Que pode ser un eructo constante e que facer

Contido

• 1. Reflujo gastroesofáxico
• 2. Hernia hiatal
• 3. Algúns tipos de alimentos
• 4. Úlcera gástrica
• 5. Bebidas aireadas e fermentadas
• 6. Intolerancia á lactosa
• 7. Aerofagia
• Que facer para mellorar

O eructo, tamén chamado eructación, prodúcese debido á acumulación de aire no estómago e é un proceso natural do corpo. Non obstante, cando o eructo se fai constante, pode ser o sinal dunha situación específica como tragar moito aire, que pode ocorrer cando unha persoa respira moito pola boca, fala durante unha comida e ten o costume de mastigar chicle e beber bebidas carbonatadas.

Algunhas enfermidades tamén poden provocar a aparición de eructos constantes como o refluxo gastroesofágico, a úlcera gástrica e a hernia hiatal e, nestes casos, poden asociarse outros síntomas como dor e queimaduras no estómago e insuficiencia.

Xeralmente, é posible reducir o número de eructos cun cambio de hábitos, como evitar as bebidas carbonatadas, con todo, se isto persiste e, se estes síntomas aparecen xunto con estes eructos, é necesario consultar a un gastroenterólogo para analizar as causas e indique o mellor tratamento.

Algunhas enfermidades e situacións poden estar relacionadas coa aparición de eructos constantes, como:

1. Reflujo gastroesofáxico

O refluxo gastroesofágico é unha enfermidade que se produce cando o contido do estómago volve ao esófago e á boca, provocando unha sensación de ardor, azia, dor no peito e sabor amargo na boca, debido á acidez do zume gástrico. Moitas veces, as persoas con este tipo de enfermidades tamén teñen eructos constantes, porque o movemento do retorno do contido do estómago ao esófago produce moito aire.

Que facer: o zume gástrico é un líquido moi ácido e cando volve ao esófago pode provocar lesións e úlceras, polo que cando aparecen estes síntomas é importante consultar a un gastroenterólogo que poida solicitar probas como endoscopia dixestiva, phmetria ou raios X, e despois indique o tratamento que pode implicar medicamentos que inhiben a produción de ácido, medicamentos que axudan a regular a motilidade do estómago e protectores gástricos, por exemplo. Vexa máis como se fai o tratamento para o refluxo gastroesofáxico.

2. Hernia hiatal

A hernia hiatal, ou hernia hiatal, provoca síntomas como azia, ardor, sabor amargo na boca e eructos frecuentes e pode ser causada por obesidade, tose crónica ou actividade física excesiva que require moita forza. Esta condición prodúcese debido a unha dilatación da zona de entrada do estómago, que permite a devolución do zume gástrico ao esófago, o que leva á aparición de síntomas.

Que facer: os síntomas da hernia hiatal son moi similares aos doutras enfermidades, polo que é necesario consultar ao gastroenterólogo para avaliar as causas mediante probas e recomendar un tratamento, que na maioría dos casos, consiste en usar medicamentos para aliviar os síntomas, como antiácidos e gástricos. protectores e, nalgúns casos, está indicada a cirurxía de reparación da hernia. Vexa outros síntomas da hernia hiatal e que tratamento está indicado.

3. Algúns tipos de alimentos

A inxestión de certos alimentos pode favorecer a aparición de eructos e flatulencias constantes, porque durante a dixestión producen moito aire no estómago e no intestino. Algúns destes alimentos poden ser vexetais, como chícharos e fabas, verduras verdes como o brócoli, a col e o repolo.

O uso de caramelos e goma de mascar tamén provoca eructos constantes xa que fan que a persoa inxira unha gran cantidade de aire, ademais de contribuír ao aumento da produción de zume gástrico.

Que facer: as persoas que senten molestias porque eructan con demasiada frecuencia deben reducir o consumo de alimentos cuxa dixestión produce demasiados gases e evitar o uso de goma de mascar.

4. Úlcera gástrica

A úlcera gástrica ou úlcera estomacal é un tipo de ferida que se forma na parede interna do estómago e provoca síntomas como dor, queimaduras, náuseas e eructos frecuentes. Este tipo de enfermidades poden ser causadas polo uso excesivo de medicamentos, como antiinflamatorios e antibióticos, ou pola inxestión excesiva de alimentos moi ácidos e bebidas alcohólicas.

Hai diferentes graos desta enfermidade, polo que cando aparecen os primeiros síntomas é importante consultar ao gastroenterólogo que pode recomendar unha endoscopia para ver se existe unha infección pola bacteria H. pylori ou algún sangrado no estómago.

Que facer: para aliviar os síntomas da úlcera gástrica recoméndase levar unha dieta equilibrada, recomendada por un nutricionista, que é rica en verduras, froitas, leite desnatado e carnes magras e non se debe xaxúnar moito tempo para que o zume gástrico non prexudicar o estómago. O tratamento farmacolóxico é indicado polo médico e consiste no uso de medicamentos que reducen o ácido do estómago.

5. Bebidas aireadas e fermentadas

A inxestión de bebidas aireadas e fermentadas, como refrescos e cervexas, principalmente coa axuda dunha palla, fai que o estómago se encha de aire, provocando un eructo constante. Estas bebidas teñen un alto contido de azucre e dióxido de carbono na súa composición e, durante a dixestión, provocan un aumento de aire no estómago e debido ao exceso de azucre pode provocar a aparición de enfermidades, como a diabetes.

Que facer: débese evitar a inxestión de refrescos, xa que deste xeito é posible reducir os eructos constantes e diminuír o risco de desenvolver outras enfermidades. Comprenda mellor por que o refresco é malo para a súa saúde.

6. Intolerancia á lactosa

A intolerancia á lactosa prodúcese porque o corpo non pode dixerir o azucre presente no leite e nos produtos lácteos, como o queixo e o iogur. Xeralmente, os síntomas desta enfermidade aparecen pouco despois da inxestión de produtos lácteos e poden ser cólicas abdominais, eructos constantes, inchazo na barriga e flatulencia.

Para confirmar o diagnóstico, é necesario consultar a un gastroenterólogo que poida solicitar sangue, feces, ultrasóns ou, en casos máis graves, biopsia intestinal.

No caso do leite, outra posible causa é a dificultade para dixerir a caseína, que é unha proteína presente no leite e nos produtos lácteos.

Que facer: despois de confirmar o diagnóstico, o médico pode indicar o uso de medicamentos baseados no encima lactase e recomendar o seguimento cun nutricionista, que establecerá unha dieta con alimentos que poidan substituír os produtos que conteñen leite. Vexa máis información sobre os alimentos que se deben comer con intolerancia á lactosa.

7. Aerofagia

A aerofagia é o acto de tragar o aire, e isto ocorre no momento de mastigar comida, durante a fala ou no acto de respirar pola boca. O eructo constante pódese producir cando este proceso se produce en exceso, o que pode deberse ao uso de gomas de mascar, próteses dentais mal axustadas ou cando o nariz está tapado durante moito tempo.

Ademais, as persoas que comen demasiado rápido ou que teñen un problema de saúde que dificulta a respiración, como a carne no nariz, poden tragar máis aire do normal. Vexa máis sobre as causas da carne no nariz e que tratamento.

Que facer: é importante descubrir a causa da aerofagia e, nalgúns casos, poden indicarse sesións de logopedia para axudar a mellorar os movementos de respiración e deglución, por exemplo.

Que facer para mellorar

A maioría das persoas que teñen eructos constantes non sofren ningún estado de saúde grave e, nestas situacións, é necesario cambiar algúns hábitos como evitar chicles, falar coa boca chea ou beber refrescos. Algúns remedios caseiros poden axudar a reducir este síntoma, como o té boldo. Consulte outros remedios caseiros que se poden usar para reducir o eructo.

Mira tamén o seguinte vídeo e consulta os consellos para acabar co eructo constante:

Non obstante, cando este síntoma se acompaña de dor no estómago, sensación de ardor, azia, náuseas e vómitos, é necesario consultar a un gastroenterólogo para indicar o tratamento máis axeitado. Ademais, se ademais do eructo constante, a persoa ten sangue nas feces, perda de peso inexplicable e febre, recoméndase buscar atención médica canto antes, xa que pode ser un sinal doutras enfermidades.