Curar un rostro magullado

Contido

• Que é un moratón?
• Canto tarda unha contusión na cara en curarse?
• Tratamento da cara magullada
• Tratamento inmediato dunha cara magullada
• Tratamento despois de 36 horas
• Alivio da dor
• Tratamento despois de contusións
• Como curar contusións durante a noite
• Árnica
• Crema de vitamina K.
• Vitamina C
• Bromelina
• Pementa de Caiena
• Conselleira
• Vinagre
• Arandeira
• Outlook

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Cara magullada

Se te machucaches a cara, ademais de tratar con dores físicas, queres que a contusión se vaia para que poida volver parecer a ti mesma. Non quere sorprenderse nin molestarse cada vez que se mira ao espello. E molesta que se lle faga a mesma pregunta unha e outra vez: "Que che pasou á cara?"

Que é un moratón?

Unha contusión, tamén coñecida como contusión ou equimose, é sangue procedente de diminutos vasos sanguíneos rotos que se recolle entre a pel e o músculo.

Canto tarda unha contusión na cara en curarse?

Na maioría dos casos, a súa contusión desaparecerá - ou case invisible - en aproximadamente dúas semanas.

En resposta a un golpe, a túa pel normalmente terá un aspecto rosa ou vermello. Dentro dun ou dous días despois da lesión, o sangue que se recolleu no lugar da lesión tórnase dunha cor azulada ou púrpura escura. Despois de 5 a 10 días, o moratón vólvese de cor verde ou amarelo. Este é un sinal de que se está a curar.

Despois de 10 ou 14 días, a cor do moratón será máis dun marrón amarelo ou marrón claro. Esta é a fase final do seu corpo absorbendo o sangue recollido. A cor desaparecerá gradualmente e a pel volverá á súa cor normal.

Tratamento da cara magullada

O tratamento da cara magullada divídese en dous períodos: inmediatamente despois da lesión e 36 horas despois da lesión. Canto máis rápido e completo sexa o tratamento, antes desaparecerá o moretón.

Tratamento inmediato dunha cara magullada

Se recibiches un golpe na cara e pensas que o golpe foi o suficientemente duro como para provocar unha contusión, coloca unha bolsa de xeo na zona o antes posible. Isto axudará a tratar a inflamación e limitar o inchazo. Manteña o xeo ou a compresa fría no lugar da lesión durante un mínimo de 10 minutos e un máximo de 30 minutos. A continuación, manteña o xeo durante 15 minutos.

Debería repetir este ciclo de xeo / apagado durante unhas tres horas.

Ao mesmo tempo, pode manter a presión adicional fóra da área mantendo a cabeza elevada. Siga este réxime algunhas veces ao día durante as primeiras 36 horas posteriores ao trauma.

Tratamento despois de 36 horas

Unhas 36 horas despois da lesión e do tratamento na casa, cambie o tratamento por frío con calor. Para aumentar o fluxo sanguíneo ao lugar da lesión, manteña unha compresa quente na cara algunhas veces ao día.

Alivio da dor

Se recibiches un golpe na cara, é probable que teñas algunha dor. Se precisa un medicamento para aliviar a dor, evite tomar demasiado AINE como a aspirina (Bayer, Ecotrin) ou o ibuprofeno (Advil, Motrin). Estes analxésicos sen receita médica (OTC) tamén adelgazan o sangue e iso pode empeorar a contusión. Tylenol (acetaminofeno) é unha opción correcta de venda sen comprobación en lugar de tomar un AINE.

Se recibiu unha contusión grave, o exercicio intenso tamén pode aumentar o fluxo sanguíneo ao lugar da lesión e iso pode empeorar a contusión.

Tratamento despois de contusións

Se non puideches tratar a zona ferida antes de que se formase un moratón, facelo un pouco máis difícil. Dous métodos que podes probar son a luz solar e a masaxe.

• Luz do sol. Expoñer a contusión a ata 15 minutos de radiación ultravioleta pode axudar a descompoñer a bilirrubina, unha substancia que provoca que a contusión se volva amarela-marrón.
• Masaxe. Para estimular a circulación sanguínea e aumentar o proceso de circulación linfática, masaxe suavemente ao redor do borde exterior da contusión mediante pequenos movementos circulares.

Como curar contusións durante a noite

Aínda que non hai moito apoio dos estudos médicos en profundidade, moita xente cre que certos remedios caseiros alternativos poden acelerar drasticamente o proceso de curación dunha cara magullada. Consulte sempre co seu médico antes de cometer calquera tratamento.

Árnica

A árnica é unha herba que os defensores da curación natural cren que pode reducir a inflamación, o inchazo e a decoloración das contusións rapidamente. Aínda que a árnica diluída pode tomarse por vía oral, suxiren que empregue só un xel de árnica tópica na contusión dúas veces ao día.

Tenda de xel de arnica tópico en liña

Crema de vitamina K.

O uso de crema tópica de vitamina K dúas veces ao día na contusión pode axudar a curar máis rápido.

Vitamina C

Os defensores da medicina natural apoian a idea de comer alimentos ricos en vitamina C ou tomar un suplemento de vitamina C para axudar a curar unha contusión máis rápido. A vitamina C axuda ao corpo a reducir a inflamación. Tamén suxiren aplicar un xel ou cremas que conteñan vitamina C directamente ao moratón.

Tenda de suplementos e cremas de vitamina C en liña.

Bromelina

Unha mestura de encimas que se atopan na piña e na papaya, a bromelina é suxerida polos defensores naturais da curación para reducir a inflamación e inhibir a formación de coágulos de sangue. Apoian a idea de que tomar un suplemento de bromelina de 200 a 400 miligramos fará que unha contusión desapareza máis rápido. Tamén suxiren facer unha polpa de ananás e / ou papaya e aplicala directamente á contusión.

Pementa de Caiena

Moitos cren que a capsaicina que se atopa nos pementos picantes é eficaz para reducir a dor das contusións. Algúns suxiren que se mesture unha parte de pementa de cayena e cinco partes de vaselina derretida (vaselina) e aplíquese á contusión.

Conselleira

Os defensores da curación natural suxiren que unha crema que conteña consolida ou unha compresa que use follas de consolda cocidas pode axudar a curar rapidamente a contusión.

Vinagre

Algunhas persoas cren que unha mestura de vinagre e auga morna fregada sobre a contusión pode aumentar o fluxo sanguíneo á superficie da pel para axudar a cicatrizar máis rápido.

Arandeira

Algúns partidarios dos remedios caseiros suxiren inxerir extracto de arándano para estabilizar o coláxeno e fortalecer os capilares que, á súa vez, cren que axudarán a curar máis a contusión.

Tenda de extracto de arándano en liña.

Outlook

Unha contusión na cara pode molestar por motivos cosméticos. Se o tratas correctamente, poderás reducir o tempo que tes que velo cando te miras ao espello.

Teña en conta que unha contusión tamén pode ser un síntoma dunha lesión máis grave. Un golpe na cabeza que provoca unha contusión tamén pode ter causado unha conmoción cerebral ou incluso unha fractura, e debe controlarse de preto. Ademais, aínda que o trauma que causou a contusión semellase insignificante, se a dor e a tenrura asociadas á contusión non desaparecen, é posible que teñas unha lesión que debería ser tratada por un médico.

Sempre se recomenda consultar ao seu médico se recibiu un golpe na cabeza que foi o suficientemente duro como para provocar hematomas.