Demencia: problemas de conduta e sono

As persoas con demencia adoitan ter certos problemas cando se escurece ao final do día e ata a noite. Este problema chámase atardecer. Os problemas que empeoran inclúen:

• Aumento da confusión
• Ansiedade e axitación
• Non poder durmir e quedar durmido

Ter unha rutina diaria pode axudar. Tranquilizar tranquilamente e dar pistas para orientar á persoa que ten demencia tamén é útil pola noite e máis preto da hora de durmir. Intenta que a persoa vaia á cama á mesma hora todas as noites.

As actividades tranquilas ao final do día e antes de deitarse poden axudar á persoa con demencia a durmir mellor pola noite. Se están activos durante o día, estas actividades tranquilas poden cansalos e durmir mellor.

Evite ruídos fortes e actividade no fogar pola noite, para que a persoa non esperte unha vez que estea durmida.

Non contén a unha persoa con demencia cando está na cama. Se estás a usar unha cama de hospital que ten barandas na casa, levantalo pode axudar a evitar que a persoa vague pola noite.

Fale sempre co médico da persoa antes de darlle medicamentos para durmir comprados na tenda. Moitos auxiliares para durmir poden empeorar a confusión.

Se a persoa con demencia ten alucinacións (ve ou oe cousas que non hai):

• Tenta diminuír a estimulación ao seu redor. Axúdaos a evitar cousas con cores brillantes ou patróns atrevidos.
• Asegúrese de que haxa luz suficiente para que non haxa sombras na habitación. Pero non fagas as habitacións tan luminosas que haxa un brillo.
• Axúdaos a evitar películas ou programas de televisión violentos ou repletos de acción.

Leva á persoa a lugares onde pode moverse e facer exercicio durante o día, como centros comerciais.

Se a persoa que padece demencia ten unha explosión de rabia, intente non tocala nin freala; faino só se o precisa por seguridade. Se é posible, intente manter a calma e distraer á persoa durante as explosións. Non tome o seu comportamento persoalmente. Chame ao 911 ou ao número de emerxencia local se vostede ou a persoa con demencia están en perigo.

Tenta evitar que se fagan dano se comezan a vagar.

Ademais, intente manter a casa da persoa sen estrés.

• Sigue iluminando baixo, pero non tan baixo que haxa sombras.
• Tire os espellos ou cóbrelos.
• Non empregue lámpadas núas.

Chama ao provedor da persoa se:

• Cres que os medicamentos poden ser a causa de cambios no comportamento da persoa que ten demencia.
• Pensas que a persoa pode non estar segura na casa.

Sundowning - coidado

• Enfermidade de Alzheimer

Budson AE, Solomon PR. Avaliar os síntomas condutuais e psicolóxicos da demencia. En: Budson AE, Solomon PR, eds. Perda de memoria, enfermidade de Alzheimer e demencia: unha guía práctica para clínicos. 2a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2016: cap 21.

Sitio web do Instituto Nacional sobre o Envellecemento. Xestionar os cambios de personalidade e comportamento no alzhéimer. www.nia.nih.gov/health/managing-personality-and-behavior-changes-alzheimers. Actualizado o 17 de maio de 2017. Consultado o 25 de abril de 2020.

Sitio web do Instituto Nacional sobre o Envellecemento. 6 consellos para xestionar problemas de sono en Alzheimer. www.nia.nih.gov/health/6-tips-managing-sleep-problems-alzheimers. Actualizado o 17 de maio de 2017. Consultado o 25 de abril de 2020.

• Enfermidade de Alzheimer
• Reparación do aneurisma cerebral
• Demencia
• Ictus

• Comunicarse con alguén con afasia
• Comunicarse con alguén con disartria
• Demencia e condución
• Demencia: atención diaria
• Demencia: manter a seguridade no fogar
• Demencia: que preguntar ao seu médico
• A boca seca durante o tratamento do cancro
• Ictus - descarga
• Problemas de deglución

• Demencia