Autor: Mark Sanchez
Data Da Creación: 5 Xaneiro 2021
Data De Actualización: 15 Febreiro 2025
Anonim
Prof. Robert Putnam: A reflection on 30 years of social capital research and “The upswing”
Video: Prof. Robert Putnam: A reflection on 30 years of social capital research and “The upswing”

Contido

Grazas a novas investigacións, está a entenderse que a contaminación pode causar un gran dano á túa pel, pero a maioría da xente non se dá conta de que o mesmo tamén ocorre co teu coiro cabeludo e o teu cabelo. "A pel e o pelo son as primeiras cousas expostas á contaminación, pero a pel a miúdo ten a vantaxe de estar protexida por locións, cremas ou outros tratamentos", explica Susanna Romano, compañeira e estilista do Salon AKS da cidade de Nova York.

As partículas (minúsculos anacos de tisne, po e outras sucias), o fume e os contaminantes gasosos poden depositarse tanto no cabelo como no coiro cabeludo, causando irritación e danos, engade. Iso pódese manifestar de moitas maneiras, desde a sequedad ata a rotura ata o coiro cabeludo con comezón. E mentres os habitantes das cidades que viven en zonas altamente contaminadas corren un risco maior, obviamente, o cabelo é susceptible a danos agresores sempre que estea ao aire libre, xa sexa durante o seu desprazamento ou un adestramento ao aire libre. Afortunadamente, hai cousas fáciles que podes facer para protexer o teu cabelo.


1. Proba o coidado do cabelo contra a contaminación

Como ocorre co coidado da pel, as empresas capilares agora están a crear produtos anticontaminación que axuden a eliminar e repeler todos aqueles desagradables contaminantes de forma máis eficaz. Aínda que os ingredientes exactos utilizados para este propósito varían, os botánicos ricos en antioxidantes son comúns. Tanto o novo Kérastase Specifique Masque Hydra-Apiasant ($65; kerastase-usa.com) como o Shu Uemura Urban Moisture Hydro-Nourishing Shampoo ($48; shuuemuraartofhair-usa.com) conteñen moringa, un extracto purificador que elimina os contaminantes e contrarresta os radicais libres. danos causados ​​pola contaminación. O acondicionador Nexxus City Shield ($ 18; nexxus.com) usa a flor de loto india (coñecida pola súa capacidade de resistir o po e a humidade) nun complexo de fito-proteínas que crea unha barreira no cabelo, bloqueando tanto o lixo da cidade como, humidade que provoca o encrespamento.

2. Escolla Stylers con coidado

"Os produtos pesados ​​como mousses, xeles e cremas espesantes poden atraer máis partículas contaminantes ao cabelo", advirte Romano. Se vostede vive nunha zona moi contaminada, considere abandonalo da súa rutina e trocalo por un produto multi-tarefa lixeiro. Un para probar: Living Proof Restore Perfecting Spray ($ 28; sephora.com), que suaviza, fortalece e mellora o brillo.


3. Minimiza a frecuencia coa que xampúas

Pode parecer contraintuitivo (despois de todo, o lavado é a mellor forma de desfacerse da sucidade, non?), pero o exceso de espuma pode facer máis mal que ben. A exposición á contaminación (e tamén aos raios UV) seca o pelo e o xampú excesivo só pode agravar a situación. Vaia o tempo que poida entre os lavados, o ideal é facer xampú con menos frecuencia que cada dous días. Pero se es o tipo de rapaza que ten que lavarse o pelo todos os días (confía en nós, conseguímolo), escuma só nas raíces, xa que os extremos adoitan ser os máis secos e danados para comezar, aconsella Romano . Engade; tamén podes diluír o xampú con auga ou, mellor aínda, hidratar a auga de coco; isto faino ao momento máis suave e menos pelante.

4. Teña coidado ao cepillar e peinar

Se de súpeto parece que hai moito máis pelo metido no pincel, a culpa pode ser a culpa: "O aire fumado e contaminado debilita as lonxitudes do pelo, facéndoo fráxil e máis susceptible a roturas e puntas abertas". Romano. Conclusión: Sexa máis suave ao peinar. Comeza sempre a peitear desde a parte inferior do teu cabelo, cara arriba (e asegúrate de evitar estes outros erros de peiteado). O dano causado pola calor do secador ou a plancha plana tampouco lle fará ningún favor. Romano suxire usar o accesorio de boquilla no secador para axudar a minimizar a exposición á calor e manter os ferros e os rizadores non superiores a 360 graos (se tes o pelo fino) ou 410 graos (se tes o pelo groso).


5. Engade hidratación traseira

En caso de dúbida, hidrata-é unha boa regra para a túa saúde e o teu pelo. A contaminación e outros agresores ambientais secan os teus fíos, e unha máscara hidratante é a mellor forma de contrarrestar isto rapidamente. (Romano recomenda que calquera que viva nunha cidade use unha polo menos unha vez por semana.) Escolla unha fórmula hidratante ou reparadora; O aceite de jojoba é un bo ingrediente a buscar, xa que hidrata e fortalece a capa hidrolipídica natural do cabelo, que recubre o cabelo para mantelo hidratado. Atópalo en: Phyto Phytojoba Intens Hydrating Brilliance Mask ($ 45; sephora.com). Para maximizar os resultados, envolve o cabelo cunha toalla que se meteu en auga quente (e saíra) despois de aplicar a máscara. Este actúa esencialmente como un tratamento de vapor, axudando a abrir a cutícula do cabelo para que todos os ingredientes beneficiosos da máscara poidan penetrar mellor, explica Romano.

Revisión de

Publicidade

Para Ti

Cynthia Cobb, DNP, APRN

Cynthia Cobb, DNP, APRN

E pecialidade en aúde da muller, dermatoloxíaA doutora Cynthia Cobb é enfermeira profe ional e pecializada en aúde da muller, e tética e co mética e coidado da pel. Gradu...
Todo o que debes saber sobre os pulsos dislocados

Todo o que debes saber sobre os pulsos dislocados

Que é unha boneca di locada?O eu pul o contén oito pequeno ó o , chamado carpale . Unha rede de ligamento faino no eu lugar e permítelle mover e. Unha bágoa nalgún de te...