Que causa e como se tratan as dores de cabeza das tardes?

Contido

• Probablemente sexa o resultado dunha dor de cabeza por tensión
• Nalgúns casos, podería resultar dunha dor de cabeza en cluster
• En casos raros, podería resultar da hipotensión intracraneal espontánea (SIH)
• Podería tratarse dun tumor cerebral?
• Como atopar alivio
• Cando ver ao seu médico

Que é unha "dor de cabeza pola tarde"?

Unha dor de cabeza pola tarde é basicamente a mesma que calquera outro tipo de dor de cabeza. É unha dor parcial ou total da cabeza. O único diferente é o momento.

As dores de cabeza que comezan pola tarde adoitan desencadearse por algo que ocorreu durante o día, como a tensión muscular ao traballar nunha mesa.

Normalmente non son serios e esvaecerán pola noite. En casos raros, a dor intensa ou persistente pode ser un sinal de algo máis grave.

Continúa lendo para saber máis sobre as posibles causas, como atopar alivio e cando ver ao teu médico.

Probablemente sexa o resultado dunha dor de cabeza por tensión

A causa máis probable da dor na cabeza pola tarde é unha dor de cabeza por tensión. As dores de cabeza por tensión son o tipo de dor de cabeza máis común.

Ata o 75 por cento dos adultos experimentan de cando en vez dores de cabeza por tensión. Aproximadamente o 3 por cento das persoas as obtén a miúdo.

As mulleres teñen o dobre de probabilidades que os homes de ter dores de cabeza por tensión.

Parece que: Unha banda axustada que apreta arredor da cabeza e tenrura no coiro cabeludo. Sentirás dor a ambos os dous lados da cabeza.

Causado ou desencadeado por: Estrés, máis comúnmente. Poden estar implicados músculos axustados na parte posterior do pescozo e coiro cabeludo. É posible que as persoas que teñen dores de cabeza por tensión sexan máis sensibles á dor.

Nalgúns casos, podería resultar dunha dor de cabeza en cluster

As dores de cabeza en racimo son unha causa pouco común de dores de cabeza pola tarde. Menos do 1 por cento das persoas as experimentan.

Estas dores de cabeza intensamente dolorosas causan dor extrema ao redor do ollo nun lado da cabeza. Chegan en ondas de ataques chamados grupos.

Cada cúmulo pode durar desde unhas semanas ata uns meses. Despois, experimentarás un período de remisión sen dor de cabeza.

A remisión é igualmente imprevisible e pode durar desde poucos meses ata algúns anos.

É máis probable que teñas dores de cabeza en cluster se:

• tes unha historia familiar destas dores de cabeza
• es home
• tes de 20 a 50 anos
• fuma ou bebe alcohol

Parece que:Unha dor forte e acoitelada nun lado da cabeza. A dor pode estenderse a outras partes da cabeza, ao pescozo e aos ombreiros.

Outros síntomas inclúen:

• ollo vermello e choroso no lado da dor de cabeza
• recheo de nariz
• sudoración da cara
• pel pálida
• pálpebra caída

Causado ou desencadeado por: Os médicos non saben exactamente o que causa dores de cabeza en racimo. O alcol e algúns medicamentos para enfermidades cardíacas ás veces poden provocar a dor.

En casos raros, podería resultar da hipotensión intracraneal espontánea (SIH)

O SIH tamén se coñece como dor de cabeza a baixa presión. A enfermidade é rara e afecta só a 1 de cada 50.000 persoas.

O máis probable é que comece polos 30 ou 40 anos. As mulleres teñen o dobre de probabilidades de obtelo que os homes. O SIH ocorre con máis frecuencia en persoas con tecido conxuntivo débil.

Un tipo de dor de cabeza SIH comeza a última hora da mañá ou da tarde e empeora ao longo do día.

Parece que: Dor na parte posterior da cabeza e ás veces no pescozo. A dor pode estar nun ou nos dous lados da cabeza e pode ser intensa. Empeora cando se pon ou se sente e mellora cando se deita.

Estas actividades poden empeorar a dor:

• espirros ou tose
• tensión durante un movemento intestinal
• facendo exercicio
• inclinándose
• ter relacións sexuais

Outros síntomas inclúen:

• sensibilidade á luz e ao son
• náuseas ou vómitos
• soando nos oídos ou oído abafado
• mareo
• dor nas costas ou no peito
• visión dobre

Causado ou desencadeado por: O fluído espinal amortece o cerebro para que non che golpee contra o cranio cando te moves. Unha fuga de líquido espinal causa dor de cabeza a baixa presión.

O escape de fluído pode ser causado por:

• un defecto na dura, a membrana que rodea o cerebro e a medula espiñal
• danos na dura por cirurxía da columna vertebral ou punción lumbar
• unha derivación que drena demasiado fluído

Ás veces non hai ningunha causa evidente para a fuga de líquido espinal.

Podería tratarse dun tumor cerebral?

Unha intensa dor de cabeza que non desaparece podería facerche preguntar se tes un tumor cerebral. En realidade, as dores de cabeza raramente son signos dun tumor cerebral.

É especialmente improbable que as dores de cabeza pola tarde sexan causadas por un tumor. As dores de cabeza relacionadas co tumor poden ocorrer a calquera hora do día. Tamén son máis frecuentes e graves co paso do tempo e causan outros síntomas.

Tamén pode experimentar:

• náuseas
• vómitos
• convulsións
• visión borrosa ou dobre
• problemas de audición
• problemas para falar
• confusión
• entumecemento ou falta de movemento nun brazo ou perna
• cambios de personalidade

Como atopar alivio

Independentemente do que causou a dor de cabeza, o seu obxectivo é conseguir alivio. Aquí tes algunhas cousas que podes facer para aliviar a dor.

Toma un analxésico sen receita médica. A aspirina, o ibuprofeno (Advil) e o naproxeno (Aleve) son bos para aliviar a dor de cabeza diaria. Algúns analxésicos combinan aspirina ou acetaminofeno con cafeína (dor de cabeza Excedrin). Estes produtos poden ser máis eficaces para algunhas persoas.

Aplicar unha bolsa de xeo. Manteña un paquete de xeo na cabeza ou no pescozo durante uns 15 minutos á vez para aliviar a dor de cabeza por tensión.

Proba calor. Se os músculos ríxidos provocan a súa dor, unha compresa quente ou unha almofada quentadora poden funcionar mellor que o xeo.

Senta recto. Esvarar sobre a mesa todo o día tensa os músculos do pescozo, o que pode provocar unha tensión.

Intenta relaxarte. Alivia o estrés que fai que os teus músculos se tensen e che doa a cabeza practicando a meditación, a respiración profunda, o ioga e outras técnicas de relaxación.

Fai unha masaxe. Fregar os músculos axustados non só se sente ben, senón que tamén é un potente estrés.

Considere a acupuntura. Esta práctica usa agullas finas para estimular varios puntos de presión ao redor do corpo. A investigación descubre que en persoas con dores de cabeza por tensión crónica, os tratamentos con acupuntura poden reducir a metade o número de dores de cabeza. Os resultados duran polo menos seis meses.

Evite a cervexa, o viño e o licor. Beber alcol pode provocar dores de cabeza en racimo durante un ataque.

Practica a prevención da dor de cabeza. Tome diariamente antidepresivos, medicamentos para a presión arterial ou medicamentos contra as convulsións para evitar dores de cabeza.

Tome un analxésico con receita médica. Se adoitas ter dores de cabeza pola tarde, o teu médico pode prescribirche un analgésico máis forte como a indometacina (Indocina) ou o naproxeno (Naprosina). Os triptanos funcionan ben nas dores de cabeza en racimo.

Cando ver ao seu médico

As dores de cabeza pola tarde normalmente non son graves. Debería ser capaz de tratar a maioría deles mesmo. Pero ás veces poden sinalar un problema máis grave.

Chame ao seu médico ou acuda a unha urxencia se:

• A dor é a peor dor de cabeza da túa vida.
• As dores de cabeza veñen máis a miúdo ou son máis dolorosas.
• As dores de cabeza comezaron despois dun golpe na cabeza.

Tamén debe consultar ao seu médico se ten algún destes síntomas coa dor de cabeza:

• pescozo ríxido
• confusión
• perda de visión
• visión dobre
• convulsións
• adormecemento nun brazo ou perna
• perda de conciencia