Como a tecnoloxía axuda á comunidade de diabetes tipo 2
Contido
Ilustración de Brittany England
Como pode axudar a aplicación T2D Healthline
Cando a Mary Van Doorn lle diagnosticaron diabetes tipo 2 hai máis de 20 anos (aos 21 anos) levoulle moito tempo tomarse en serio o seu estado.
«Non tiña ningún síntoma. De feito diagnosticáronme cando fun por unha rutina física e o meu médico insistiu en que fixera traballo de sangue xa que levaba moito tempo ", di.
Van Doorn finalmente tomou medidas para controlar o seu estado e agora toma insulina de longa duración. Tamén observa o que come e fai exercicio a diario.
Non obstante, desde o comezo da súa viaxe, ansiaba o apoio doutras mulleres que pasaban o mesmo.
Despois de participar en varios grupos de apoio en liña, onde atopou críticas e actitudes negativas, Van Doorn inspirouse en crear a súa propia comunidade baseada na calor, a compaixón e a irmandade. Foi entón cando comezou o blog Sugar Mama Strong e un grupo de Facebook só para mulleres.
Agora tamén está a usar a aplicación gratuíta T2D Healthline para atopar asistencia.
"Moitos grupos por aí poden ser divisores", di Van Doorn. "É moi xenial ter un lugar específico para que as persoas con tipo 2 se sintan seguras para compartir as súas experiencias sen preocuparse de como serán xulgadas por outras persoas da comunidade diabética ou outras persoas fóra da comunidade diabética".
Gústalle especialmente a función de coincidencia da aplicación que conecta aos usuarios con membros similares, o que lles permite enviar mensaxes e incluso compartir fotos.
"É difícil percorrer esta estrada só e coa aplicación que nos conecta, non temos que facelo", di Van Doorn.
Mila Clarke Buckley, que blogue sobre a convivencia con diabetes tipo 2 en Hangry Woman e é unha guía da comunidade na aplicación T2D Healthline, pode relacionarse. Cando foi diagnosticada aos 26 anos, sentíase abrumada e confusa, polo que recorreu ás redes sociais para pedir axuda.
"Inicialmente, busquei algúns grupos en Facebook, pero o que atopei é que realmente trataban de xente que facía o check-in co número de presión arterial e estaba cheo de preguntas detalladas que un médico debería responder de verdade, polo que non Séntete sempre como o lugar axeitado para ter unha discusión ", di Buckley.
No seu papel de guía de aplicacións T2D Healthline, Buckley axuda a dirixir discusións diarias en grupo relevantes para a vida con diabetes tipo 2.
Os temas inclúen:
- dieta e nutrición
- exercicio e forma física
- asistencia sanitaria
- medicamentos e tratamentos
- complicacións
- relacións
- viaxar
- saúde mental
- saúde sexual
- embarazo
- moito máis
"Teño a oportunidade de axudar ás persoas con diabetes como precisaba ao principio. Esperemos que ninguén máis teña que sentir soidade ou confusión ao ser diagnosticado con diabetes tipo 2 ", di Buckley.
A mellor parte da aplicación, engade, é que os usuarios poden ser anónimos e usala segundo a súa conveniencia.
"Dálle á xente a posibilidade de coller os teléfonos e rexistrarse", di. "En vez de ter que iniciar sesión nun sitio web ou facer todo o posible para atopar unha comunidade, a comunidade está ao teu alcance".
Descarga a aplicación aquí.
Cathy Cassata é unha escritora independente especializada en historias sobre saúde, saúde mental e comportamento humano. Ten a habilidade para escribir con emoción e conectarse cos lectores dun xeito perspicaz e atractivo. Ler máis do seu traballo aquí.