Autor: Sara Rhodes
Data Da Creación: 15 Febreiro 2021
Data De Actualización: 21 Novembro 2024
Anonim
Probar un novo adestramento axudoume a descubrir un talento inexplorado - Estilo De Vida
Probar un novo adestramento axudoume a descubrir un talento inexplorado - Estilo De Vida

Contido

Pasei a fin de semana pasada colgando de xeonllos dun trapecio, xirando e probando outras acrobacias bastante incribles no aire. Xa ves, son instrutor de artes aéreas e circenses. Pero se me preguntases hai uns anos que me gusta facer no meu tempo libre, nunca adiviñaría que diría isto.

Eu non era atlético de neno, e convertínme nun adulto baixo, asmático e coas articulacións débiles. Incluso acabei necesitando unha cirurxía no xeonllo cando tiña só 25 anos. Despois do meu procedemento en 2011, sabía que tiña que facer algo para coidarme. Así que comecei a traballar no centro comunitario local, probando exercicios "típicos" como ioga, halterofilia e ciclismo en interiores. Estaba a gozar das clases e sentíame máis en forma, pero aínda así, nada era capaz de *realmente* facerme subir a adrenalina. Cando un amigo me pediu que probase unha clase de artes circenses con ela, dixen: "Seguro, por que non".


Cando nos presentamos a esa primeira clase, as miñas expectativas eran simplemente divertirnos un pouco e adestrar. Había unha corda frouxa, un trapecio e moitas cousas diferentes colgadas do teito. Quentamos no chan e inmediatamente pasamos a traballar sobre sedas aéreas, colgadas sobre o chan por aros, tecidos e correas. Estaba divertíndome, pero acababa de ter un bebé uns meses antes, a través dunha cesárea nada menos, e o meu corpo estaba non a bordo con esta nova actividade. Podería saír alí, decidir que non era para min e volver á rutina normal do ximnasio na que sabía que podía ter éxito. Pero ver a todos os outros atletas inspiroume a empurrarme. Foi un gran risco e un cambio importante respecto ao que viña facendo, pero decidín saír da miña zona de confort e entrar todo.

Non deixes que os acróbatas profesionais que voen no aire con facilidade te enganen: as acrobacias aéreas son non fácil. Tardei meses en aprender habilidades básicas como invertir (invertir) e escalar. Pero nunca me rendín: seguín e mellorando constantemente. Finalmente me sentín o suficientemente cómodo no aire que me atopei con ganas de compartir este talento/adestramento/arte tolo con outras persoas. Así que en outubro de 2014 decidín tomar as cousas polas miñas mans e comezar a impartir clases. Nunca ensinara calquera cousa antes, moito menos algo tan intenso e posiblemente perigoso como as artes circenses. Non obstante, estaba decidido a facelo funcionar. A antena converteuse na miña paixón.


Ao principio, impartín unha clase de intro acrobacia aérea xunto ao codirector do estudio onde me namorei por primeira vez do traballo aéreo. Quentaría a clase e ela interviría para ensinar tecidos (é dicir, clases aéreas que inclúen sedas, hamacas ou correas suspendidas do teito). Observei e aprendín dela e, finalmente, estiven dando clases aéreas tradicionais. Nestas clases, estudantes e artistas realizan acrobacias usando tecidos de seda longos suspendidos no teito e Lyra, que cambia o tecido por un aro grande. Incluso ampliei as miñas ensinanzas aos nenos. Encántame velos atopar a mesma alegría nas acrobacias que me gustaría atopar á súa idade.

As miñas clases creceron a medida que gañaba habilidades e confianza nas miñas capacidades docentes, e desenvolvín unha realización persoal e un aprecio aínda maior polas artes circenses. O que comezou anos antes practicamente por un capricho, unha forma de probar a auga na miña rutina de exercicios, converteuse nunha verdadeira paixón. Non podo imaxinar a miña vida sen antena nela e alégrome moito de dar ese salto e de non deixar de fumar porque foi difícil. Empurreime para afrontar algo difícil e esmagueino totalmente.


Agora, dígolles a todos que proben algo novo. Non só aprenderás unha nova habilidade, senón que poderás descubrir talentos ocultos que nunca antes aproveitaches.

Revisión de

Publicidade

Publicacións Interesantes

Apple Fitness + presenta novos adestramentos para o embarazo, adultos maiores e principiantes

Apple Fitness + presenta novos adestramentos para o embarazo, adultos maiores e principiantes

De de o lanzamento en etembro, Fitne + foi un gran éxito entre o leai de Apple en toda parte . O programa de fitne baixo demanda, doado de u ar, trae mái de 200 exercicio de e tilo ao teu iP...
14 mellores produtos de beleza para compartir en parella

14 mellores produtos de beleza para compartir en parella

on a 6:45 da mañá e e tá chegando tarde ao traballo. Aínda por riba, o xel de afeitar eca e deixa a perna parecida a e a planta de cactu pou ada no peitoril da ventá.Ve a cre...