Como identificar un mentireiro

Contido

• 1. Mire atentamente a cara
• 2. Observa todos os movementos do corpo
• 3. Vixía as mans
• 4. Escoita todo con moita atención
• 5. Presta atención aos teus ollos

Hai algúns signos que poden axudar a identificar cando unha persoa mente, porque cando se di unha mentira o corpo presenta pequenos signos que son difíciles de evitar, incluso no caso de mentirosos experimentados.

Por iso, para saber se alguén mente, é importante prestar atención a varios detalles nos ollos, o rostro, a respiración e incluso nas mans ou nos brazos. Abaixo amósanse algunhas técnicas para saber se alguén che di unha mentira:

1. Mire atentamente a cara

Aínda que un sorriso pode facilmente agochar unha mentira, hai pequenas expresións faciais que poden indicar que a persoa está mentindo. Por exemplo, cando as meixelas se volven máis vermellas durante a conversa, é un sinal de que a persoa está ansiosa e pode ser un sinal de que está a dicir algo que non é certo ou que lle incomoda falar diso.

Ademais, outros signos como dilatar as fosas nasais mentres respiras, respirar profundamente, morder os beizos ou chiscar os ollos demasiado rápido tamén poden indicar que o teu cerebro está a traballar demasiado para construír unha historia falsa.

2. Observa todos os movementos do corpo

Este é un dos pasos máis importantes para saber cando alguén mente e é usado por expertos en detección de mentiras. Normalmente, cando estamos a ser sinceros, todo o corpo móvese de xeito sincronizado, pero cando tratamos de enganar a alguén, é común que algo non estea sincronizado. Por exemplo, a persoa pode estar falando moi confiada, pero o seu corpo está retractado, contradicindo o sentimento que ofrece a voz.

Os cambios máis comúns na linguaxe corporal que indican que se di unha mentira inclúen estar moi tranquilo durante a conversa, cruzar os brazos e manter as mans detrás das costas.

3. Vixía as mans

O máis seguro é observar todo o corpo para saber cando alguén está mentindo, pero o movemento das mans pode ser suficiente para descubrir un mentireiro. Isto ocorre porque durante o momento no que se intenta dicir unha mentira, a mente está preocupada por manter o movemento do corpo máis próximo ao natural, pero o movemento das mans é moi difícil de copiar.

Así, o movemento das mans pode indicar:

• Mans pechadas: pode ser un sinal de falta de honestidade ou estrés excesivo;
• Mans tocando a roupa: mostra que a persoa está incómoda e ansiosa;
• Mova moito as mans sen necesidade de: é un movemento feito a miúdo por alguén acostumado a mentir;
• Pon as mans na parte traseira do pescozo ou pescozo: amosa ansiedade e malestar co que fala.

Ademais, colocar obxectos diante da persoa coa que está a falar tamén pode ser un sinal de que está mentindo, xa que demostra o desexo de crear distancia, o que normalmente ocorre cando contamos algo que nos pon nerviosos e incómodos.

4. Escoita todo con moita atención

Os cambios na voz poden identificar rapidamente a un mentireiro, especialmente cando hai cambios repentinos no ton da voz, como falar con voz grosa e comezar a falar con voz máis delgada. Pero noutros casos, estes cambios poden ser máis difíciles de notar e, polo tanto, tamén é importante ter en conta se se producen moitos cambios na velocidade ao falar.

5. Presta atención aos teus ollos

É posible saber moito sobre os sentimentos dunha persoa a través dos seus ollos. Isto é posible porque a maioría das persoas están programadas psicoloxicamente para mirar en certas direccións segundo o que están pensando ou sentindo.

Os tipos de miradas que normalmente están relacionadas cunha mentira inclúen:

• Mire cara arriba e cara á esquerda: ocorre cando estás a pensar nunha mentira para falar;
• Mire á esquerda: é máis frecuente cando se intenta construír unha mentira mentres se fala;
• Mire cara abaixo e cara á esquerda: mostra que se está a pensar en algo que se fixo.

Outros sinais que poden transmitir os ollos e que poden indicar unha mentira inclúen mirar directamente aos ollos a maior parte da conversa e parpadear con máis frecuencia do normal.