5 Efectos graves a longo prazo de berrar aos teus fillos

Contido

• 1. O berrar empeora os seus problemas de comportamento
• 2.O berrar cambia o xeito no que se desenvolve o seu cerebro
• 3. O berrar pode provocar depresión
• 4. O berrar ten efectos sobre a saúde física
• 5. O berro pode causar dor crónica

Queremos o mellor para os nosos fillos. É por iso que tantos pais loitan coas opcións de crianza. E ao final somos só humanos.

É normal que te frustres cos teus fillos, especialmente se se portan mal. Pero a forma de expresar esta frustración e afrontar a situación pode ter importantes implicacións no seu desenvolvemento de personalidade e na súa saúde a longo prazo.

De feito, as duras medidas disciplinarias dos pais, como o berro, poden ter un impacto aínda maior nos nenos do que se cría anteriormente. Siga a ler para saber que estudos clínicos atoparon sobre os efectos a longo prazo que os berros poden ter nos nenos.

1. O berrar empeora os seus problemas de comportamento

Podes pensar que berrar aos teus fillos pode resolver un problema no momento ou evitar que se comporten mal no futuro. Pero a investigación demostra que realmente podería estar creando máis problemas a longo prazo. Berrar pode empeorar aínda máis o comportamento do seu fillo. O que significa que tes que berrar máis para tratar de corrixilo. E o ciclo continúa.

Un estudo sobre as relacións entre pais e fillos mostrou que este é o caso en moitas familias. No estudo, os nenos de 13 anos aos que os seus pais berraron reaccionaron aumentando os seus niveis de mal comportamento durante o ano seguinte.

E se cres que importa que pai ou nai está a facer a disciplina, non o fai. Outro descubriu que non hai diferenza se a dura disciplina provén do pai ou da nai. O resultado é o mesmo: os problemas de comportamento empeoran.

2.O berrar cambia o xeito no que se desenvolve o seu cerebro

Os berros e outras duras técnicas de crianza poden cambiar literalmente o xeito no que se desenvolve o cerebro do seu fillo. Isto débese a que os humanos procesan información e eventos negativos de xeito máis rápido e exhaustivo que os bos.

Un comparou as resonancias magnéticas cerebrais de persoas que tiveron antecedentes de abuso verbal dos pais na infancia con as que non tiveron antecedentes de abuso. Atoparon unha notable diferenza física nas partes do cerebro responsables do procesamento de sons e linguaxe.

3. O berrar pode provocar depresión

Ademais de que os nenos se senten feridos, asustados ou tristes cando os seus pais lles berran, o maltrato verbal ten a capacidade de causar problemas psicolóxicos máis profundos ata a idade adulta.

No estudo que rastrexou os problemas de comportamento crecentes dos nenos de 13 anos aos que lles berrou, os investigadores tamén atoparon un aumento nos síntomas depresivos. Moitos outros estudos tamén entre o abuso emocional e a depresión ou ansiedade. Este tipo de síntomas poden provocar un empeoramento do comportamento e incluso poden converterse en accións autodestrutivas, como o consumo de drogas ou un aumento da actividade sexual de risco.

4. O berrar ten efectos sobre a saúde física

As experiencias que medramos conformáronnos de moitas maneiras, das que quizais nin sequera nos decatamos. O estrés na infancia dun pai verbalmente abusivo pode aumentar o risco dun neno por certos problemas de saúde como adulto. dinos que experimentar estrés cando neno pode ter impactos a longo prazo sobre a saúde física.

5. O berro pode causar dor crónica

Un estudo recente atopou un vínculo entre experiencias negativas na infancia, incluíndo abusos verbais e outros, e o desenvolvemento posterior de afeccións crónicas dolorosas. As condicións incluían artrite, dores de cabeza, problemas de costas e pescozo e outras dores crónicas.

Nunca é tarde para facer un cambio no teu comportamento parental ou aprender algunhas novas técnicas. Se te notas berrando moito ou perdendo a calma, pide axuda. Un terapeuta ou incluso outro pai poden axudarche a resolver algúns deses sentimentos e desenvolver un plan para tratar con eles dun xeito máis saudable.