Comprender o síndrome postprandial idiopático (IPS)

Contido

• Síntomas da síndrome postprandial idiopática
• Causas e factores de risco
• Tratamento
• Outlook

Que é a síndrome postprandial idiopática?

Con frecuencia séntese sen enerxía ou tembloroso despois dunha comida. Pensas que pode ter un nivel baixo de azucre no sangue ou hipoglicemia. Non obstante, cando vostede ou o seu provedor sanitario comproban o azucre no sangue, está no rango saudable.

Se isto che parece familiar, pode que teñas síndrome postprandial idiopática (IPS). (Se unha afección é "idiopática", descoñécese a súa causa. Se unha afección é "postprandial", prodúcese despois dunha comida.)

As persoas con IPS teñen os síntomas da hipoglicemia de 2 a 4 horas despois da comida, pero non teñen glicosa baixa no sangue. Isto ocorre normalmente despois de comer unha comida rica en carbohidratos.

Outros nomes para IPS inclúen:

• intolerancia aos hidratos de carbono
• síndrome adrenérxica postprandial
• hipoglucemia reactiva idiopática

O IPS difiere da hipoglucemia dalgúns xeitos:

• Os niveis de azucre no sangue en persoas con hipoglicemia son inferiores a 70 miligramos por decilitro (mg / dL). As persoas que teñen IPS poden ter niveis de azucre no sangue no rango normal, que é de 70 a 120 mg / dL.
• A hipoglicemia pode provocar danos a longo prazo no sistema nervioso e nos riles, pero estas condicións non ocorren con IPS. IPS pode perturbar a súa vida diaria, pero non leva a danos a longo prazo.
• A IPS é máis común que a hipoglicemia real. A maioría das persoas que experimentan fatiga ou tremor despois dunha comida teñen IPS en lugar de hipoglicemia clínica.

Síntomas da síndrome postprandial idiopática

Os síntomas da IPS son similares á hipoglicemia, pero normalmente son menos graves.

Os seguintes síntomas de IPS poden ocorrer despois dunha comida:

• axitación
• nerviosismo
• ansiedade
• sudando
• calafríos
• ameixa
• irritabilidade
• impaciencia
• confusión, incluído o delirio
• unha frecuencia cardíaca rápida
• aturdimento
• mareo
• fame
• náuseas
• somnolencia
• visión borrosa ou deteriorada
• hormigueo ou adormecemento nos beizos ou na lingua
• dores de cabeza
• debilidade
• fatiga
• rabia
• teimosía
• tristeza
• falta de coordinación

Os síntomas da IPS non adoitan progresar en convulsións, coma ou dano cerebral, pero estes síntomas poden ocorrer con hipoglucemia grave. Ademais, as persoas que teñen hipoglicemia poden non ter síntomas notables na súa vida diaria.

Causas e factores de risco

Os investigadores non saben o que causa IPS.

Non obstante, o seguinte pode contribuír á síndrome, especialmente en persoas que non teñen diabetes:

• un nivel de glicosa no sangue que está nos niveis máis baixos do rango sa
• comer alimentos cun alto índice glicémico
• un nivel máis alto de glicosa no sangue que baixa rapidamente pero permanece dentro do rango saudable
• un exceso de produción de insulina do páncreas
• enfermidades que afectan o sistema renal, que inclúe os riles
• un alto consumo de alcol

Tratamento

A maioría das persoas que teñen IPS non precisan tratamento médico. O seu médico pode recomendarlle que modifique a súa dieta para diminuír as posibilidades de desenvolver un nivel baixo de azucre no sangue.

Os seguintes cambios na dieta poden axudar:

• Coma alimentos ricos en fibra, como verduras verdes, froitas, cereais integrais e leguminosas.
• Consume proteínas magras de fontes de carne e non carnes, como peituga de pollo e lentellas.
• Coma varias pequenas comidas ao longo do día sen máis de 3 horas entre comidas.
• Evite as comidas abundantes.
• Coma alimentos ricos en graxas saudables, como aguacates e aceite de oliva.
• Evite ou limite os alimentos e bebidas ricos en azucres e carbohidratos refinados.
• Se bebe alcohol, evite usar refrescos, como refrescos, como mesturadores.
• Limite a inxestión de alimentos amidónidos, como patacas, arroz branco e millo.

Se estes cambios na dieta non proporcionan alivio, o seu médico pode prescribir certos medicamentos. Os medicamentos coñecidos como inhibidores da alfa-glucosidasa poden ser especialmente útiles. Os médicos normalmente úsanos para tratar a diabetes tipo 2.

Non obstante, os datos sobre a eficacia ou eficacia deste medicamento no tratamento da IPS son moi escasos.

Outlook

Se con frecuencia falta enerxía despois de comer pero ten niveis saudables de azucre no sangue, fale co seu médico sobre os seus síntomas e os seus antecedentes médicos. Traballar co seu médico pode axudalos a identificar unha causa potencial.

Se tes IPS, pode axudarche a facer cambios na túa dieta.