Lavarche a cara con auga de arroz axuda a túa pel?

Contido

• A auga do arroz é boa para a pel?
• Beneficios da auga do arroz para a pel
• Auga de arroz para aclarar a pel
• Auga de arroz para a cara
• Pel seca
• Cabelo danado
• Trastornos dixestivos
• Eczema, acne, erupcións cutáneas e inflamación
• Problemas oculares
• Protección contra danos solares
• Como usar a auga do arroz na cara
• Auga de arroz fervendo
• Remollo de auga de arroz
• Auga de arroz fermentada
• Usos para a auga do arroz
• Aclarado de pelo
• Xampú
• Limpador facial e toner
• Baño de baño
• Matorral corporal
• Protector solar
• Para levar

A auga do arroz é boa para a pel?

A auga de arroz, a auga que queda despois de cociñar o arroz, pensouse que promove un pelo máis forte e fermoso. O primeiro uso que se coñeceu foi hai máis de 1.000 anos en Xapón.

Hoxe en día, a auga do arroz tamén está a gañar popularidade como tratamento da pel. Dise que alivia e tonifica a túa pel e incluso mellora as diferentes condicións da pel. Aínda máis atractivo, a auga do arroz é algo que podes facer de xeito sinxelo e barato na casa.

A auga do arroz contén substancias coñecidas por axudar a protexer e reparar a pel. A pesar dalgúns beneficios reais, hai moitas afirmacións respecto diso que a ciencia non demostrou completamente.

Beneficios da auga do arroz para a pel

Auga de arroz para aclarar a pel

Moitos sitios web recomendan usar auga de arroz para aclarar a pel ou reducir as manchas escuras. De feito, moitos produtos comerciais, incluídos xabóns, toners e cremas, conteñen auga de arroz.

Algunhas persoas xuran pola pel os poderes esclarecedores da auga do arroz. Aínda que se sabe que algúns dos produtos químicos que alixeiran os pigmentos, non existen evidencias do efectivo que é.

Auga de arroz para a cara

A demostrou que o viño de arroz (auga de arroz fermentada) pode axudar a mellorar os danos causados ​​polo sol. O viño de arroz aumenta o coláxeno da pel, o que mantén a pel flexible e axuda a previr as engurras. O viño de arroz tamén parece ter propiedades de protección solar natural.

Outros estudos mostran fortes evidencias dos beneficios anti-envellecemento da auga de arroz fermentada debido ás súas propiedades antioxidantes.

Pel seca

Sábese que a auga do arroz axuda á irritación da pel causada polo sulfato de loureiro de sodio (SLS), un ingrediente que se atopa en moitos produtos para o coidado persoal. A evidencia anecdótica demostrou que o uso de auga de arroz dúas veces ao día axuda a pel que foi secada e danada por SLS.

Cabelo danado

O cabelo branqueado pode ser axudado polo inositol, un produto químico da auga do arroz. Axuda a reparar o cabelo danado de dentro cara fóra, incluíndo as puntas abertas.

Trastornos dixestivos

Algunhas persoas recomendan beber auga de arroz se ten intoxicación alimentaria ou un erro no estómago. Aínda que hai probas sólidas de que o arroz axuda á diarrea, a miúdo contén restos de arsénico. Beber moita auga de arroz cunha concentración de arsénico pode provocar cancros, enfermidades vasculares, hipertensión, enfermidades cardíacas e diabetes tipo 2.

Eczema, acne, erupcións cutáneas e inflamación

Moita xente afirma que aplicar auga de arroz por vía tópica pode calmar a pel, aclarar as imperfeccións causadas por enfermidades da pel como o eccema e axudar a curar. Baseado no que sabemos sobre as propiedades da auga do arroz, hai razóns para pensar que algunhas destas afirmacións son certas. Non obstante, aínda faltan probas.

Problemas oculares

Hai quen di que beber auga de arroz ou comer certos tipos de arroz pode axudar a solucionar problemas oculares como a dexeneración macular, que normalmente afecta ás persoas maiores e pode producir cegueira. Con todo, ata agora non se demostrou esa afirmación.

Protección contra danos solares

Demostrouse que os produtos químicos contidos no arroz axudan a protexer a pel contra os raios solares. Un estudo de 2016 demostrou que era un protector solar eficaz cando se combinaba con outros extractos de plantas.

Como usar a auga do arroz na cara

Hai varias formas diferentes de preparar a auga do arroz. Todos requiren un aclarado completo do arroz antes de traballar con el. A maioría di que o tipo de arroz que usa non importa.

Auga de arroz fervendo

Enxágüe ben o arroz e escorra. Use aproximadamente catro veces máis auga que o arroz. Remexe o arroz e a auga xuntos e ferva. Retírao do lume. Tome unha culler e prema o arroz para liberar os produtos químicos útiles, colar o arroz cunha peneira e refrixerar a auga nun recipiente hermético durante unha semana. Diluír con auga normal antes de empregalo.

Remollo de auga de arroz

Tamén podes facer auga de arroz empapándolle o arroz. Siga o mesmo proceso que o anterior, pero en vez de ferver o arroz e a auga, déixeo en remollo durante polo menos 30 minutos antes de presionar o arroz e coalo pola peneira. Por último, refrixerar a auga do arroz.

Auga de arroz fermentada

Para facer auga de arroz fermentada, emprega o mesmo proceso para empapar o arroz. Despois, en vez de refrixerar a auga (despois de presionar e coar o arroz), déixea nun frasco a temperatura ambiente durante un ou dous días. Cando o recipiente comece a ter un cheiro acedo, méteo na neveira. Diluír con auga normal antes de empregalo.

Usos para a auga do arroz

A auga de arroz pódese aplicar directamente sobre a pel ou o pelo. Podes experimentar engadindo fragrancia ou outros ingredientes naturais para personalizalo. Primeiro debes diluír con auga normal se a coces ou fermentas.

Aclarado de pelo

Probe a engadir un pouco de aceite esencial para darlle un agradable aroma á auga de arroz caseira. Aplique a auga do arroz ao cabelo desde as raíces ata as puntas e déixeo durante polo menos 10 minutos. Enxágüe.

Xampú

Para facer xampú, engade xabón líquido de castela á auga de arroz fermentada, ademais de escoller aloe, té de camomila ou unha pequena cantidade de aceite esencial.

Limpador facial e toner

Pon unha pequena cantidade de auga de arroz nunha bola de algodón e alisa suavemente a cara e o pescozo como toner. Para limpar con ela, masaxe na túa pel. Enxágüe se o desexa. Tamén podes facer unha máscara facial cunha folla grosa de papel de seda.

Baño de baño

Rallar un pouco de xabón natural e engadilo, xunto con algo de vitamina E, á auga do arroz para un remollante baño.

Matorral corporal

Engade un pouco de sal mariño, un pouco de aceite esencial e cítricos para facer un exfoliante natural. Fregue e enxágüe.

Protector solar

A compra de protectores solares que conteñan extractos de auga de arroz pode mellorar a protección contra os raios solares. Os protectores solares que contiñan extractos de farelo de arroz, xunto con outros extractos vexetais, mostraron unha mellor protección UVA / UVB.

Para levar

A auga do arroz é moi popular neste momento. Aínda que non se demostran todas as afirmacións sobre como pode axudar a pel e o cabelo, hai evidencias de que axuda a certos tipos de problemas de pel, como o dano solar e o envellecemento natural. Tamén repara o cabelo danado.

Aínda que non se recomenda beber moita auga de arroz debido ao seu posible contido de arsénico, aplicala á pel e ao cabelo pode traer beneficios positivos. Fale primeiro cun dermatólogo antes de comezar calquera réxime de pel.