Prueba un de estes 10 remedios caseros para os hongos nas uñas das tortas

Contido

• 1. Vicks VapoRub
• 2. Extracto de ageratina
• 3. Aceite de árbol de té
• 4. Aceite de orégano
• 5. Extracto de hoja de olivo
• 6. Aceite ozonizado
• 7. Vinagre
• 8. Listerina
• 9. Ajo
• 10. Cambio na túa dieta
• Cuándo visitar a un médico
• En conclusión

Resumen

El hongo en las uñas de las pies, también llamado onicomicosis, es una infección fúngica de las uñas de tus pies.

El síntoma más evidente es una decoloración blanca, café o amarilla de una o más de las uñas de los dedos de las pies. Pode propagarse e ocasionar que as uñas se engrosen ou quiebren.

Usualmente, sea época de verán o non, un hongo nas uñas dos pies non é o que deseas ver cando miras os teus pies. Afortunadamente, hai moitos tratamentos que podes probar.

Los antifúngicos orales con receta médica como terbinafina (Lamisil) o fluconazol (Diflucan) se utilizan tradicionalmente para tratar o hongo nas uñas das tortas.

Con frecuencia, estes tratamentos son efectivos, pero poden ocasionar efectos secundarios graves que van desde malestar estomacal e mareos ata problemas graves da pel e ictericia.

A continuación, se atopan 10 de estes tratamentos populares que podes preparar en casa.

1. Vicks VapoRub

Vicks VapoRub é un ungüento tópico. Aunque están deseñados para eliminar os teus, os seus ingredientes activos, aceite de eucalipto e alcanfor, poden axudar a tratar o hongo nas uñas das tortas.

Un estudio de 2011 determinou que Vicks VapoRub tiña un “efecto clínico positivo” no tratamento do hongo nas uñas das pías.

Para usarlo, aplica unha pequena cantidade de Vicks VapoRub ao área afectada polo menos unha vez ao día.

2. Extracto de ageratina

El extracto de ageratina es un antifúngico hecho de plantas en la familia de las girasoles.

Un estudo de 2008 demostrou que o remedio é igual de efectivo contra o hongo nas uñas das tortas que o ciclopirox, medicamento antifúngico con receta médica.

Para o estudo, o extracto de ageratina aplícase ao área afectada cada tres días durante o primeiro mes, dúas veces á semana no segundo mes e unha vez á semana no terceiro mes. Puedes atopar o extracto de ageratina en liña.

3. Aceite de árbol de té

O aceite de árbol de té, tamén chamado melaleuca, é un aceite esencial con propiedades antisépticas e antifúngicas.

De acordo co Centro Nacional de Saúde Complementaria e Integrada (National Center for Complementary and Integrative Health), algúns estudos clínicos máis pequenos demostraron que o aceite de árbore de té podería ser efectivo contra o hongo nas uñas das tortas.

Para usarlo, aplícase o aceite de árbore de té directamente na uña afectada dúas veces ao día cun hisopo de algodón. Puedes atopar aquí o grao terapéutico do aceite de árbol de té.

4. Aceite de orégano

O aceite de orégano contén timol. De acordo cunha revisión de 2016, o timol ten propiedades antifúngicas e antibacteriais.

Para tratar o hongo nas uñas das tortas, aplícase o aceite de orégano directamente na uña afectada dúas veces ao día cun hisopo de algodón. Algunhas persoas usan o aceite de orégano e o aceite de árbol de té á mesma vez.

Ambos produtos son fortes e poden ocasionar irritación ou reacción alérxica. Al combinarlos se pode aumentar este risco. Tamén podes atopar o aceite de orégano en liña.

5. Extracto de hoja de olivo

Se considera que unha sustancia activa no extracto de herba de olivo, oleuropeína, contén propiedades antifúngicas, antimicrobianas e estimulantes do sistema inmunitario.

Puedes aplicar o ungüento da hoja de olivo directamente sobre o hongo nas uñas ou inxerilo como cápsula.

De acordo con este artigo, tomar dunha a tres cápsulas de hoja de olivo coas comidas dúas veces ao día é máis efectivo que o ungüento da hoja de olivo para tratar o hongo nas uñas dos pies. Toma suficiente auga durante este tratamento. Encuentra las cápsulas y el aceite del extracto de hoja de olivo en línea.

6. Aceite ozonizado

Os aceites ozonizados como o aceite de oliva e o aceite de xirasol se “inyectan” con gas ozono.

De acordo cun estudo de 2011, estaría exposto ao ozono en baixas concentracións durante un corto período pode desactivar moitos organismos como o hongo, a levadura e as bacterias.

Otro estudio determinou que o aceite de xirasol ozonizado era máis efectivo para tratar o hongo nas uñas das pezas que o antifúngico tópico con receta médica, ketoconazol (Xolegel).

Para tratar o hongo nas uñas das tortas con aceite ozonizado, aplique o aceite na uña do pastel afectado dúas veces ao día.

7. Vinagre

Solamente existe evidencia anecdótica que apoya o vinagre como un tratamento para o hongo nas uñas dos pies. Aun así, pode probar xa que é un remedio casero razonablemente seguro.

Para usarlo, sumerge el pie afectado nunha parte de vinagre con dúas partes de auga tibia por ata 20 minutos todos os días.

8. Listerina

Listerine contén ingredientes como mentol, timol e eucalipto, os que teñen propiedades antibacteriais e antifúngicas. Quizás por eso é un remedio casero tradicional para o hongo nas uñas das tortas.

Las personas que apoyan el tratamiento, recomiendan sumergir el pie afectado en un destinatario de Listerine color ámbar durante 30 minutos al día.

9. Ajo

Un artigo de 2009 determinou que o axuste tiña algunhas capacidades antifúngicas e antimicrobianas.

Puede tratar el hongo en las uñas de las pies con ajo, al colocar dientes de ajo picados o machacados no área afectada durante 30 minutos ao día.

Puede ser mejor, y menos oloroso, tratar el hongo de adentro hacia afuera tomando cápsulas de ajo. Tómalas como o indica o fabricante.

10. Cambio na túa dieta

El vínculo entre la dieta y la salud está claro. Mientras más sanos sean los alimentos que comes, mayor probabilidad tendrá tu cuerpo de contrarrestar las condiciones como hongos en las uñas de las pies.

Dálle ao teu corpo os nutrientes que precisa ao comer:

• iogur rico en probióticos
• suficiente proteína para apoiar o crecemento de uñas novas
• suficiente hierro para evitar as uñas fráxiles
• unha dieta rica en ácidos graos esenciais
• alimentos ricos en calcio e vitamina D, como produtos lácteos baixos en graxa

Cuándo visitar a un médico

Na maioría dos casos, o hongo nas uñas das tortas considérase un problema cosmético. Aun así, pode ocasionar complicacións graves para algunhas persoas.

Si ten diabetes, o hongo nas uñas dos pies pode ocasionar úlceras e outros problemas nos pies. De acordo cun estudo de 2012, o hongo crónico nas uñas das pías é un factor de risco significativo para a celulite bacteriana nas piernas.

Si tienes diabetes o un sistema inmunitario débil, non deberiamos utilizar remedios caseros para o hongo nas uñas dos pies. Comunícate co teu médico para que determine o procedemento adecuado que debes seguir.

En conclusión

Os remedios caseros poden ser máis efectivos que os medicamentos con receta médica para tratar hongos leves ou moderados nas uñas das tortas.

Aunque los remedios caseros usualmente tienen menos efectos secundarios, existe pouca evidencia científica de que funcionan.

Muchos factores son importantes cando se trata o hongo nas uñas das tortas, como a penetrabilidade da uña, a gravedade da infección e a saúde en xeral.

É posible que os remedios caseros tomen máis tempo para eliminar o hongo nas uñas das tortas que os medicamentos tópicos con receta médica ou os antifúngicos sistémicos orais. É posible que non haxa resultados durante varios meses. Es común que se vuelvan a infectar.

Unha vez que desaparezca a infección, mantén as túas uñas secas, limpas e ben cortadas.

Casos severos de hongo nas uñas dos pasteis poden ocasionar dolor e daño irreversibles ás uñas dos pies. Si probas remedios caseros para tratar a infección e non funcionan e ocasionan efectos secundarios, consulta ao teu médico.

Leer o artigo en inglés