Fisioterapia para a enfermidade de Parkinson

Contido

• Obxectivos da fisioterapia para a enfermidade de Parkinson
• Exercicios de fisioterapia para a enfermidade de Parkinson

A fisioterapia para a enfermidade de Parkinson xoga un papel importante no tratamento da enfermidade porque proporciona unha mellora na condición física xeral do paciente, co obxectivo principal de restaurar ou manter a función e fomentar a realización de actividades da vida diaria de forma independente, dando así máis calidade de vida.

Non obstante, isto non exclúe a necesidade de tomar os medicamentos indicados polo xeriátrico ou neurólogo, sendo só un xeito de complementar o tratamento. Máis información sobre o tratamento da enfermidade de Parkinson.

Obxectivos da fisioterapia para a enfermidade de Parkinson

O fisioterapeuta debe actuar canto antes mediante un plan de tratamento onde se destaquen os seguintes obxectivos:

• Redución das limitacións funcionais causadas pola rixidez, o movemento lento e os cambios posturais;
• Mantemento ou aumento do rango de movemento evitando contracturas e deformidades;
• Mellora do equilibrio, marcha e coordinación;
• Aumento da capacidade pulmonar e resistencia física xeral;
• Prevención de caídas;
• Fomento do autocoidado.

É importante que toda a familia estea involucrada no tratamento dos pacientes con párkinson, polo que tamén se fomentan as actividades na casa, xa que os períodos prolongados de descanso poden comprometer os obxectivos.

Exercicios de fisioterapia para a enfermidade de Parkinson

Os exercicios deben prescribirse despois de realizar unha avaliación do paciente, onde se establecerán os obxectivos a curto, medio e longo prazo. Os tipos de exercicios máis usados ​​son:

• Técnicas de relaxación: debe realizarse ao comezo da sesión para reducir a rixidez, os tremores e a ansiedade, mediante actividades rítmicas, que impliquen un equilibrio lento e coidado do tronco e das extremidades, por exemplo.
• Estiramentos: debe facelo, preferentemente, o propio individuo coa axuda do fisioterapeuta, incluíndo estiramentos para os brazos, o tronco, o cinturón escapular / pélvico e as pernas;
• Exercicios de fortalecemento activo e muscular: debe realizarse preferentemente sentado ou de pé, mediante movementos de brazos e pernas, rotacións do tronco, empregando paus, gomas, pelotas e pesos lixeiros;
• Adestramento de equilibrio e coordinación: faise mediante actividades de estar sentado e de pé, xirando o tronco nas posicións sentado e de pé, inclinación corporal, exercicios con cambios de dirección e a varias velocidades, agarrando obxectos e vestindo;
• Exercicios posturais: debe realizarse sempre buscando a extensión do maleteiro e diante do espello para que o individuo sexa máis consciente da postura correcta;
• Exercicios de respiración: a respiración guíase en ocasións co uso do pau para os brazos, o uso da respiración a través do diafragma e un maior control respiratorio;
• Exercicios de mimetismo facial: animar os movementos a abrir e pechar a boca, sorrir, engurrar o ceño, facer poutos, abrir e pechar os ollos, soprar unha palla ou un asubío e mastigar a comida moito;
• Adestramento da marcha: hai que intentar corrixir e evitar a marcha arrastrando facendo pasos máis longos, aumentando os movementos do tronco e dos brazos. Podes facer marcas no chan, camiñar por encima de obstáculos, adestrar para camiñar cara adiante, cara atrás e cara aos lados;
• Exercicios en grupo: axuda a evitar a tristeza, o illamento e a depresión, traendo máis estimulación mediante o estímulo mutuo e o benestar xeral. Pódese usar danza e música;
• Hidroterapia: os exercicios de auga son moi beneficiosos xa que axudan a reducir a rixidez a unha temperatura adecuada, facilitando así o movemento, a marcha e o cambio de postura;
• Adestramento de transferencia: nunha fase máis avanzada, debes orientarte do xeito correcto para desprazarte na cama, deitarte e erguerte, desprazarte á cadeira e ir ao baño.

Xeralmente, a fisioterapia será necesaria para toda a vida, polo que canto máis atractivas sexan as sesións, maior será a dedicación e interese do paciente e, en consecuencia, mellores serán os resultados obtidos.