As boas novas sobre o cancro
Contido
Podes reducir o risco
Os expertos din que se podería previr o 50 por cento de todos os cancros dos Estados Unidos se a xente tomase medidas básicas para reducir os seus riscos. Para obter unha avaliación do risco personalizada de 12 dos cancros máis comúns, enche un breve cuestionario en liña --"O teu risco de cancro"-- no sitio web do Harvard Center for Cancer Prevention, www.yourcancerrisk.harvard.edu. A continuación, fai clic nos cambios de estilo de vida recomendados e observa como cae o risco. Por exemplo, para reducir drasticamente as probabilidades de contraer cancro de colo do útero, non fumes, faga probas regulares de Papanicolau, limita as parellas sexuais e usa preservativos ou un diafragma. - M.E.S.
A lactancia materna prevén o cancro de mama
Enfermar a un bebé durante un ano pode reducir o risco de cancro de mama nun 50 por cento, en comparación coas mulleres que nunca amamantaron, segundo investigadores da Facultade de Medicina da Universidade de Yale.
Que pílula prevén mellor o cancro?
Os anticonceptivos orais, o embarazo e a lactancia materna diminúen o risco de cancro de ovario, probablemente suprimindo a ovulación. Agora, un estudo do Centro Médico da Universidade de Duke arroxa luz sobre como doutro xeito os O.C. poderían loitar contra a enfermidade: a proxestina (unha forma de progesterona) que conteñen pode facer que as células propensas ao cancro dos ovarios se autodestruyan. As mulleres que tomaron a pílula durante tres meses ou máis tiveron unha taxa de cancro de ovario inferior á das non usuarias, pero as mulleres que tomaron variedades con alta progestina (como Ovulen e Demulen) reduciron o risco o dobre que as que tomaron baixa progestina tipos (como Enovid-E e Ovcon). O contido de estróxenos non fixo ningunha diferenza. - D.P.L.
Leite: fai ben o colon
As persoas que bebían máis leite de calquera tipo (excepto o leite de manteiga) tiñan menos probabilidades de desenvolver cancro de colon durante un período de 24 anos, unha análise dos hábitos de consumo de leite de case 10.000 europeos. Os investigadores concluíron que a protección non se debía nin ao calcio nin á vitamina D do leite e especularon con que a lactosa (azucre do leite) podería fomentar o crecemento de bacterias amigas que axudan a protexer contra o cancro. - K.D.