Por que a instrutora de Pilates, Lauren Boggi, é a última inspiración

Contido

• Revisión de

Se algunha vez 1) pensaches que Pilates era aburrido, 2) pensaches que as porristas non eran tan duras como o inferno, ou 3) pensaches que os adestradores necesitan ser rasgados, tirados ou asustados, nunca coñeceches a Lauren Boggi, fundadora de Lauren Boggi Active. o Método Lithe e Cardio-Cheer-Sculpting (unha mash-up de animadoras de Pilates que tira dos seus días como animadora da División 1A da Universidade de Carolina do Sur).

Atopámola no rodaje dunha rodaxe como parte da campaña #PerfectNever de Reebok, onde se abriu sobre o que é traballar como profesional do fitness e toda a presión de perfección que leva consigo. Se non podes dicir polo vídeo anterior, está tolamente segura, a pesar do que alguén dixo algunha vez sobre se podería ou non facelo nesta industria.

Está claro que está demostrando que todos os seus odiadores están mal. Se non escoitou falar do seu método patentado de Cardio-Cheer-Sculpting, primeiro consulte un dos seus adestramentos. Non deixes que a palabra "animar" te engane: estas cousas son intensas (como o deporte no que se basea). (Non o creas? Simplemente proba este movemento extra duro. O teu núcleo está a piques de arder.)

E só porque os seus adestramentos sexan duros non significa que non sexan divertidos, como ela. Nesta entrevista rápida, fixémoslle todo tipo de preguntas de "cal é a túa verdura favorita?" ou "cal é o menos saudable da túa neveira neste momento?" a "prefires renunciar ao sexo ou traballar durante 30 días?" (É difícil, xa o sabemos.) Boggi ponse tonto e incluso deixa caer algún vocabulario de alegría alí. (O que probablemente deberías aprender, porque podería ser un deporte olímpico en breve).

Ollo por ti mesmo: garantiremos que quererás reservar un lugar nunha das súas clases (ou polo menos seguila en Instagram), stat.

Revisión de