Coñecer os riscos do bronceado artificial para a saúde

Contido

• 1. Cancro de pel
• 2. Envellecemento da pel
• 3. Problemas de visión
• 4. Queimaduras
• Como conseguir un bronce con seguridade

O bronceado artificial é o que se realiza nunha cámara de bronceado artificial e produce resultados similares aos que se producen cando a persoa está exposta ao sol, facendo a pel máis dourada e máis escura. Non obstante, esta práctica presenta riscos para a saúde cando se usa incorrectamente ou cando se fai regularmente, tendo os mesmos efectos nocivos da exposición ao sol, cando se fai en momentos inadecuados, porque tamén emite raios UVA e UVB.

Aínda que adoita empregarse en sesións curtas de menos de 20 minutos, aínda que a persoa non abandone a sesión coa pel vermella, hai efectos nocivos que, aínda que poden tardar uns anos en manifestarse, son moi graves.

O uso de camas de bronceado con fins estéticos foi prohibido por Anvisa en 2009, debido aos riscos que ten para a saúde, sendo os principais:

1. Cancro de pel

O desenvolvemento do cancro de pel é un dos principais riscos deste tipo de bronceado, debido á presenza de luz ultravioleta que produce o equipo. Canto máis tempo unha persoa usa este tipo de bronceado, maiores serán as posibilidades de desenvolver cancro.

Os primeiros signos de cancro de pel poden tardar anos en aparecer e inclúen manchas que cambian de cor, tamaño ou forma e, polo tanto, en caso de sospeita, debe acudir ao dermatólogo para analizar a pel e solicitar unha biopsia. En caso de sospeita. Aprende a identificar signos de cancro de pel.

2. Envellecemento da pel

Os raios UVA penetran nas capas máis profundas da pel, afectando ás fibras de coláxeno e elastina, deixando a pel da persoa cun aspecto máis antigo, con engurras e liñas de expresión máis marcadas e con tendencia a desenvolver pequenas manchas escuras na pel.

3. Problemas de visión

Os problemas de visión poden xurdir especialmente se a sesión de bronceado se realiza sen lentes. Os raios ultravioleta teñen a capacidade de penetrar na pupila e na retina, provocando cambios como a catarata, aínda que a persoa teña os ollos pechados, pero sen lentes.

4. Queimaduras

Estar máis de 10 minutos nunha hamaca pode provocar queimaduras graves en calquera rexión exposta aos raios. Polo tanto, a persoa pode ter a pel vermella e ardente, coma se estivera ao sol moito tempo. A marca do bikini ou dos bañadores son a proba de que a pel foi atacada e canto máis vermella é a pel, significa que canto máis grave será a queimadura.

Como conseguir un bronce con seguridade

O uso de cremas de bronceado con dihidroxiacetona é unha excelente opción para broncear a pel durante todo o ano sen poñer en risco a súa saúde. Estes produtos non estimulan a produción de melanina, que é o pigmento que dá cor á pel, só reaccionan coas proteínas da pel, formando substancias de cor marrón, polo tanto, non son agresivas. Estas formas de bronceado deixan a pel dourada e non queimada nin avermellada xa que pode ocorrer cunha exposición prolongada ao sol ou coas camas de bronceado. Vexa como usar o autobronceador sen manchar a pel.

Ademais, a exposición ao sol nas horas de calor máis baixo, evitando o tempo entre as 12 e as 16 horas, tamén é un xeito de obter un bronce saudable e duradeiro, pero sempre co uso de protección solar.

A comida tamén inflúe na intensidade do teu bronceado, polo que comer alimentos con carotenos, como cenorias, laranxas, mangos ou amorodos, por exemplo, tamén che axuda a broncearte máis rápido. Vexa o seguinte vídeo e vexa como preparar unha receita caseira para broncearse máis rápido: