Tratamento da gastrite nerviosa

Contido

• Remedios para a gastrite nerviosa
• Remedios caseiros para a gastrite nerviosa
• Alimentos para a gastrite nerviosa
• Vexa como combater o estrés e a ansiedade que causan gastrite nerviosa en:

O tratamento da gastrite nerviosa implica o uso de medicamentos antiácidos e sedantes, cambios nos hábitos alimentarios e actividade física regular. A gastrite nerviosa tamén se pode tratar coa axuda de remedios naturais, como camomila, maracuyá e tés de lavanda, que funcionan como tranquilizantes naturais.

A gastrite nerviosa provoca síntomas similares aos da gastrite clásica, como azia, sensación de estómago cheo e vómitos, pero que xorden en situacións de irritabilidade, medo e ansiedade e, polo tanto, o tratamento tamén implica evitar estas situacións.

Remedios para a gastrite nerviosa

Algúns exemplos de remedios para tratar a gastrite nerviosa son:

• Remedios para o estómago como omeprazol, esomeprazol, pantoprazol;
• Remedios para acougar como Somalium e Dormonid.

Estes medicamentos axudan a reducir a acidez do estómago e funcionan como tranquilizante, reducindo a tensión e o nerviosismo que causan a crise da gastrite. Non obstante, estes medicamentos poden ser adictivos e deben tomarse segundo a prescrición do gastroenterólogo.

Remedios caseiros para a gastrite nerviosa

Un bo exemplo de remedios caseiros para a gastrite nerviosa son os tés de herbas que actúan como tranquilizantes naturais, como a manzanilla, a maracujá e o té de lavanda. A camomila ten propiedades calmantes que axudan a calmar as paredes do estómago diminuíndo os síntomas da gastrite e calmando o sistema nervioso para tratar as emocións e o estrés.

Ingredientes para o té de camomila

• 1 culler de sopa de flores de camomila
• 1 cunca de auga

Modo de preparación

Ferva os ingredientes durante aproximadamente 5 minutos, déixeo arrefriar, coar e beber varias veces ao día, quentes ou arrefriados. Vexa outras receitas en Remedio casero para a gastrite.

Alimentos para a gastrite nerviosa

Os alimentos que se usan para tratar a gastrite nerviosa deben ser ricos en fibra e fáciles de dixerir, como carnes brancas, peixe, verduras, froitas, zumes naturais, leite desnatado e iogures e queixos brancos como a ricotta e o cottage.

Ademais, para evitar novos ataques de gastrite, tamén é importante evitar o consumo de alimentos ricos en graxas e que irriten o estómago, como pementa, fritos, carne vermella, salchicha, touciño, salchicha, alimentos graxos como a feijoada, comidas rápidas, galletas recheas, bebidas alcohólicas, refrescos e auga con gas.

Outras precaucións que se deben tomar son comer en lugares tranquilos, evitar beber líquidos durante as comidas, non deitarse xusto despois dunha comida, practicar actividade física regularmente e deixar de fumar.

Vexa como combater o estrés e a ansiedade que causan gastrite nerviosa en:

• 7 consellos para controlar a ansiedade
• Como combater o estrés