores;
• Actividades nas que é necesario agacharse ou arrodillarse repetidamente mentres se levantan obxectos pesados;
• Exceso de peso, que provoca un maior desgaste especialmente nas articulacións das pernas ou da columna vertebral;
• Lesións como fracturas, escordaduras ou golpes que afectan a articulación.

Ademais, tamén é importante ter en conta a historia familiar de artrose xa que esta enfermidade ten unha certa orixe xenética, sen esquecer que este problema, aínda que é común en todas as idades, aparece máis facilmente despois dos 50 anos de idade debido ao envellecemento natural de o corpo.

Como é o tratamento

A artrose é un problema que non se pode curar e o seu tratamento baséase no uso de remedios antiinflamatorios e analxésicos para reducir a dor e a inflamación das articulacións e na fisioterapia, exercicios ou hidroterapia.

A fisioterapia e os exercicios deben realizarse diariamente para que manteñan o movemento das articulacións, fortalecen e melloran o seu movemento. Ademais, durante as sesións de fisioterapia pódense usar dispositivos de electroestimulación e ultrasóns que estimulan a articulación, diminúen a inflamación, facilitan a curación e controlan a dor.

Nos casos en que a artrose está relacionada co exceso de peso, os pacientes tamén deben ir acompañados dun nutricionista para iniciar unha dieta de adelgazamento. Cando hai mala postura, o fisioterapeuta debe realizar unha reeducación postural global para reducir as compensacións e a dor xeradas pola mala postura.

Xeralmente, estes tratamentos son suficientes para controlar a artrose, pero nos casos máis graves onde non hai mellora e cando a dor permanece, pode indicarse a colocación dunha prótese articular.

Como previr a artrose

Unha das principais formas de tratamento é a prevención da artrose e, para iso, hai que tomar algunhas precaucións que inclúen:

• Evite ter sobrepeso;
• Manter unha boa postura corporal;
• Evite levantar pesos, especialmente na zona dos ombreiros;
• Evite realizar exercicios repetitivos;
• Evite realizar traballos forzados.

A artrose é unha enfermidade crónica dexenerativa e, polo tanto, non hai bo prognóstico da enfermidade, que serve como tratamentos para aliviar a dor e a inflamación, retrasar o progreso da enfermidade, mellorar o movemento e a calidade de vida.