4 semanas de embarazo: síntomas, consellos e moito máis

Contido

• Visión xeral
• Cambios no teu corpo
• O teu bebé
• Desenvolvemento de xemelgos na semana 4
• Síntomas de 4 semanas de embarazo
• Cousas que hai que facer esta semana para un embarazo saudable
• Cando chamar ao médico
• O xogo de espera

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Visión xeral

Cando esteas embarazada de 4 semanas, normalmente podes obter un claro positivo nunha proba de embarazo en orina.

É algo divertido, pero o teu ovo só puido fecundarse nas últimas dúas semanas. Aínda así, a cita para o embarazo comeza co inicio da última menstruación.

Ao introducir esta data nunha calculadora de vencemento, podes estimar o día no que o teu pequeno pode entrar no mundo. Proba este cuestionario de embarazo para saber máis.

Cambios no teu corpo

O teu bebé acaba de implantarse no revestimento uterino. O teu corpo comeza agora a incrible serie de cambios que terán lugar durante as próximas 36 semanas.

Un dos primeiros signos físicos que experimentará é un período perdido. Isto indica que os teus niveis de proxesterona están a controlar o equilibrio hormonal para manter o teu embarazo.

A medida que o teu bebé se vai desenvolvendo, o teu corpo producirá cada vez máis gonadotropina coriónica humana (hCG). Esta hormona está presente no sangue tan só entre 7 e 11 días despois da concepción. Procede das células que finalmente se converten na placenta.

Ás 4 semanas, os niveis normais deben oscilar entre 5 e 426 mIU / mL.

O teu bebé

O seu bebé é actualmente unha colección de células chamadas blastocisto. O desenvolvemento desta semana é rápido. Ao redor da metade destas células converteranse nun embrión do tamaño dunha semente de papoula ao final da semana. A outra metade das células traballan para manter o seu bebé seguro e nutrir o seu crecemento.

O tamaño pode parecer incriblemente pequeno, pero o que é aínda máis salvaxe é que moitas das características do seu fillo, como a cor dos ollos, a cor do pelo, o sexo e moito máis, xa se determinaron a través dos seus cromosomas.

Desenvolvemento de xemelgos na semana 4

Os síntomas do primeiro trimestre poden amplificarse se levas xemelgos. Ao final, tes dous feixes de alegría, polo que é máis probable que teñas niveis hormonais máis altos. Incluso podes sospeitar que estás embarazada antes que se levases un bebé. Podes facer unha proba de embarazo esta semana para descubrilo, pero non saberás o número de bebés ata a primeira cita do médico, que normalmente é arredor da semana 8. A túa primeira cita pode ocorrer antes se tiveses un tratamento de fertilidade.

Se recibiches tratamentos de fertilidade durante o embarazo, tamén podes confirmar os teus niveis de gonadotropina coriónica humana (hCG) e progesterona cunha análise de sangue. Aínda non hai nada que ver nunha ecografía, pero os altos niveis de hCG e progesterona poden darche a pista de que levas múltiples.

Síntomas de 4 semanas de embarazo

Nesta fase inicial, é posible que non notes moito que pasa co teu corpo. De feito, algunhas mulleres non saben que están embarazadas durante semanas se non seguen de cerca os ciclos menstruais ou se os ciclos adoitan ser irregulares.

Por outra banda, na semana 4 do teu embarazo pode experimentar o seguinte:

• tenrura mamaria
• esgotamento
• micción frecuente
• náuseas
• aumento do sentido do gusto ou do olfacto
• ansias ou aversións alimentarias

En xeral, os síntomas da semana 4 adoitan imitar os síntomas premenstruais normais. Tanto é así que moitas mulleres xuran que os seus períodos comezarán en calquera momento.

Aquí tes algúns remedios caseiros para os síntomas comúns do embarazo:

• Para aliviar os peitos adoloridos, use un sutiã de apoio durante o día e á cama se axuda.
• Se te sentes lento, proba a tomar unha catnap pola tarde. O exercicio físico tamén pode darlle un impulso de enerxía moi necesario.
• É posible que queiras moderar o consumo de líquido se te atopas no baño con demasiada frecuencia. Non cortes demasiado, pero porque agora necesitas a hidratación máis que nunca.
• As náuseas son pouco comúns cedo, pero se a experimentas, intenta comer pequenas comidas frecuentes e evita os alimentos que desencadean enfermidades. Moitas mulleres atopan alivio mentres merendan hidratos de carbono e alimentos tartos.

Lea máis sobre os mellores remedios para as náuseas para a enfermidade da mañá.

Cousas que hai que facer esta semana para un embarazo saudable

Unha vez que a proba de embarazo se volva positiva, quererá chamar ao seu médico ou partera para establecer a súa primeira cita prenatal. Non te preocupes se a data de vencemento está moi lonxe no futuro. A maioría das mulleres vense por primeira vez ao redor da semana 8.

Dependendo do protocolo do seu provedor sanitario, tamén pode que deba dirixirse á oficina para realizar un traballo preliminar de sangue. Isto confirmará o teu embarazo e comprobará os niveis hormonais. Unha proba comprobará o seu hCG. Este número debería duplicarse aproximadamente cada 48 a 72 horas. O outro comprobará os niveis de progesterona.

Ambas probas repítense polo menos unha vez para avaliar o aumento do número.

Mesmo na semana 4, nunca é demasiado cedo para comezar hábitos saudables. Probe a comer alimentos enteiros, evitando fumar e alcol e, se non o é xa, comece a tomar unha vitamina prenatal.

O exercicio físico tamén é unha boa forma de aliviar os síntomas do embarazo e manter o corpo e o bebé sans. Normalmente, calquera actividade que estiveses a facer antes do embarazo é segura para continuar no primeiro trimestre. Para un exercicio vigoroso, pode querer falar co seu médico sobre certos cambios que poden ser necesarios.

Cando chamar ao médico

Aínda que non debes preocuparte, é importante saber que as taxas de aborto espontáneo son altas no inicio do embarazo. Os investigadores estiman que ata o 20 por cento dos embarazos coñecidos acaban nun aborto espontáneo, moitos dos cales ocorren ao tempo que unha muller espera que comece o período.

Na semana 4, o aborto chámase embarazo químico xa que o embrión non se pode detectar por ultrasóns, só mediante probas de sangue e ouriños.

Os sinais de aborto inclúen cólicas, manchas e sangrado intenso. Se experimentas estes síntomas, non teñas por que o peor. Mentres o blastocisto entra máis profundo no seu revestimento, pode que teña manchas e molestias. Noutras palabras, non todo o sangue significa que o aborto é inminente.

A mellor forma de medir o que está a suceder é estar atentos a vostede mesmo e falar co seu médico sobre os síntomas que experimenta. Se aínda non tes un provedor, a nosa ferramenta Healthline FindCare pode axudarche a conectarte cos médicos da túa zona.

O xogo de espera

As primeiras semanas poden parecer un xogo de espera difícil. É fácil comparar notas con amigos e familiares. Ten en conta que cada embarazo e cada muller son únicas. O que pode ter funcionado ou supuxo un problema para outra persoa pode que non se aplique na súa situación.

Se algunha vez ten dúbidas ou dúbidas durante o embarazo, o seu primeiro recurso debe ser o seu médico. Están acostumados a facer chamadas frecuentes e incluso a preguntas parvas, así que pregúntate!