Artrite durante o embarazo

Contido

• Síntomas de artrite durante o embarazo
• Tratamento da artrite durante o embarazo: medicamentos
• Artrite durante o embarazo: dieta e exercicio
• Artrite durante o embarazo: consellos para aliviar a dor
• Artrite durante o embarazo: riscos
• Traballo e parto
• Remisión
• Artrite post-parto

Artrite no embarazo

Ter artrite non afectará a túa capacidade para quedar embarazada. Non obstante, se toma medicamentos para a artrite consulte co seu médico antes de concibir. Algúns medicamentos poden afectar ao seu fillo non nacido e algúns poden permanecer no seu sistema un tempo despois de deixar de tomalos.

Síntomas de artrite durante o embarazo

Dado que a artrite afecta ás articulacións de todo o corpo, o peso engadido do embarazo pode aumentar a dor e o malestar. Isto pode notarse especialmente nos xeonllos. A presión engadida na columna vertebral pode causar espasmos musculares ou adormecemento nas pernas.

O peso da auga pode causar síndrome do túnel carpiano ou rixidez das cadeiras, xeonllos, nocellos e pés. Estes síntomas xeralmente desaparecen despois do nacemento do bebé.

As mulleres que teñen a enfermidade autoinmune da artrite reumatoide (RA) poden experimentar un aumento da fatiga.

Tratamento da artrite durante o embarazo: medicamentos

Fale co seu médico sobre a toma de medicamentos para a artrite durante o embarazo. Asegúrese de mencionar todos os medicamentos prescritos sen receita médica e os suplementos dietéticos que tome. Algúns son seguros para seguir usando, pero outros poden facer dano ao teu bebé. É posible que o seu médico poida cambiar os seus medicamentos ou alterar a dosificación ata que naza o bebé. Informe ao seu médico se está a planear amamantar.

Artrite durante o embarazo: dieta e exercicio

Ás veces, a artrite pode causar síntomas como a boca seca e dificultade para tragar, o que fai que sexa máis difícil de comer. Non obstante, unha boa nutrición é importante para as persoas con artrite e é esencial para o desenvolvemento do teu bebé. Probablemente tomará suplementos prenatais, pero debería comentar calquera problema para comer co seu médico.

Debería seguir facendo exercicio durante o embarazo. Inclúa exercicios de movemento na súa rutina de exercicios para promover a flexibilidade, así como exercicios que che axudarán a manter a forza muscular. Camiñar e nadar son especialmente útiles para persoas con artrite. Pregunta ao teu médico se a túa rutina de exercicios é segura para o teu bebé.

Artrite durante o embarazo: consellos para aliviar a dor

Siga estes consellos útiles para aliviar a dor e a rixidez nas articulacións:

• Use paquetes fríos e quentes nas articulacións.
• Descanse as articulacións a miúdo.
• Pon os pés para aliviar a tensión dos xeonllos e dos nocellos.
• Permita durmir ben.
• Proba respiración profunda ou outras técnicas de relaxación.
• Preste atención á súa postura, xa que unha mala postura pode engadir tensión ás articulacións.
• Evite levar tacóns altos. Elixe zapatos cómodos que ofrezan amplo apoio.

Artrite durante o embarazo: riscos

Un estudo descubriu que a RA aumenta o risco de preeclampsia. A preeclampsia é unha enfermidade na que unha muller embarazada desenvolve presión arterial alta e, posiblemente, exceso de proteína na orina. Poucas veces, esta condición pode producirse despois do parto. Esta pode ser unha condición grave e potencialmente mortal tanto para a nai como para o bebé.

Este mesmo estudo tamén mostra que as mulleres con AR teñen un risco maior de sufrir outras complicacións cando se comparan con mulleres que non teñen RA. Os riscos inclúen ter bebés de tamaño máis pequeno que a media ou baixo peso ao nacer.

Traballo e parto

Xeralmente, as mulleres con artrite non teñen un tempo máis difícil durante o parto e o parto que outras mulleres. Non obstante, é máis probable que as mulleres con RA teñan un parto por cesárea.

Se ten altos niveis de dor e molestias por mor da artrite, fale co seu médico antes de dar a luz para que se poidan preparar. Se tes dores nas costas relacionadas coa artrite, pode que non queiras deitarte de costas. O seu médico pode axudarche a escoller unha posición alternativa segura.

Remisión

Moitas mulleres con RA experimentan unha mellora durante o segundo trimestre do embarazo e pode durar seis semanas despois do parto. Algúns tamén se senten menos fatigados. Se a artrite foi bastante leve no primeiro trimestre, é probable que continúe así.

Os investigadores non están seguros de por que algunhas mulleres entran en remisión durante o embarazo. Un estudo demostra que as mulleres con RA teñen máis probabilidades de aliviar os seus síntomas durante o embarazo. Isto é particularmente certo se son negativos para o factor reumatoide e un autoanticorpo coñecido como anti-CCP.

Artrite post-parto

Algunhas mulleres experimentan un brote de artrite ás poucas semanas despois do parto. Se abandonou a medicación contra a artrite durante o embarazo, é hora de falar co seu médico sobre como retomar.

Debería ser capaz de seguir realizando exercicios que promovan o movemento e o fortalecemento muscular. Pregúntelle ao seu médico antes de realizar exercicios máis extenuantes.

Informe ao seu médico se ten que aleitar. Algúns medicamentos transmítense polo leite materno e poden ser prexudiciais para o seu bebé.