TikTokers está a usar gomas de borrar máxicas para branquear os dentes, pero hai algunha forma que sexa segura?

Contido

• Revisión de

Se pensas que o viches todo cando se trata de tendencias virais en TikTok, pensa de novo. A última tendencia de bricolaxe implica o uso dun Magic Eraser (si, o tipo que usas para eliminar as manchas difíciles da bañeira, das paredes e da cociña) como técnica de branqueamento dos dentes na casa, pero (spoiler) non queres necesariamente proba esta na casa.

A usuaria de TikTok @theheatherdunn está a ter moita atención na aplicación de vídeo viral polo seu sorriso brillante e vibrante. Ela compartiu que sempre recibiu eloxios co dentista polos seus dentes "fortes e sans" e despois divulgou o seu método exacto para mantelos así. Ela revelou que non só evita o flúor, unha loitadora probada por cavidades e caries, senón que tamén fai algo chamado tirar aceite e usa un Magic Eraser para fregar a superficie dos dentes, romper unha pequena peza e mollala antes de frotala. a súa superficie chirriante ao longo dos seus chompers. (Relacionado: 10 hábitos de hixiene bucal para romper e 10 segredos para limpar os dentes)

O primeiro é o primeiro (e máis sobre a extracción de fluoruro e aceite nun segundo): é seguro usar un Magic Eraser nos dentes? É un non, segundo Maha Yakob, doutora, experta en saúde bucodental e director sénior de asuntos profesionais e científicos de Quip.

"A escuma de melamina (o ingrediente principal dun borrador máxico) está feita de formaldehido, que a Axencia Internacional para a Investigación do Cancro considera canceríxeno. É altamente tóxico se se inxire, se inhala e [potencialmente perigoso a través de] calquera outra forma de contacto directo. ," ela di. "Denunciaron casos de náuseas, vómitos, diarrea e infeccións das vías respiratorias" entre os que tiveron contacto directo con el.

Despois de recibir algúns comentarios (comprensiblemente) preocupados, @theheatherdunn lanzou un vídeo de seguimento, no que un dentista fai unha copia de seguridade da súa técnica e a cualifica de método seguro para a eliminación de manchas nos dentes, citando un estudo de 2015 que descubriu que unha esponxa de melamina eliminaba mancha de xeito máis eficaz que un cepillo de dentes tradicional.Non obstante, o estudo realizouse sobre dentes humanos extraídos, sen risco de inxestión. "Como moitas cousas, depende da túa técnica e da frecuencia coa que a empregas", dixo Yakob. "O uso repetido e duro de escuma de melamina pode producir o desgaste do esmalte dos dentes e, sobre todo, a inxestión accidental".

En canto aos seus outros puntos sobre como evitar a extracción de fluoruro e aceite, non hai ningún beneficio apoiado pola ciencia. "Lideramos con feitos científicos, e o flúor é en realidade un ingrediente clave para ter dentes fortes e en liña coas recomendacións da American Dental Association", di Yakob. "Cando o fluoruro, que é un mineral natural, entra na boca e mestúrase cos ións da saliva, o esmalte realmente o absorbe. Unha vez que estea no esmalte, o flúor emparéllase con calcio e fosfato para crear un sistema de defensa potente e forte. axudando a remineralizar as primeiras cavidades e evitar que progresen. " (Relacionado: por que debería remineralizar os dentes e como facelo exactamente, segundo os dentistas)

E aínda que tirar aceite, o que implica xirar unha pequena cantidade de aceite de coco, oliva, sésamo ou xirasol ao redor da boca durante quince minutos como forma de lavar as toxinas e as bacterias nocivas, pode estar moi de moda, "actualmente non hai estudos científicos fiables que demostran a eficacia da extracción de aceite para reducir as caries, branquear os dentes ou axudar de calquera xeito coa súa saúde bucal ", di Yakob.

TL; DR: Existen outros métodos fáciles e eficaces para manter os dentes limpos, como cepillar e usar o fío dental dúas veces ao día, manter unha dieta saudable e visitar un dentista para realizar limpezas regulares. (Se queres volverse tolo, quizais tente un flosser waterpik.) É mellor deixar o branqueamento para os profesionais ou facelo usando un kit de branqueamento na casa, que é a partes iguais accesible, seguro e eficaz, sen o risco de inxerir enfermidades potencialmente. -provocar produtos químicos.

Revisión de