Anemia causada por bebés e nenos baixos en ferro

A anemia é un problema no que o corpo non ten suficientes glóbulos vermellos sans. Os glóbulos vermellos achegan osíxeno aos tecidos do corpo.

O ferro axuda a producir glóbulos vermellos, polo que a falta de ferro no corpo pode provocar anemia. O nome médico deste problema é anemia por deficiencia de ferro.

A anemia causada por un baixo nivel de ferro é a forma máis común de anemia. O corpo recibe ferro a través de certos alimentos. Tamén reutiliza o ferro dos glóbulos vermellos vellos.

Unha dieta que non ten suficiente ferro é a causa máis común. Durante os períodos de rápido crecemento, necesítase aínda máis ferro.

Os bebés nacen con ferro almacenado no seu corpo. Debido a que medran rapidamente, os bebés e os nenos pequenos necesitan absorber moito ferro cada día. A anemia por deficiencia de ferro afecta máis a bebés de 9 a 24 meses.

Os bebés amamantados precisan menos ferro porque o ferro absorbe mellor cando está no leite materno. A fórmula con ferro engadido (ferro fortificado) tamén proporciona suficiente ferro.

Os bebés menores de 12 meses que beben leite de vaca en lugar de leite materno ou fórmula fortificada con ferro son máis propensos a ter anemia. O leite de vaca leva á anemia porque:

• Ten menos ferro
• Provoca pequenas cantidades de perda de sangue dos intestinos
• Dificulta a absorción do ferro polo corpo

Os nenos maiores de 12 meses que beben demasiado leite de vaca tamén poden ter anemia se non comen o suficiente outros alimentos saudables con ferro.

A anemia leve pode non ter síntomas. A medida que o nivel de ferro e as hemogramas diminúen, o seu bebé ou neno pode:

• Actúa irritable
• Fáltate o alento
• Anhela alimentos non comúns (chamados pica)
• Coma menos comida
• Séntese canso ou débil todo o tempo
• Ten unha lingua dolorida
• Ten dor de cabeza ou mareos

Con anemia máis grave, o seu fillo pode ter:

• Brancos de ollos de cor azul ou pálidos
• Unhas fráxiles
• Cor pálida

O profesional sanitario realizará un exame físico. Todos os bebés deben someterse a unha análise de sangue para comprobar se hai anemia. As análises de sangue que miden o nivel de ferro no corpo inclúen:

• Hematocrito
• Ferritina sérica
• Ferro soro
• Capacidade total de unión de ferro (TIBC)

Unha medición chamada saturación de ferro (ferro sérico / TIBC) a miúdo pode demostrar se o neno ten suficiente ferro no corpo.

Dado que os nenos só absorben unha pequena cantidade de ferro que comen, a maioría dos nenos necesitan ter de 8 a 10 mg de ferro ao día.

DIETA E FERRO

Durante o primeiro ano de vida:

• Non lle deas leite de vaca ao teu bebé ata os 1 anos. Os bebés menores de 1 ano teñen dificultades para dixerir o leite de vaca. Use leite materno ou fórmula fortificada con ferro.
• Despois de 6 meses, o seu bebé comezará a necesitar máis ferro na súa dieta. Comezar alimentos sólidos con cereais para bebés fortificados con ferro mesturados con leite materno ou fórmula.
• Tamén se poden comezar carnes pureadas ricas en ferro, froitas e verduras.

Despois de 1 ano de idade, pode darlle ao seu bebé leite enteiro en lugar de leite materno ou fórmula.

Comer alimentos saudables é o xeito máis importante de previr e tratar a deficiencia de ferro. As boas fontes de ferro inclúen:

• Damasco
• Polo, pavo, peixe e outras carnes
• Faba seca, lentellas e soia
• Ovos
• Fígado
• Melaza
• Fariña de avea
• Manteiga de cacahuete
• Zume de poda
• Pasas e ciruelas pasas
• Espinacas, col e outras verduras

COMPLEMENTOS DE FERRO

Se unha dieta sa non impide nin trata o baixo nivel de ferro e a anemia do seu fillo, o provedor recomendará suplementos de ferro para o seu fillo. Estes tómanse pola boca.

Non lle deas suplementos de ferro nin vitaminas con ferro sen consultar co provedor do teu fillo. O provedor prescribirá o tipo correcto de suplemento para o seu fillo. Se o teu fillo toma demasiado ferro, pode causar intoxicacións.

Co tratamento, é probable que o resultado sexa bo. Na maioría dos casos, as hemogramas volverán á normalidade en 2 meses. É importante que o provedor atope a causa da deficiencia de ferro do seu fillo.

Un nivel baixo de ferro pode provocar unha diminución da atención, diminución da vixilancia e problemas de aprendizaxe nos nenos.

Un baixo nivel de ferro pode provocar que o corpo absorba demasiado chumbo.

Comer alimentos saudables é o xeito máis importante de previr e tratar a deficiencia de ferro.

Anemia - deficiencia de ferro - bebés e nenos pequenos

Baker RD, Baker SS. Nutrición infantil e infantil. En: Wyllie R, Hyams JS, Kay M, eds. Enfermidade gastrointestinal e hepática pediátrica. 5a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2016: cap 85.

Brandow AM. Palidez e anemia. En: Kliegman RM, Lye PS, Bordini BJ, Toth H, Basel D, eds. Diagnóstico baseado en síntomas pediátricos de Nelson. Filadelfia, PA: Elsevier; 2018: cap 37.

Rothman JA. Anemia por deficiencia de ferro. En: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Manual de Pediatría. 21a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: cap 482.