Por que o colesterol é o mellor para a túa pel?

Contido

• Revisión de

Rápido, en que che fai pensar a palabra colesterol? Probablemente un prato graxo de touciño e ovos ou arterias obstruídas, non crema facial, non? Está a piques de cambiar, xa que o colesterol é agora un xogador clave na escena do coidado da pel.

"O colesterol é un dos lípidos máis comúns do noso corpo, que dá estrutura e fluidez ás nosas células", explica Sherry Ingraham, MD, dermatóloga certificada polo consello de Katy, TX. E xoga un papel especialmente importante na nosa pel. "Pense no estrato córneo, a capa externa da pel, que está composto por ladrillos e morteiro. O colesterol é un compoñente integral dese morteiro", di. A pel nova e sa ten morteiro groso, sen fendas. A medida que envellecemos, os niveis de colesterol na nosa pel diminúen, aproximadamente nun 40 por cento aos 40 anos. ¿O resultado? Morteiro máis delgado e unha "parede de ladrillo" en ruínas, tamén un pel seco e engurrado. (Descubra como mercar coidados da pel que funcionan cada vez.)

Pero iso non significa que só os maiores de corenta anos poidan beneficiarse do colesterol tópico. Non importa a idade que teña, cada vez que lavas a cara, esfolias ou aplicas un tratamento anti-envellecemento agresivo, despoxas a pel dos seus lípidos naturais, incluído o colesterol, sinala Ingraham. Faino con demasiada frecuencia e pode acabar cunha barreira da pel comprometida: a humidade se filtra, os irritantes entran e a pel queda seca, irritada e inflamada. (Psst ... Esta é a mellor rutina de coidado da pel para a pel seca.) Usar un produto que contén colesterol axuda a substituír estas graxas esenciais, mantén a barreira da pel saudable e, en última instancia, dá lugar a unha tez máis suave e hidratada.

Entón, por que o colesterol agora só se está facendo digno? Ingraham cita dúas razóns: en primeiro lugar, unha connotación negativa (reflexiona nese prato graxo de touciño e ovos), aínda que se apresura a observar que a aplicación de colesterol por vía tópica non afecta os niveis de colesterol no sangue (un equívoco común). Ademais, "o foco sempre estivo en engadir novos ingredientes á pel. Agora trátase de repoñer o que naturalmente debería estar aí", engade.

Para atopar unha crema que conteña colesterol, só tes que escanear o panel de ingredientes. Se non o ves como tal, busca extracto de la ou extracto de lanolina (o colesterol normalmente deriva de ambos). E faino o último paso na rutina de coidados da pel. "Estas cremas son como unha capa superior que aplicas sobre todo o demais para selar a humidade e calquera outro produto", di Ingraham. Se a túa pel está super seca, úsaa mañá e noite; quédate ás noites só se estás oleoso. Proba tres dos nosos favoritos que conteñen colesterol:

Para a cara: Skinceuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2 ($ 125; skinceuticals.com) ten a proporción óptima de colesterol, ceramidas e ácidos graxos necesarios para unha pel sa, sen esquecer unha textura incriblemente acolchada.

Para ollos: A crema para ollos Epionce Renewal (70 dólares; epionce.com) extremadamente hidratante suaviza o aspecto das patas de gallo e ten un acabado de enfoque suave que axuda a atenuar as ojeiras.

Para o corpo: O colesterol non é só para o seu pel. Ofrece beneficios similares para fortalecer e hidratar a pel cando se usa no corpo; atopalo no novo lavado corporal hidratante CeraVe ($ 10,99; walgreens.com).

Revisión de