¿Qué causa ter dous períodos nun mes?

Contido

• Visión xeral
• Causas
• Causas dun ciclo máis corto
• Trastornos que causan sangrado adicional
• Factores de risco
• Complicacións
• Tratamento
• Hipotiroidismo
• Hipertiroidismo
• Menopausia
• Fibromas e quistes
• Estrés
• Pérdida o incremento excesivo de peso
• Reacción ao control de natalidade
• Cómo prepararte para a cita co teu médico
• El pronóstico

Visión xeral

Es normal que unha muller adulta ten un ciclo menstrual que oscila de 24 a 38 días, e para as adolescentes é normal que teña un ciclo que dura 38 días ou máis. Sin embargo, cada muller é diferente e o ciclo de cada persoa pode variar de mes a mes.

Durante algúns meses, o teu ciclo pode durar máis ou menos días que o mes anterior, ou pode comezar máis temprano ou máis tarde que outras veces. Algunhas veces, incluso podes ter dous períodos nun só mes.

Si tus ciclos suelen ser cortos, poderemos ter o teu período ao principio e ao final do mes sen ter motivos para preocuparte.

Sin embargo, si experimentas sangrado fuera de tu ciclo menstrual normal y sospechas que tienes un segundo período, lo primero que deberías hacer es determinar si estás manchando o tienes sangrado menstrual:

• Si tienes sangrado menstrual, tamén coñecín como o teu período, estarás cambiando a túa sanidade ou tampón cada pouca hora. La sangre puede ser de color rojo oscuro, rojo, café o rosado.
• Si solo está manchando, non tendrás suficiente sangrado para llenar unha toalla sanitaria ou tampón. La sangre del manchado usualmente es rojo oscuro o café.

Despois de haber determinado si tes manchado ou sangrado menstrual, podes comezar a explorar o que pode causar o incremento do teu sangrado.

Causas

El incremento de tu sangrado lo puede ocasionar un ciclo menstrual más corto o un problema médico que causa sangrado vaginal.

Causas dun ciclo máis corto

Se o teu ciclo fai máis corto repentinamente, podería deberse a calquera dos seguintes:

• anovulación (falta de ovulación)
• hipertiroidismo
• hipotiroidismo
• inicio da menopausia
• pubertad
• fibromas o quistes uterinos
• estrés
• pérdida o incremento excesivo de peso
• anticonceptivo
• enfermidade

Trastornos que causan sangrado adicional

Si usualmente hai un ciclo regular, un cambio no teu ciclo -como ter repentinamente dous períodos nun mes - podería indicar un trastorno médico. Algunhas condicións médicas causan sangrado que pode confundirse cun período:

• El embarazo pode ocasionar manchado. El manchado durante el embarazo puede ser normal, pero deberías indicarle a tu médico sobre cualquier sangrado durante el embarazo.
• Las infeccións de transmisión sexual poden causar fluxo e sangrado.
• El aborto espontáneo pode causar forte sangrado. Si sospechas que está embarazada y empiezas a tener un sangrado similar a un período, llama a tu médico.

Factores de risco

Si tienes historial familiar de fibromas, quistes ou inicio temprano da menopausia, está en maior risco de ter dous períodos nun mes.

Deberías facer unha cita co teu médico si:

• experimentas dolor no teu abdome baixo que non desaparece despois dun por días
• tienes períodos fuertes
• manchas o sangras entre períodos, o que moitas veces se confunde con ter dous períodos nun mes
• experimentas dolor durante as relacións sexuais
• tienes máis cólicos menstruais do normal
• observas coágulos oscuros durante tus períodos

Complicacións

Unha consecuencia de ter sangrado máis frecuente é a anemia, o que aparece debido á falta de xerro no teu sangue. Tu médico puede verificar tus niveles de hierro mientras que realizan otras pruebas para determinar la causa de tu sangrado anormal.

Os síntomas da anemia poden incluír:

• fatiga
• dolor de cabeza
• debilidade
• mareos
• dificultade para respirar
• ritmo cardíaco irregular

Tratamento

Tu tratamiento dependerá de la causa subyacente de tu sangrado frecuente. Si naturalmente tes ciclos máis cortos ou si recientemente empezaste a menstruar, sen necesitarás tratamento. Si tienes anemia, o teu médico pode recomendarte suplementos de hierro.

Un posible tratamento para os períodos que ocorren con moita frecuencia é o anticonceptivo hormonal. Este tipo de anticonceptivo pode axudar a regular os teus períodos e axudar a resolver os problemas da anemia ocasionados por un forte sangrado.

A continuación, atoparás tratamentos para outras causas posibles de sangrado frecuente.

Hipotiroidismo

Si tienes hipotiroidismo, significa que tes unha glándula tiroides pouco activa. O teu corpo non pode producir suficiente hormona tiroidea. Tu médico te recetará una terapia de reemplazo de la hormona tiroidea que puedas tomar oralmente.

Hipertiroidismo

Si tienes hipertiroidismo, significa que tes unha glándula tiroides moi activa. Tu corpo produce demasiada hormona tiroidea. Para esta condición se atopan dispoñibles varios tratamentos. Tu médico sugerirá la que consideras que sea mejor para ti.

Menopausia

Si estás empezando a menopausia, o teu médico pode recetarte terapia hormonal e terapia de reemplazo de estróxenos. Estes tratamentos poden axudar a regular os teus períodos ata que desaparezcan lentamente a medida que progresa a menopausia.

Fibromas e quistes

Tu médico puede recomendarte unas cuantas opciones diferentes de tratamiento si tienes fibromas o quistes uterinos. Estes poden incluír:

• Dispositivo intrauterino (DIU). Un DIU é un tipo de anticonceptivo e pode axudar a aliviar períodos fortes. Sen embargo, sen reducir os fibromas.
• Cirugía por ultrasonido guiada por RMI. Este procedemento realízase mentres está dentro dun escáner de RMI. Se considera non invasiva e os médicos poden usarla para extirpar fibromas ou quistes. Este procedemento só realiza en clínicas especializadas.
• Embolización uterina arterial. Este é un procedemento mínimamente invasivo que bloquea o suministro de sangre ao último. Isto fai que os fibromas se deterioren e contraigan.
• Miomectomía. Existen diferentes tipos de miomectomía, que é un procedemento quirúrxico para extirpar os fibromas. Nunha miomectomía histeroscópica, extírase o fibroma a través do cuello uterino. Non se requiren incisións. Nunha miomectomía laparoscópica, realízase pequenas incisións no teu abdome para extirpar os fibromas. Unha miomectomía abdominal é un procedemento quirúrgico abdominal aberto.
• Histerectomía. Unha histerectomía é un procedemento quirúrxico para extirpar o último.
• Agonistas liberadores da hormona gonadotropina. Estes son medicamentos que poden axudar a tratar os fibromas. Estos bloquean el estrógeno y la progesterona, y te ponen nun estado postmenopáusico temporal. Isto evita que os fibromas crezcan e pode facer que se contraigan. Tu médico puede usar este tratamiento para ayudar a prepararte para la cirugía.

Estrés

Os cambios no estilo de vida poden impactar significativamente no teu nivel de estrés, o que a súa vez pode afectar ao teu ciclo menstrual. Para axudarche a aliviar o estrés, proba facer exercicio frecuentemente, practica a meditación ou participa nunha terapia de conversación.

Si te sientes estresado porque tienes demasiados compromisos, pide axuda. Encontrar o momento para relajarte é importante para a túa saúde, así que non teñas mal por dicir que non a proxectos ou responsabilidades adicionais.

Pérdida o incremento excesivo de peso

Habla co teu médico sobre as posibles razóns polas que tes un cambio tan dramático no teu peso. Él te ayudará a controlar tu peso.

Reacción ao control de natalidade

El anticonceptivo hormonal introduce hormonas no teu corpo. Isto pode afectar o teu ciclo menstrual. É posible que necesites probar uns cantos tipos diferentes de anticonceptivo para atopar o que funcionan para ti. Tamén se necesitan algúns meses para que o teu corpo se axuste a un novo anticonceptivo.

Habla con tu médico sobre qué deberías esperar cando empieces un novo método de control de natalidade.

Cómo prepararte para a cita co teu médico

Os cambios ao teu ciclo menstrual poden indicar un problema de saúde, así que sempre é importante discutir o sangrado anormal co teu médico. É moi probable que o teu médico teñas moitas preguntas sobre os teus síntomas.

Ao prepararte para a túa cita, podes axudar ao teu médico a atopar o tratamento correcto o máis pronto posible. Aquí hai algunhas preguntas que che pode facer o teu médico:

• ¿Cuán prolongados son tus ciclos? ¿É normal para ti?
• Si un ciclo máis corto non é normal para ti, ¿comezando os cambios no teu sangrado?
• ¿Cuánto tempo dura o sangrado?
• ¿De qué color es la sangre?
• ¿Cuán fuerte es el sangrado? ¿Cuán rápido debes cambiar unha toalla sanitaria?
• ¿Contén coágulos? Si é así, ¿de qué tamaño son?
• ¿Tienes algún outro síntoma?

Para calcular a lonxitude do teu ciclo, empiza contando desde o primeiro día o teu sangrado. Este será o día un. Tu ciclo terminará el primer día en que empieces nuevamente el sangrado. Muchas aplicacións están dispoñibles nos teléfonos intelixentes para axudarche a seguir o teu ciclo.

Si tienes historial de sangrado irregular, dar seguimento aos teus ciclos cunha aplicación pode axudarche a identificar un problema con máis rápido. Tamén pode ser máis fácil que compartas a información do teu ciclo co teu médico.

El pronóstico

Si consideras que tes dous períodos cada mes, hai co teu médico. El pode axudarte a equilibrar os teus niveis de hormonas e regularmente o teu sangrado.

É posible que necesites probar unhas cantas opcións diferentes, pero con tratamento, podes incrementar o tempo do teu ciclo menstrual. Isto pode axudarche a que volva ter un período ao mes.

Leer o artigo en inglés