4 consellos para eliminar as estrías

Contido

• 1. Non pices
• 2. Hidratar a pel
• 3. Fai un tratamento estético
• 4. Evite cambios bruscos de peso

As estrías son pequenas cicatrices na pel, causadas polo seu estiramento intenso e rápido. Inicialmente, as estrías causan moita picazón e a pel comeza a presentar pequenas lesións, coma se fíos vermellos ou violáceos que, co paso do tempo, se volvan brancos.

As mulleres teñen estrías con máis frecuencia, pero os homes tamén poden desenvolver estrías, especialmente na zona do ventre, os lados do corpo e a parte traseira. Non obstante, non todos teñen tendencia a ter estrías, porque é o problema da calidade da pel. Entón, se alguén da túa familia, como unha nai, avós, tías ou irmás, ten estrías, é máis probable que tamén teñas estrías.

Por iso, é importante seguir estes 4 consellos para non ter estrías e manter a pel sempre fermosa e suave:

1. Non pices

Cando a pel pica pode indicar falta de hidratación e isto ocorre normalmente durante o embarazo cando a nai se dá conta de que a barriga e os seos comezan a picar a medida que medran.

Unha boa estratexia é non ceder nunca ante a tentación e non cometer o erro de rabuñar a pel porque pode destruír as fibras que soportan a pel, favorecendo a aparición ou o empeoramento das estrías. Sempre que teña ganas de picar, aplica unha crema hidratante ou aceite mineral exactamente no lugar que pica.

2. Hidratar a pel

Aplicar unha boa crema hidratante en todo o corpo, especialmente na barriga, seos, brazos e pernas, é esencial para evitar as estrías. O mellor momento para esta aplicación é despois do baño, que é cando os produtos poden penetrar na pel máis facilmente, con mellores resultados.

Mesturar 1 culler de sopa de aceite de améndoa nun pouco de crema hidratante é un bo xeito de facer que esta mestura caseira funcione mellor. Non obstante, hai varias cremas propias para previr e combater as estrías que se poden mercar en tendas de cosméticos, farmacias ou droguerías. Consulte as mellores cremas para estrías.

Beber sempre uns 2 litros de líquidos, como auga, té ou zume de froita, tamén é unha boa forma de manter a pel hidratada de dentro cara a fóra.

3. Fai un tratamento estético

Recorrer a tratamentos estéticos como carboxiterapia, intradermoterapia, peeling, láser CO2, microagulla con dermaroller, son boas estratexias para perseguir o dano e loitar contra as estrías. Estes tratamentos son eficaces porque axudan a reorganizar as células e a renovar a capa da pel da rexión tratada.

4. Evite cambios bruscos de peso

Cando hai un gran cambio de peso, como perder peso ou subir de peso, a pel esténdese moi rápido, favorecendo as estrías. Entón, se unha persoa pode manterse dentro do peso ideal, é menos probable que desenvolva estas cicatrices na pel.

Ao facer dieta para adelgazar tamén é importante non seguir dietas tolas que leven a unha gran perda de peso en pouco tempo, incluso porque a tendencia será recuperar o peso perdido rapidamente.

Vexa o seguinte vídeo e vexa outros consellos que poden axudar a eliminar as estrías: