Autor: Louise Ward
Data Da Creación: 4 Febreiro 2021
Data De Actualización: 20 Novembro 2024
Anonim
TUDO SOBRE ÁGUA ALCALINA E O CÂNCER | verdades e mentiras da Água alcalina
Video: TUDO SOBRE ÁGUA ALCALINA E O CÂNCER | verdades e mentiras da Água alcalina

Contido

Que é a auga alcalina?

O termo "alcalino" refírese ao nivel de pH da auga. Mídese nun rango de 0 a 14. A única diferenza entre este tipo de auga e a auga da billa normal é o nivel de pH.

A auga regular da billa ten un nivel de pH de aproximadamente 7,5. A auga alcalina ten un pH maior de 8 a 9. Canto maior sexa o número, máis alcalina. Canto menor sexa o número, máis ácido.

Segundo un estudo de 2013, a auga cun pH baixo (ácido) tende a ter efectos tóxicos.

Unha vez pensouse que a inxestión de alimentos e bebidas ácidas pode aumentar o risco de padecer cancro. Tamén se dixo que unha dieta ácida alimenta as células cancerosas, o que lles permite prosperar e estenderse.

Isto é o que precisa saber sobre os posibles beneficios e riscos da auga alcalina.


Auga alcalina e cancro

Dise que a auga alcalina axuda a contrarrestar o ácido que se atopa no torrente sanguíneo. Pénsase que beber auga cun pH máis alto pode aumentar o seu metabolismo e mellorar a capacidade do seu corpo para absorber nutrientes vitais.

Algúns teorizan que isto morrerá de fame as células cancerosas que se atopan no seu corpo porque as células cancerosas prosperan nun ambiente ácido.

A introdución de algo alcalino dise que retarda ou detén o crecemento do cancro ao equilibrar os niveis de pH do seu corpo.

En xeral, a auga alcalina pode ter un efecto hidratante no seu corpo. Para algunhas persoas, tamén pode mellorar os síntomas relacionados co refluxo de ácido estomacal.

Non obstante, nun corpo con función normal, a auga alcalina non causará un cambio significativo, se o houbera, no balance xeral ácido-base do corpo medido no torrente sanguíneo.

O que di a investigación

Actualmente non hai ningunha evidencia científica que avale a idea de que a auga alcalina pode tratar ou previr o cancro.

É case imposible alterar de forma grave o nivel de pH do sangue comendo ou bebendo certos alimentos ou líquidos.


En circunstancias normais, o teu corpo equilibra naturalmente o seu nivel de pH interno sen necesidade dun alto nivel de pensamento ou acción pola túa parte. O seu corpo ten múltiples, complexos e interrelacionados mecanismos celulares implicados en manter o seu pH interno onde debería estar.

Se tes cancro, non debería afectar drasticamente o teu nivel global de pH. As células cancerosas producen ácido láctico, pero normalmente non é suficiente para alterar o nivel de pH do corpo.

En xeral, hai moi poucas investigacións sobre o xeito no que a alcalinidade afecta ao corpo humano.

Como usar auga alcalina

En 2011, a Organización Mundial da Saúde (OMS) publicou actualizacións sobre a calidade da auga potable.

Estas directrices establecen que o nivel de pH xeralmente non ten un impacto directo sobre as persoas. A auga desinfectada con cloro ten preferentemente un pH inferior a 8,0.

Se desexa usar auga alcalina, pode beber como faría con auga da billa normal. Pero ten en conta que demasiada auga alcalina pode causar efectos secundarios, como malestar estomacal e indixestión.


Riscos e advertencias

É necesario beber auga cun pH equilibrado. Se a auga é demasiado ácida ou moi alcalina, pode ter un efecto negativo na súa saúde.

O teu corpo non está deseñado para beber auga alcalina só. Se bebe demasiado, pode perturbar a produción de ácido no estómago. Isto pode producir indixestión ou úlceras no estómago.

Outros riscos inclúen a vulnerabilidade ao exceso de bacterias e a outros xermes que causan infección no intestino delgado. O seu corpo tamén pode ter dificultades para dixerir e absorber nutrientes.

Se ten algún problema renal ou ten unha enfermidade crónica relacionada cos seus riles, fale co seu médico antes do uso, xa que pode ser prexudicial.

Onde podo obter auga alcalina?

Podes crear a túa propia auga alcalina con filtros especiais ou accesorios para billas. Tamén pode usar pingas aditivas para alcalinizar a auga.

Podes mercar ionizadores de auga que converten a túa auga da billa nun pH alcalino na maioría das grandes cadeas de tendas. A auga alcalina embotellada tamén está dispoñible na maioría dos supermercados.

Non hai evidencia científica que suxira que isto teña un impacto positivo nos tratamentos contra o cancro ou na saúde. Debido a isto, a auga alcalina normalmente non está cuberta polo seu provedor de seguro de saúde.

Que podes facer agora

Aínda que a auga alcalina xeralmente se considera segura para beber, non hai probas que suxiren que ten beneficios para a saúde.

Se decides probar a auga alcalina, aquí tes algúns consellos:

  • Unha vez metabolizado, produce subprodutos alcalinos que fan que a orina sexa máis alcalina. Engadir un limón ou limón á auga pode reducir a alcalinidade porque estes cítricos son ácidos.
  • Se decides crear a túa propia auga alcalina, usa auga destilada. Isto pode reducir o número de aditivos.
  • Non beba auga alcalina nas comidas. Beber auga alcalina cos alimentos pode afectar negativamente á dixestión do seu corpo.

Se comeza a experimentar algún efecto secundario inusual, debe deixar de usar e consultar co seu médico. Poden traballar contigo para determinar a causa e, se é necesario, actualizar o réxime de tratamento.

Aconsellamos A Ler

Este divertidísimo vídeo musical explica como nos sentimos sobre os aguacates

Este divertidísimo vídeo musical explica como nos sentimos sobre os aguacates

Todo o mundo adora o aguacate . (De feito, amamo tanto o aguacate que e tamo en ri co de e ca eza de aguacate.) Pero a ninguén lle encantan o aguacate como Keanu Tree , un in trumenti ta e compo ...
Cantos carbohidratos debería comer nun día?

Cantos carbohidratos debería comer nun día?

Culturalmente, pa amo da fobia extrema á graxa (cando eu e taba crecendo no ano 90, o aguacate eran con iderado "engordano " e a galleta en graxa eran o anto Grial " en culpa"...