Trastorno por atracón

Comer atracón é un trastorno alimentario no que unha persoa come cantidades inusualmente grandes de comida. Durante o consumo excesivo, a persoa tamén sente unha perda de control e non é capaz de deixar de comer.

Descoñécese a causa exacta do consumo excesivo. Entre as cousas que poden provocar este trastorno inclúense:

• Xenes, como ter parentes próximos que tamén teñen un trastorno alimentario
• Cambios nos produtos químicos do cerebro
• Depresión ou outras emocións, como sentirse molesto ou estresado
• Unha dieta pouco saudable, como non comer suficientes alimentos nutritivos ou saltarse as comidas

Nos Estados Unidos, o consumo excesivo é o trastorno alimentario máis común. Téñeno máis mulleres que homes. As mulleres son afectadas como adultos novos, mentres que os homes na mediana idade.

Unha persoa con trastorno por atracón:

• Come grandes cantidades de comida nun curto período, por exemplo, cada 2 horas.
• Non é capaz de controlar a comida excesiva, por exemplo, é incapaz de deixar de comer ou controlar a cantidade de comida.
• Come comida moi rápido cada vez.
• Sigue comendo incluso cando está cheo (engordante) ou ata que está incómodo.
• Come aínda que non teña fame.
• Come só (en segredo).
• Séntese culpable, noxo, avergoñado ou deprimido despois de comer tanto

Aproximadamente dous terzos das persoas que teñen trastorno por atracón son obesos.

O consumo excesivo pode ocorrer por si só ou con outro trastorno alimentario, como a bulimia. As persoas con bulimia comen grandes cantidades de alimentos ricos en calorías, moitas veces en segredo. Despois deste consumo excesivo, a miúdo obríganse a vomitar ou tomar laxantes ou a facer exercicio vigorosamente.

O profesional sanitario realizará un exame físico e preguntará sobre os seus patróns e síntomas alimentarios.

Pódense facer análises de sangue.

Os obxectivos xerais do tratamento son axudarche:

• Reducir e despois ser capaz de deter os incidentes.
• Chegar e manter un peso saudable.
• Déixate tratar por calquera problema emocional, incluída a superación de sentimentos e a xestión de situacións que desencadean o consumo excesivo.

Os trastornos alimentarios, como o consumo excesivo, adoitan tratarse con asesoramento psicolóxico e nutricional.

O asesoramento psicolóxico tamén se chama terapia de conversa. Implica falar cun provedor de saúde mental ou terapeuta, que entende os problemas das persoas que comen atracón. O terapeuta axúdalle a recoñecer os sentimentos e os pensamentos que lle provocan unha comida excesiva. Entón o terapeuta ensínache a transformalos en pensamentos útiles e accións saudables.

O asesoramento nutricional tamén é importante para a recuperación. Axúdache a desenvolver plans de comidas estruturados, alimentación saudable e obxectivos de control de peso.

O médico pode prescribir antidepresivos se está ansioso ou deprimido. Tamén se poden prescribir medicamentos para axudar á perda de peso.

O estrés da enfermidade pódese aliviar uníndose a un grupo de apoio. Compartir con outras persoas que teñen experiencias e problemas comúns pode axudarche a non sentirte só.

Comer atracón é un trastorno tratable. A terapia de conversa a longo prazo parece axudar de máis.

Coa inxestión excesiva, unha persoa a miúdo come alimentos pouco saudables, ricos en azucre e graxa e baixos en nutrientes e proteínas. Isto pode provocar problemas de saúde como colesterol alto, diabetes tipo 2 ou enfermidade da vesícula biliar.

Outros posibles problemas de saúde poden incluír:

• Enfermidade do corazón
• Tensión alta
• Dor nas articulacións
• Problemas menstruais

Chame ao seu provedor se pensa que vostede ou alguén que coida pode ter un patrón de atracón ou bulimia.

Trastorno alimentario: comer atracón; Comer - atracón; Comer en exceso - compulsivo; Comida excesiva compulsiva

Sitio web da Asociación Americana de Psiquiatría. Alimentación e trastorno alimentario. En: American Psychiatric Association. Manual de diagnóstico e estatística dos trastornos mentais. 5a ed. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing. 2013; 329-345.

Kreipe RE, Starr TB. Trastornos alimentarios. En: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Manual de Pediatría. 21a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: cap 41.

Lock J, La Via MC; Comisión de Asuntos de Calidade (CQI) da Academia Americana de Psiquiatría Infantil e Xuvenil (AACAP). Parámetro de práctica para a avaliación e tratamento de nenos e adolescentes con trastornos alimentarios. J Am Acad Psiquiatría Adolescente Infantil. 2015; 54 (5): 412-425. PMID: 25901778 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25901778/.

Svaldi J, Schmitz F, Baur J, et al. Eficacia das psicoterapias e farmacoterapias para a bulimia nerviosa. Psychol Med. 2019; 49 (6): 898-910. PMID: 30514412 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30514412/.

Tanofsky-Kraff, M. Trastornos alimentarios. En: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 26a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: cap 206.

Thomas JJ, Mickley DW, Derenne JL, Klibanski A, Murray HB, Eddy KT. Trastornos alimentarios: avaliación e manexo. En: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Psiquiatría clínica integral do Hospital Xeral de Massachusetts. 2a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2016: cap 37.