Crecemento e desenvolvemento normais

O crecemento e o desenvolvemento dun neno pódense dividir en catro períodos:

• Infancia
• Anos preescolares
• Anos de infancia media
• Adolescencia

Pouco despois do nacemento, un bebé normalmente perde entre o 5% e o 10% do seu peso ao nacer. Á idade de aproximadamente 2 semanas, un bebé debería comezar a engordar e crecer rapidamente.

Á idade de 4 a 6 meses, o peso dun bebé debería ser o dobre do peso ao nacer. Durante a segunda metade do primeiro ano de vida, o crecemento non é tan rápido. Entre os 1 e os 2 anos, un neno só gañará 2,2 quilogramos. O aumento de peso manterase nuns 2,2 quilogramos ao ano entre os 2 e os 5 anos.

Entre os 2 e os 10 anos, un neno medrará a un ritmo constante. O último pulo de crecemento comeza ao comezo da puberdade, nalgún momento entre os 9 e os 15 anos.

As necesidades nutritivas do neno correspóndense con estes cambios nas taxas de crecemento. Un bebé precisa máis calorías en relación ao tamaño do que precisa un neno en idade preescolar ou escolar. As necesidades nutritivas aumentan de novo a medida que o neno se achega á adolescencia.

Un neno san seguirá unha curva de crecemento individual. Non obstante, a inxestión de nutrientes pode ser diferente para cada neno. Proporcione unha dieta cunha gran variedade de alimentos que se adapte á idade do neno.

Os hábitos alimentarios saudables deben comezar durante a infancia. Isto pode axudar a previr enfermidades como a presión arterial alta e a obesidade.

DESENVOLVEMENTO INTELECTUAL E DIETA

Unha mala alimentación pode causar problemas co desenvolvemento intelectual dun neno. Un neno cunha mala dieta pode estar canso e incapaz de aprender na escola. Ademais, unha mala alimentación pode facer que o neno teña máis enfermidades e perda a escola. O almorzo é moi importante. Os nenos poden sentirse cansos e desmotivados se non almorzan ben.

Amosouse claramente a relación entre o almorzo e a mellora da aprendizaxe. Existen programas gobernamentais para asegurarse de que cada neno teña polo menos unha comida sa e equilibrada ao día. Esta comida adoita ser almorzo. Os programas están dispoñibles en zonas pobres e pouco atendidas dos Estados Unidos.

Fale co seu médico se ten dúbidas sobre o crecemento e o desenvolvemento do seu fillo.

Os temas relacionados inclúen:

• Rexistro de fitos de desenvolvemento: 4 meses
• Rexistro de fitos de desenvolvemento: 9 meses
• Rexistro de fitos de desenvolvemento: 12 meses
• Rexistro de fitos de desenvolvemento: 18 meses
• Rexistro de fitos de desenvolvemento: 2 anos
• Rexistro de fitos do desenvolvemento: 3 anos
• Rexistro de fitos de desenvolvemento: 4 anos
• Rexistro de fitos de desenvolvemento: 5 anos
• Desenvolvemento de preescolar
• Desenvolvemento dos nenos en idade escolar
• Puberdade e adolescencia

Dieta - desenvolvemento intelectual

Onigbanjo MT, Feigelman S. O primeiro ano. En: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Manual de Pediatría. 21a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: cap 22.

Parks EP, Shaikhkhalil A, Sainath NN, Mitchell JA, Brownell JN, Stallings VA. Alimentación de bebés, nenos e adolescentes sans. En: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Manual de Pediatría. 21a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: cap 56.