Usar o ombreiro despois da cirurxía de reposición

Operouse de substitución de ombreiro para substituír os ósos da articulación do ombreiro por pezas artificiais. As pezas inclúen un tallo feito de metal e unha bola de metal que cabe na parte superior do tallo. Unha nova peza de plástico úsase como nova superficie do omóplato.

Agora que estás na casa, necesitarás saber como protexer o ombreiro cando se cura.

Deberás levar unha funda as primeiras 6 semanas despois da cirurxía. Pode que desexes levar a funda para obter apoio ou protección extra despois diso.

Deite o ombreiro e o cóbado sobre unha toalla enrolada ou unha almofada pequena cando está deitado. Isto axuda a evitar danos no ombreiro por estiramento dos músculos ou tendóns. Deberá seguir facéndoo de 6 a 8 semanas despois da cirurxía, incluso cando leve unha funda.

O seu cirurxián ou fisioterapeuta pode ensinarlle exercicios de péndulo a facer na casa durante 4 a 6 semanas. Para facer estes exercicios:

• Inclínate e apoia o teu peso co bo brazo sobre un mostrador ou mesa.
• Colga o brazo que foi operado.
• Mire con coidado e lentamente o brazo solto en círculos.

O seu cirurxián ou fisioterapeuta tamén lle ensinará formas seguras de mover o brazo e o ombreiro:

• NON intentes levantar ou mover o ombreiro sen apoialo co bo brazo nin que alguén o apoie. O seu cirurxián ou terapeuta indicaralle cando está ben levantar ou mover o ombreiro sen este apoio.
• Use o outro (bo) brazo para mover o brazo que foi operado. Móveo só na medida en que o seu médico ou fisioterapeuta lle diga que está ben.

Estes exercicios e movementos poden ser difíciles pero serán máis fáciles co paso do tempo. É moi importante facelo como o demostrou o seu cirurxián ou terapeuta. Facer estes exercicios axudará a que o teu ombreiro mellore máis rápido. Axudaranche a ser máis activo despois de recuperarte.

As actividades e movementos que debes tratar de evitar son:

• Alcanzar ou usar moito o ombreiro
• Levantar obxectos máis pesados ​​que unha cunca de café
• Apoiando o peso corporal coa man ao lado operouse
• Facendo movementos bruscos de sacudidas

Use a fonda todo o tempo a menos que o seu cirurxián diga que non ten que facelo.

Despois de 4 a 6 semanas, o seu cirurxián ou fisioterapeuta mostraralle outros exercicios para estirar o ombreiro e gañar máis movemento na articulación.

Volvendo aos deportes e outras actividades

Pregúntalle ao seu cirurxián que actividades deportivas e outras son adecuadas para ti despois de recuperarte.

Pense sempre en como usar o ombreiro con seguridade antes de moverse ou comezar unha actividade. Para protexer o seu novo ombreiro evite:

• Actividades que requiren facer o mesmo movemento unha e outra vez co ombreiro, como levantar pesas.
• Actividades de atasco ou golpe, como o martelado.
• Deportes de impacto, como o boxeo ou o fútbol.
• Calquera actividade física que precise movemento rápido para arrancar ou xirar.

Probablemente non poida conducir polo menos entre 4 e 6 semanas despois da cirurxía. Non debería conducir cando estea tomando estupefacientes. O seu cirurxián ou fisioterapeuta indicaralle cando a condución está ben.

Chame ao seu cirurxián ou enfermeira se ten algún dos seguintes:

• Hemorragia que absorbe o aderezo e non se detén cando presionas sobre a zona
• Dor que non desaparece cando toma o medicamento para a dor
• Inflamación no brazo
• A man ou os dedos son de cor máis escura ou séntense frescos ao tacto
• Enrojecemento, dor, inchazo ou descarga amarelada da ferida
• Febre de 38,3 ° C ou máis
• Falta de aire ou dor no peito
• A nova articulación do ombreiro non se sente segura e séntese como se estivese movéndose

Cirurxía de reposición articular: usando o ombreiro; Cirurxía de reposición do ombreiro - despois

Edwards TB, Morris BJ. Rehabilitación despois da artroplastia de ombreiro. En: Edwards TB, Morris BJ, eds. Artroplastia de ombreiro. 2a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2019: cap 43.

Throckmorton TW. Artroplastia de ombreiro e cóbado. En: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Ortopedia operativa de Campbell. 13a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017: cap 12.

• Artrose
• Problemas co manguito dos rotadores
• Tomografía computarizada no ombreiro
• Resonancia magnética de ombreiro
• Dor no ombreiro
• Substitución de ombreiro

• Substitución do ombreiro - descarga

• Lesións e trastornos no ombreiro