Como saber se está (realmente) preparado para unha relación

Contido

• Revisión de

Cres que estás preparado para unha relación? Agora é o momento de consultar contigo mesmo e determinar se estás realmente preparado para unha relación. Aínda que podes dicir que estás preparado e disposto a establecerte con alguén, primeiro tes que mirar o teu comportamento. En definitiva, o teu comportamento, non o que dis, é o que di a verdade.

Unha sesión recente cun cliente meu de finais dos anos 20 reflicte perfectamente o empuxe entre o que pensamos querer e o que realmente queremos. Jake sentouse no sofá de pana verde da miña oficina e xogou coa cremalleira da súa sudadera. Falou da súa errática vida amorosa e acababa de relatar outra experiencia que tivera, esta vez cunha muller que coñeceu a noite do sábado anterior. "Só quero moza", proclamou, mirando pola fiestra e deixando escapar un gran suspiro. Nunha frase rápida, resumiu o que pensaba que quería.

En pocas palabras, vin as cousas doutro xeito. Jake realmente non quería unha moza, por moito que intentase dicir o contrario. Como o souben? Porque o seu comportamento díxome o que realmente quería. Pasaba a maioría dos fins de semana bateando cos seus amigos e tendo conexións que nunca chegaban a ningures. O comportamento de Jake mostrou que o único que quería era conectarse? Que estaba en total negación cando dixo que quería unha noiva? Con Jake, como coa maioría da xente, a realidade non é tan branca e negra. A verdade é que Jake estaba en conflito: unha parte del quería unha intimidade real cunha moza, mentres que a outra parte gozaba dos máximos que viñan con conexións.

En resumo, o comportamento de Jake demostrou que non estaba realmente preparado para unha relación sentimental sa. Para chegar alí, necesitaría ser máis esixente en canto a quen tiña intimidade; automedicarse menos cos altos de alcohol e outras fazañas; e mestura a súa rutina de fin de semana con actividades máis diversas que ir aos mesmos bares e clubs. É máis, Jake non está só. Coñezo e traballo con moitos homes e mulleres que din que queren unha relación real mentres o seu comportamento indica claramente o contrario.

Cando se trata de ti e da túa vida amorosa, o teu comportamento é o primeiro lugar para comezar cando te preguntas se estás realmente preparado para unha relación. O único xeito de atopar e manter unha relación romántica saudable é se comeza sobre unha base razoablemente sólida, o que significa que precisa ter o seu (pitido) xuntos.

Cando esteas realmente preparado para unha boa relación adulta, o teu comportamento reflectirá o equilibrado que eres. Bótalle un ollo a algúns dos requisitos para estar preparado para unha relación a continuación.

1. A túa igrexa non é un bar nin unha discoteca. Saír a bares ou discotecas non é necesariamente algo malo nin un impedimento para atopar unha boa relación. O problema é máis sobre como se sente e actúa cando está alí, o que indica se realmente está preparado para unha relación. Se bebes moito cando saes, non estás en condicións de comezar unha boa relación. Por suposto, podes coñecer a alguén, pero non é o teu mellor eu, polo que vas acabar con alguén que non che é bo. Se che gusta saír pero queres unha relación, non hai nada de malo: preséntate á xente e, cando atopes a alguén que che guste, fai plans para velo noutro ambiente.

2. Reflexionaches sobre por que as túas relacións pasadas non funcionaron. Non hai momento máis axeitado para xogar ao "xogo da culpa" que cando terminas unha relación. A todo o mundo encántalle apuntar co dedo cara á outra persoa, pero son necesarias dúas persoas para desordenar unha relación. Cando estás realmente preparado para outra relación, podes mirar cara atrás nas relacións pasadas e ver en que comportamentos tiveches un comportamento pouco saudable e contraproducente. É máis, cando miras cara atrás esas relacións, non te sentes-agarda por amarga. Pode sentirse enfadado co seu ex por boas razóns, pero non se amarga (un sentimento que mestura rabia e desesperanza).

3. Xa te retiraches do drama. Non só podes entender por que as relacións pasadas non funcionaron, pero agora podes dicir con seguridade e sentilo con emoción que te retiraches do drama que leva malas relacións e que estás preparado para calmarte e manter unha verdadeira relación de adulto. Cando escoitas aos amigos falar das súas fazañas con fulano quen os levantou ou as súas pelexas seguidas de sexo de maquillaxe tolo, suspiras e recordas que xa non tes lugar para ese drama na túa vida. Séntese máis sabio, máis maduro e sabe máis que nunca o que quere e precisa do seu próximo compañeiro.

O obxectivo de cada un é facer coincidir o que din querer co comportamento que teñen, e iso é moito máis difícil do que parece. Non obstante, se observas máis de preto os teus sentimentos e o teu comportamento, estarás un paso máis preto dunha relación que sexa boa para ti.

Máis información sobre eHarmony:

As principais razóns polas que as mulleres non queren ter sexo

Consellos de seguridade en citas en liña que toda muller debería saber

Que facer cando non chama

Revisión de