5 signos que indican un comportamento suicida e como previr

Contido

• 1. Amosar excesiva tristeza e illamento
• 2. Cambia de comportamento ou leva roupa diferente
• 3. Tratar asuntos pendentes
• 4. Mostrar calma repentina
• 5. Facer ameazas de suicidio
• Como axudar e previr o suicidio

O comportamento suicida adoita xurdir como resultado dunha enfermidade psicolóxica non tratada, como depresión grave, síndrome de estrés postraumático ou esquizofrenia, por exemplo.

Este tipo de comportamento foi cada vez máis frecuente en menores de 29 anos, sendo unha causa de morte máis importante que o virus do VIH, que afecta a máis de 12 mil persoas, ao ano, en Brasil.

Se pensas que alguén pode mostrar signos de comportamento suicida, comproba os signos que podes observar e comprende o risco de suicidio:

1. 1. Tristeza excesiva e falta de vontade para estar con outras persoas
2. 2. Cambio de comportamento repentino coa roupa moi diferente do habitual, por exemplo
3. 3. Tratar varios asuntos pendentes ou facer testamento
4. 4. Mostrar tranquilidade ou preocupación despois dun período de gran tristeza ou depresión
5. 5. Facer ameazas suicidas frecuentes

1. Amosar excesiva tristeza e illamento

A miúdo estar triste e non estar disposto a participar en actividades con amigos ou facer o que se fixo no pasado son algúns síntomas da depresión, que, cando non se trata, é unha das principais causas do suicidio.

Normalmente, a persoa non pode identificar que está deprimida e só pensa que non pode tratar con outras persoas nin co traballo, o que co paso do tempo acaba deixando á persoa desanimada e sen vontade de vivir.

Vexa como confirmar se é depresión e como obter tratamento.

2. Cambia de comportamento ou leva roupa diferente

Unha persoa con ideas suicidas pode comportarse de xeito diferente ao habitual, falando doutro xeito, sen comprender o estado de ánimo dunha conversa ou incluso participando en actividades de risco, como o consumo de drogas, o contacto íntimo sen protección ou a dirección da conversa.

Ademais, como na maioría dos casos xa non hai interese na vida, é frecuente que a xente deixe de prestar atención á forma de vestir ou de coidarse, usando roupa vella e sucia ou deixando medrar o pelo e a barba.

3. Tratar asuntos pendentes

Cando alguén está a pensar en suicidarse, é habitual que comece a facer varias tarefas para intentar organizar a súa vida e rematar asuntos pendentes, como farían se viaxase moito tempo ou vivise noutro país. Algúns exemplos son a visita a membros da familia que non vías desde hai moito tempo, o pago de pequenas débedas ou a oferta de diversos obxectos persoais, por exemplo.

En moitos casos, tamén é posible que a persoa pase moito tempo escribindo, que pode ser un testamento ou incluso unha carta de despedida. Ás veces, estas cartas pódense descubrir antes do intento de suicidio, axudando a evitar que suceda.

4. Mostrar calma repentina

Demostrar un comportamento tranquilo e despreocupado despois dun período de gran tristeza, depresión ou ansiedade pode ser un sinal de que a persoa está a pensar no suicidio. Isto débese a que a persoa pensa que atopou a solución ao seu problema e deixa de sentirse tan preocupada.

A miúdo, estes períodos de calma poden ser interpretados polos membros da familia como a etapa da recuperación da depresión e, polo tanto, poden ser difíciles de identificar e sempre deben ser avaliados por un psicólogo para garantir que non haxa ideas suicidas.

5. Facer ameazas de suicidio

A maioría das persoas que están a pensar no suicidio informarán a un amigo ou familiar das súas intencións. Aínda que este comportamento adoita verse como un xeito de chamar a atención, nunca se debe ignorar, especialmente se a persoa vive unha fase de depresión ou cambios importantes na súa vida.

Como axudar e previr o suicidio

Cando se sospeita que alguén pode ter pensamentos de suicidio, o máis importante é mostrar amor e empatía por esa persoa, intentando comprender o que está a suceder e cales son os sentimentos asociados. Polo tanto, non se debe ter medo de preguntarlle á persoa se está triste, deprimida e incluso pensa no suicidio.

Despois, hai que buscar axuda a un profesional cualificado, como un psicólogo ou psiquiatra, para tratar de demostrarlle á persoa que hai outras solucións ao seu problema, ademais do suicidio. Unha boa opción é chamar ao Life Valuation Center, chamando ao número 188, que está dispoñible as 24 horas do día.

Os intentos de suicidio son, na maioría dos casos, impulsivos e, polo tanto, para evitar un intento de suicidio, tamén hai que eliminar todo o material que se poida usar para suicidarse, como armas, pastillas ou coitelos, dos lugares onde esa persoa pasa máis tempo. . Isto evita comportamentos impulsivos, dándolle máis tempo para pensar nunha solución menos agresiva aos problemas.

Descubra como actuar ante un intento de suicidio, se non é posible previlo en: Primeiros auxilios para intentar suicidarse.