Que é e como se trata o acne comedonal?

Contido

• Como é o acne comedonal?
• Consellos para a identificación
• Que causa o acne comedonal e quen está en risco?
• Que opcións de tratamento hai dispoñibles?
• Tópicos
• Medicamentos
• Tratamentos cirúrxicos
• Que remedios naturais hai dispoñibles?
• Aceite de árbore de té
• Bruxiña
• Máscaras de carbón vexetal ou de barro
• ¿Poden axudar os cambios no estilo de vida?
• Produtos para a pel
• Consellos xerais sobre coidados da pel
• Dieta e exercicio físico
• Cal é a perspectiva?

Que é o acne comedonal?

Os comedóns son pequenas pápulas de acne de cor carne. Adoitan desenvolverse na testa e no queixo. Normalmente ves estas pápulas cando se trata de acne.

Os puntos negros e os puntos negros son as formas máis comúns de acne comedonal. As negras teñen comedóns "abertos", mentres que as negras teñen "pechadas".

Algúns comedóns poden ser invisibles aos ollos (microcomedóns). Por outra banda, tamén é posible ter puntos negros máis grandes do normal (comedo xigante) e puntos brancos (macrocomedóns).

Continúa lendo para aprender a recoñecer o acne comedonal, as túas opcións de tratamento e moito máis.

Como é o acne comedonal?

Consellos para a identificación

As negras teñen a cara aberta. Cando o pigmento de melanina (que se atopa no sebo producido polas nosas glándulas petrolíferas) entra en contacto co aire na parte superior dun comedón aberto, oxídase e escurécese. É por iso que os puntos negros teñen un aspecto escuro. Os Whiteheads, por outra banda, teñen superficies pechadas. Parecen pequenos puntos brancos ou de cor carne.

Todo tipo de comedóns séntese accidentado ao tacto. Segundo DermNet Nova Celandia, o acne comedonal é máis común no queixo e na testa.

Que causa o acne comedonal e quen está en risco?

Os puntos negros e os puntos negros típicos son causados ​​por folículos pilosos atrapados.

As células da pel normalmente vólvense á superficie, permitindo a formación de novas células da pel. Ás veces, as células mortas da pel poden quedar atrapadas nos folículos pilosos. Cando se combina cos aceites naturais dos seus poros (sebo) pódese formar un tapón.

Este tipo de acne afecta principalmente aos adultos con pel oleosa. Tamén é máis común nas persoas que fuman.

Outros factores de risco para o acne comedonal inclúen:

• alto consumo lácteo
• dieta que consiste en moitas graxas e azucres
• pel deshidratada, normalmente por usar unha crema hidratante incorrecta
• alta humidade
• terapia con láser ou peeling químicos
• lesión do folículo por "escoller" a pel ou estourar comedóns

Que opcións de tratamento hai dispoñibles?

A clave para deter o acne comedonal é chegar á fonte: unha produción excesiva de sebo das glándulas sebáceas. Por esta razón, os medicamentos sen receita médica (OTC) poden non ser o suficientemente fortes como para aclarar definitivamente o acne comedonal.

Fale co seu médico sobre as seguintes opcións. Mentres tanto, evite coller o acne. Isto empeorará e levará a cicatrices.

Tópicos

Os tratamentos tópicos aplícanse directamente sobre a cara para controlar o exceso de sebo e desatascar os comedóns existentes.

As opcións máis comúns inclúen:

• ácido azelaico
• peróxido de benzoilo
• ácido glicólico
• ácido salicílico
• retinoides
• xofre

Debe usar protector solar todos os días cando use tópicos, especialmente ácidos e retinoides. Son tratamentos poderosos que tamén eliminan a capa externa da pel, o que o fai máis vulnerable ás queimaduras solares. Asegúrese de escoller un produto cun SPF de 30 ou superior.

Medicamentos

Os tópicos de venda libre son un bo comezo para o tratamento do acne, pero non sempre fan o truco. É posible que deba consultar ao seu médico para obter unha medicación tópica ou oral con prescrición médica.

Poden prescribir:

• antibióticos
• anticonceptivos orais
• isotretinoína (Accutane)
• espironolactona (Aldactona), un medicamento anti-andróxenos que ás veces se usa xunto con anticonceptivos orais en mulleres para controlar a produción de sebo

Do mesmo xeito que cos temas tópicos, os medicamentos con receita médica poden poñelo en risco de queimaduras solares, polo que é importante levar protector solar diariamente. Elixe un produto cun SPF de 30 ou superior.

Tratamentos cirúrxicos

Pode ser necesaria unha cirurxía se os tópicos e os medicamentos non aclaran os brotes graves de acne comedonal. Este tipo de tratamentos tamén poden axudar cos comedóns recorrentes. A cirurxía do acne, por exemplo, usa agullas e pequenas láminas para abrir e eliminar as lesións comedonais do acne.

O seu médico tamén pode recomendar a microdermoabrasión. Para facelo, unha máquina golpeáche pequenos cristais na pel ou unha varita de punta de diamante fregarase na pel para eliminar a capa superficial superior. Isto axuda a abrir e eliminar comedóns. Tamén pode axudar a eliminar as cicatrices relacionadas.

A crioterapia é outra opción cirúrxica. Durante o procedemento, o seu profesional sanitario aplicará nitróxeno líquido aos comedóns. Isto conxélalos para a súa eliminación.

Que remedios naturais hai dispoñibles?

Os tratamentos naturais están sendo investigados cada vez máis para todo tipo de acne, incluídos os comedóns. Non obstante, estes non son un substituto do plan de tratamento aprobado polo seu médico.

Fale co seu médico ou dermatólogo sobre as opcións para o tratamento natural e sobre como incorporar estes remedios como terapia complementaria.

Aceite de árbore de té

Na medicina alternativa, o aceite da árbore do té úsase para unha variedade de enfermidades da pel. É anunciado por axudar con inflamacións e infeccións. O aceite da árbore do té pode axudar ao acne comedonal reducindo o sebo e calmando a pel. Probablemente poida atopar hidratantes e tratamentos puntuais que conteñan o aceite na súa farmacia local.

Bruxiña

A hamamelis actúa como astrinxente natural para axudar a equilibrar a humidade da túa pel. Ten a vantaxe adicional de abrir comedóns pechados. Isto pode axudar a eliminar a suciedade atrapada e outros restos.

Podes usar hamamelis no lugar do teu astrinxente habitual ata dúas veces ao día.

Máscaras de carbón vexetal ou de barro

Co acne comedonal, as máscaras de carbón e arxila funcionan mellor que outras formulacións porque axudan a secar o sebo atrapado nos poros. Incluso poden axudar a desfacerse da sucidade atrapada e das células da pel, facilitando a eliminación dos puntos negros.

¿Poden axudar os cambios no estilo de vida?

O mellor enfoque para o acne comedonal é tratar de previlo por completo. Os hábitos de vida poden axudar a complementar os tratamentos que recomenda o seu médico.

Produtos para a pel

Para peles propensas ao acne, os produtos de limpeza cremosos ou de xel funcionan mellor na eliminación de aceite e sucidade. Unha crema hidratante ideal é a base de auga. Se tes comedóns, busca locións para pel combinada a graxa.

Se usas maquillaxe, asegúrate de que non é comedóxeno; isto garante que os produtos non obstruirán os poros. Como bono, usa unha base que conteña protector solar, especialmente se estás a usar retinoides ou peeling a base de ácido.

Consellos xerais sobre coidados da pel

As boas prácticas de coidado da pel comezan coa limpeza e a hidratación cada mañá e noite. Aquí tes algúns outros consellos que debes adoptar na túa rutina diaria:

• Lava a cara polo menos 30 segundos á vez, usando suaves movementos circulares. Non hai fregado duro!
• Seguimento con hamamelis ou tóner de venda libre.
• Deixe secar a crema hidratante antes de aplicar protector solar e maquillaxe.
• Lava a cara despois de traballar no medio do día.
• Nunca durme coa maquillaxe, xa que pode atrapar máis aceite nos poros.
• Proba un pre-limpador para eliminar o protector solar, a maquillaxe e o aceite. O Pre-Cleanse de Dermalogica, por exemplo, úsase antes do seu limpador para unha limpeza máis profunda.

Dieta e exercicio físico

Tamén é útil considerar como pode controlar o acne comedonal de dentro cara a fóra. Neste caso, a dieta e o exercicio físico poden ofrecer algúns beneficios.

DermNet New Zealand recoméndalle que evite moitos azucres, graxas e lácteos engadidos na súa dieta. Dise que estes ingredientes empeoran a inflamación, que é unha causa subxacente dos comedóns. O xeito máis sinxelo de facelo é evitar alimentos procesados ​​e doces.

Para a saúde da pel, non podes equivocarte cos alimentos vexetais. Estes son ricos en antioxidantes, que poden controlar os radicais libres e a inflamación. O exercicio regular tamén pode ofrecer estes efectos.

Cal é a perspectiva?

O acne comonal pode ser difícil de tratar por si só, polo que é importante consultar a un médico.

A paciencia tamén é crucial cando se trata de calquera forma de acne inflamatorio. Un novo tratamento pode levar varios meses para ter un efecto visible na pel.

Tamén é importante ter en conta que o acne comedonal require un tratamento e manexo a longo prazo. As glándulas sebáceas hiperactivas nunca desaparecen, polo que son posibles novos comedóns.