Woah, a ansiedade pode aumentar o risco de cancro?

Contido

• Revisión de

Non é de estrañar que tanto o estrés como a ansiedade poidan ter efectos negativos duradeiros na súa saúde xeral ao longo do tempo, causando todo, desde un aumento do risco de ataque cardíaco ata problemas gastrointestinais. (FYI: por iso as noticias te dan tanta ansiedade).

E non só a ansiedade é incriblemente difícil de tratar, senón que tamén é moi común. Segundo o Instituto Nacional de Saúde Mental, o 18,1 por cento dos estadounidenses padece algún tipo de trastorno de ansiedade. Ademais, as mulleres teñen un 60 por cento máis de probabilidades que os homes de experimentar ansiedade ao longo da súa vida, coma se tratar cos períodos, o embarazo e as hormonas fluctuantes non fose o suficientemente difícil, non? Agora, un novo estudo realizado por investigadores da Universidade de Cambridge di que a ansiedade pode causar outra preocupación de saúde realmente importante: o cancro.

No estudo, os investigadores centráronse en persoas con trastorno de ansiedade xeneralizada (GAD), que, segundo a Clínica Mayo, caracterízase por unha preocupación excesiva a maioría dos días da semana durante máis de seis meses, así como por síntomas físicos como inquietude, fatiga, problemas de concentración, irritabilidade, tensión muscular e problemas de sono. O estudo sinala que, aínda que investigacións anteriores examinaron se a ansiedade está relacionada ou non coa morte temperá por enfermidades importantes (que inclúe o cancro), os resultados non foron consistentes. (Aquí tes por que debes deixar de dicir que tes ansiedade se realmente non o fas).

Para coñecer de cerca, os investigadores analizaron datos sobre pacientes con GAD que tamén morreron por cancro, que se reuniron como parte dun estudo anterior. Descubriron que os homes con ansiedade tiñan dobre o risco de morrer por cancro. Estrañamente, a mesma correlación non existía para as mulleres no seu conxunto de datos, aínda que os investigadores suxiren que se fagan máis probas para confirmar que se mantén.

"Non podemos dicir que unha causa a outra", dixo a investigadora principal Olivia Remes no Congreso do Colexio Europeo de Neuropsicofarmacoloxía (ECNP). "É posible que os homes con ansiedade teñan estilos de vida ou outros factores de risco que aumenten o risco de cancro que non tiñamos en conta por completo". Remes tamén falou sobre a necesidade de que as persoas en poder -investigadores, funcionarios gobernamentais e médicos- presten máis atención aos trastornos de ansiedade. "Un gran número de persoas están afectadas pola ansiedade e os seus efectos potenciais sobre a saúde son substanciais", dixo. "Con este estudo, demostramos que a ansiedade é algo máis que un trazo de personalidade, senón que é un trastorno que pode estar asociado co risco de morte por enfermidades, como o cancro". (Relacionado: esta proba estraña podería predecir a ansiedade e a depresión antes de mostrar os síntomas).

David Nutt, profesor do Imperial College que tamén dirixiu unha clínica británica especializada en trastornos de ansiedade, dixo que os resultados non o sorprenderon. "A intensa angustia que sofren estas persoas, a miúdo a diario, adoita asociarse a unha gran tensión corporal que probablemente terá un impacto importante en moitos procesos fisiolóxicos, incluída a supervisión inmune das células cancerosas".

Así, aínda que os resultados destacados deste estudo pertencen principalmente aos homes, sen dúbida é certo que a ansiedade (e outros trastornos da saúde mental, por certo) tamén se deben tomar en serio como problemas de saúde física xerais. E se lle preocupa este vínculo entre ansiedade e cancro, comprenda que os autores do estudo saben que poden haber outros factores relacionados co estilo de vida, xa que as persoas que están moi ansiosas teñen máis probabilidades de auto-medicarse con substancias que tamén poden contribuír ao risco de cancro. (ver: cigarros e alcohol). Tamén é importante lembrar que esta investigación en particular céntrase só no GAD, polo que non hai motivo de preocupación inmediato se ten unha forma diferente de ansiedade (como a ansiedade nocturna ou a ansiedade social). Por suposto, definitivamente fan falta máis investigacións, pero este estudo é un paso na dirección correcta cara a descubrir o vínculo entre estrés, ansiedade e enfermidade.

Mentres tanto, se estás buscando estresarte menos, proba estas solucións para reducir a ansiedade para as trampas de preocupacións comúns e estes aceites esenciais para aliviar a ansiedade e o estrés.

Revisión de