Mimate

Contido

• Revisión de

Crea un spa na casa

Se non queres facer un tratamento de spa, converte o teu baño nun santuario e disfruta da casa. Acende unha vela perfumada. Respira o aroma e sente que o estrés desaparece. Utiliza un exfoliante corporal e unha loofah para exfoliarse da cabeza aos pés. Obtén os pés felices mopándoos nunha bañeira e usando unha pedra pómez para suavizar os parches ásperos e aumentar a circulación.

Toma un baño

Regálate un baño longo e luxoso á semana. Se ves a túa bañeira como un lugar para limparte, estás perdendo un mundo de posibilidades de consentimento. Tire o teléfono do gancho, colgue un cartel "Non molestar" (faga un se ten que facelo) na porta e déixase un mergullo seriamente relaxante. Para unha verdadeira experiencia de spa, engade un baño de burbullas, coloque unha almofada de baño na parte traseira da bañeira para apoiar a cabeza e o pescozo e sentir que a tensión desaparece.

Usa a túa cabeza

Nada libera a tensión acumulada como unha boa masaxe no coiro cabeludo. Converte o teu nun tratamento para o cabelo e o coiro cabeludo engadindo aceite para o cabelo acondicionado: quenta unha cunca de aceite no microondas durante máis de 20 segundos (proba primeiro coa punta do dedo para asegurarte de que non estea demasiado quente), despois masaxe nun coiro cabeludo seco ata 10 minutos.Despois de usar un peite de dentes anchos para distribuír o aceite desde o coiro cabeludo ata as puntas do cabelo, envolve a cabeza nunha toalla quente durante polo menos 10 minutos (podes quentar a toalla no microondas ata un minuto). Consello: cando chegue a hora de enxágüe, aplique xampú e faga espuma; despois enxágüe. (Mollar o pelo primeiro fai que o aceite sexa máis difícil de lavar). Xampú de novo para eliminar a graxa restante.

Consegue Brillo

É difícil sentirse fresco cando pareces algo que arrastrou o gato. A pel aburrida enfatiza as liñas e as engurras e faino canso. Pero cando non hai tempo nin diñeiro para un peeling ou microdermoabrasión profesional, as máscaras ou peelings na casa poden axudar a recuperar ese brillo interior.

Revisión de