25 vantaxes para a saúde de ser feliz

Contido

• Revisión de

A felicidade é algo máis que unha perspectiva positiva, tamén significa un corpo e unha mente máis saudables. As persoas felices son menos propensas a enfermar, a alcanzar os seus obxectivos e a gañar máis cartos de media que as persoas que non están animadas nin optimistas. Os que teñen unha perspectiva soleada incluso viven sete anos e medio máis de media que os Nancys negativos (é un impulso tan similar á túa vida como non fumar!).

Estas son só algunhas das vantaxes que comparte Happify, o sitio web e a aplicación que utilizan actividades e xogos apoiados pola ciencia para mellorar o seu benestar emocional. De que outra maneira pode ser feliz axudarche a vida? Consulte unha análise completa de por que a felicidade é boa para a súa saúde na infografía a continuación.

Revisión de