Que son os parabenos e por que poden ser nocivos para a súa saúde

Contido

• Porque poden ser malos para a túa saúde
• Como evitar o uso de parabenos

Os parabenos son un tipo de conservante moi empregado en produtos de beleza e hixiene, como xampús, cremas, desodorizantes, exfoliantes e outros tipos de cosméticos, como batons ou rímel, por exemplo. Algúns dos exemplos máis usados ​​inclúen:

• Metilparabeno;
• Propilparabeno;
• Butilparabeno;
• Isobutil parabeno.

Aínda que son unha boa forma de evitar que os fungos, bacterias e outros microorganismos crezan nos produtos, parecen estar relacionados cun aumento do número de casos de cancro, especialmente o de mama e o testicular.

Aínda que a cantidade de parabenos nun produto é considerada segura por entidades de seguridade como Anvisa, a maioría dos estudos realizáronse só nun produto e non se coñece o efecto acumulado de varios produtos no corpo durante o día.

Porque poden ser malos para a túa saúde

Os parabenos son substancias que poden imitar lixeiramente o efecto dos estróxenos no corpo, o que acaba estimulando a división das células mamarias e pode aumentar o risco de desenvolver cancro de mama.

Ademais, tamén se identificaron parabenos na urina e no sangue de persoas sas, poucas horas despois de que se empregase un produto con estas substancias. Isto significa que o corpo é capaz de absorber parabenos e, polo tanto, ten o potencial de causar cambios na saúde.

Nos homes, os parabenos tamén poden estar relacionados cunha diminución da produción de esperma, principalmente debido ao seu efecto sobre o sistema hormonal.

Como evitar o uso de parabenos

Aínda que se consideran seguros de usar, xa hai opcións de produtos sen parabenos, que poden ser utilizados por aqueles que prefiren evitar este tipo de substancias. Algúns exemplos de marcas que teñen produtos sen a substancia son:

• Doutor orgánico;
• Belofio;
• Ren;
• Caudalie;
• Leonor Greyl;
• Hidro-Floral;
• La Roche Posay;
• Bio extratus.

Non obstante, aínda que queiras usar produtos que conteñan parabenos, o máis importante é intentar evitar o seu uso excesivo e só debes usar 2 ou 3 destes produtos ao día. Así, os produtos sen parabenos non precisan substituír completamente os produtos que conteñen a substancia, sendo unha boa opción para usalos xuntos, diminuíndo a súa concentración no corpo.