Que ocorre no corpo cando deixa de tomar o anticonceptivo

Contido

• 1. Cambio de peso
• 2. Desregulación da menstruación
• 3. Empeoramento dos cólicos menstruais
• 4. Síndrome premenstrual e cambios de humor
• 5. Cambios na pel
• 6. Aumento do pelo e da libido
• 7. Maior cantidade de secrecións íntimas
• Canto tarda en quedar embarazada

Cando deixas de usar o anticonceptivo, poden aparecer algúns cambios no teu corpo, como perda ou aumento de peso, retraso da menstruación, empeoramento dos cólicos e síntomas do síndrome premenstrual. O risco de embarazo volve existir en canto os ovarios volvan á súa función normal.

O anticonceptivo pode ser detido en calquera momento, pero preferentemente, cando remate o envase, para ter un mellor control do ciclo. Estes efectos comezan a sentirse aproximadamente 2 semanas despois da suspensión do medicamento, cando o corpo percibe a falta de hormonas artificiais e comeza a ter que producilos de xeito natural, pero isto pode variar segundo cada muller e o tipo de anticonceptivo empregado.

Así, os principais efectos da suspensión anticonceptiva son:

1. Cambio de peso

Sábese que as substancias deste medicamento poden causar retención de líquidos, con intensidade variable segundo cada tipo, polo que é frecuente perder un pouco despois de parar. Por outra banda, como deixar o anticonceptivo pode causar maiores fluctuacións no estado de ánimo da muller, o aumento de peso tamén se produce debido a un maior apetito, a indisposición á actividade física e o maior desexo de doces.

Que facer: O ideal é apostar por unha dieta sa, rica en calcio, vitamina B6 e magnesio, como verduras, froitas, verduras, peixe e grans integrais, que axudan ao organismo a equilibrar os niveis hormonais e eliminar as toxinas. Estas toxinas empeoran a retención de fluídos e o mal humor. A actividade física é esencial para mellorar a circulación, queimar graxas e regular o apetito.

2. Desregulación da menstruación

Ao deixar de usar anticonceptivos, os ovarios teñen que volver a producir as súas hormonas e, ademais de tardar un pouco, non son tan puntuais e constantes como o fixeron co uso de medicamentos.

Que facer: Estes cambios duns días adoitan ser normais, pero se son moi intensos, ata o punto de non ter un período durante 2 meses, ou ter unha menstruación 3 veces ao mes, consulte ao xinecólogo para facer avaliacións dos niveis hormonais e do funcionamento do ovarios. Un consello é escribir sempre as datas da menstruación e o tempo que durou, para saber como funciona o ritmo do teu ciclo.

3. Empeoramento dos cólicos menstruais

Cando menstruamos naturalmente, sen os efectos do remedio, o tecido do útero engrosa, o que é unha preparación para un posible embarazo, provocando o empeoramento dos cólicos e o fluxo sanguíneo durante a menstruación.

Que facer: Tomar antiinflamatorios, como o ibuprofeno ou o ácido mefenámico, para aliviar os síntomas do cólico, ademais de comprimir auga morna na barriga ou na rexión lumbar, pode aliviar os cólicos. Consulte algúns consellos para diminuír os cólicos menstruais.

4. Síndrome premenstrual e cambios de humor

Como as hormonas femininas, a proxesterona e o estróxeno, producidas de forma natural nos ovarios, presentan unha variación máis intensa e brusca ao longo do mes, cando se compara co que se toma o anticonceptivo, é máis común empeorar o síndrome premenstrual, con irritabilidade, tristeza, impulsividade e alteración do sono. e dor de cabeza.

Que facer: Para aliviar os síntomas do síndrome premenstrual, hai que apostar por alimentos calmantes, como zume de maracujá, té de camomila, 1 anaco de chocolate negro, así como exercicios de relaxación, meditación e estiramentos. Consulte máis consellos sobre como combater os principais síntomas da síndrome premenstrual.

5. Cambios na pel

A maioría das pílulas diminúen a produción de testosterona, deixando a pel máis limpa, máis seca e sen entupidos dos poros, polo que cando deixamos de usar anticonceptivos é moi común que a pel teña máis aceite e espiñas. Non obstante, algúns tipos de anticonceptivos poden ter composicións diferentes, polo que o efecto pode ser o contrario.

Que facer: Para combater a grasa da pel, pode empregar algunhas locións ou xabóns astrinxentes, comprados na farmacia, e usar 1 ou 2 veces ao día. Pero, cando a formación de espiñas é máis intensa, é necesario acudir ao dermatólogo para obter orientacións sobre o uso de cremas máis específicas, como o peróxido de benzoilo ou o adapaleno.

6. Aumento do pelo e da libido

Como moitos anticonceptivos limitan a produción de hormonas, incluída a testosterona, é frecuente que, cando deixamos de usalos, a súa produción volva ao pelo natural e poida que apareza un pelo máis desexado, unha voz lixeiramente máis grosa, ademais dunha maior disposición a contactar sexualmente.

Que facer: Dado que estas hormonas son naturais para o corpo, debemos aceptalas e comprender mellor como funciona o noso corpo de forma natural, ademais de falar co compañeiro sobre estes cambios. O pelo indesexable pode ser un pouco máis de traballo, pero pódese solucionar con técnicas de depilación ou aclaración. Tomar té de menta e caléndula son excelentes consellos para o tratamento natural do exceso de pelo.

7. Maior cantidade de secrecións íntimas

É común que as mulleres sintan que hai unha maior humidade na rexión íntima, tanto na vida diaria como no contacto íntimo, que forma parte da maior produción natural de estróxenos por parte do corpo.

Que facer: Este tipo de secreción é perfectamente natural e indica que os ovarios funcionan ben. É importante un intercambio de roupa interior por cada baño, para manter a hixiene e evitar a proliferación de microorganismos na rexión.

Canto tarda en quedar embarazada

O tempo de adaptación do corpo da muller á ausencia de hormonas anticonceptivas pode variar, normalmente entre uns días e ata un ano, especialmente se o uso deste medicamento leva moitos anos. Os anticonceptivos inxectables, porque conteñen niveis máis altos de hormonas, poden provocar un maior atraso para que os ovarios e o útero permitan un embarazo, con todo, todo dependerá da capacidade de cada organismo para eliminar as substancias artificiais do corpo e producir de novo as propias. .

Hai alimentos que poden axudar ao corpo a producir as súas propias hormonas e nutrientes e eliminar os efectos anticonceptivos artificiais, especialmente aqueles ricos en cinc, vitaminas B6, A, C, E e omega-3, como ovos, peixes, brócoli, avea, quinoa, trigo, semente de xirasol e aguacate. Máis información sobre como aumentar a fertilidade cos alimentos.