Ir a casa despois dunha cesárea

Vas ir a casa despois dunha cesárea. Debe esperar que precise axuda para coidar de si mesmo e do seu recentemente nado. Fala coa túa parella, pais, sogros ou amigos.

É posible que teña sangrado da vaxina ata 6 semanas. Pasará lentamente a ser menos vermello, logo rosa, e despois terá máis de cor amarela ou branca. As hemorraxias e descargas despois do parto denomínanse lochias.

Ao principio, o corte (incisión) elevarase lixeiramente e máis rosado que o resto da pel. Probablemente parecerá algo inchado.

• Calquera dor debería diminuír despois de 2 ou 3 días, pero o corte permanecerá tenro ata 3 semanas ou máis.
• A maioría das mulleres necesitan medicamentos para a dor durante os primeiros días a dúas semanas. Pregúntelle ao seu provedor que é seguro tomar durante a lactación materna.
• Co paso do tempo, a cicatriz volverase máis delgada e plana e volverá branca ou a cor da pel.

Necesitará un chequeo co seu provedor sanitario en 4 a 6 semanas.

Se vas a casa cun curativo (vendaje), cambia o curativo sobre o corte unha vez ao día ou antes se está sucio ou mollado.

• O seu provedor indicaralle cando debe deixar de cubrir a ferida.
• Manteña a zona da ferida limpa lavándoa con auga e xabón suave. Non fai falla. Moitas veces basta con deixar escorrer a auga sobre a ferida na ducha.
• Podes quitarche o apósito e levar duchas se se usaron puntos, grapas ou cola para pechar a pel.
• NON te molles nunha bañeira ou bañeira de hidromasaxe nin vaias nadar ata que o teu provedor che diga que está ben. Na maioría dos casos, isto non é ata 3 semanas despois da cirurxía.

Se se usaron tiras (Steri-Strips) para pechar a súa incisión:

• NON intentes lavar as Steri-Strips ou a cola. Está ben ducharse e secar a incisión cunha toalla limpa.
• Deberían caer en aproximadamente unha semana. Se seguen alí despois de 10 días, pode eliminalos, a non ser que o seu provedor lle diga que non o faga.

Levantarse e camiñar unha vez que estea na casa axudaralle a curar máis rápido e pode evitar a formación de coágulos de sangue.

Debería ser capaz de facer a maioría das súas actividades regulares en 4 a 8 semanas. Antes daquela:

• Non levante nada máis pesado que o seu bebé durante as primeiras 6 a 8 semanas.
• As camiñadas curtas son un xeito excelente de aumentar a forza e a resistencia. Os traballos domésticos lixeiros están ben. Aumenta lentamente o que fas.
• Agarda cansarse facilmente. Escoita o teu corpo e non esteas activo ata o cansazo.
• Evite a limpeza pesada da casa, o trotar, a maioría dos exercicios e calquera actividade que faga respirar con forza ou tensar os músculos. Non fagas sentamentos.

Non conduzas un coche durante polo menos 2 semanas. Está ben montar nun coche, pero asegúrate de levar o cinto de seguridade. Non conduza se está a tomar medicamentos para a dor estupefaciente ou se se sente feble ou non seguro.

Probe a comer comidas máis pequenas do normal e tome aperitivos saudables no medio. Coma moitas froitas e verduras e beba 2 cuncas (2 litros) de auga ao día para evitar o estreñimiento.

Calquera hemorroide que desenvolva debería diminuír lentamente de tamaño. Algúns poden marcharse. Os métodos que poden axudar aos síntomas inclúen:

• Baños de bañeira quentes (con pouca profundidade para manter a súa incisión por riba do nivel da auga).
• Compresas frías sobre a zona.
• Analgésicos sen receita médica.
• Pomadas ou supositorios de hemorroides sen receita médica.
• Laxantes a granel para evitar o estrinximento. Se é necesario, solicite recomendacións ao seu provedor.

O sexo pode comezar en calquera momento despois de 6 semanas. Asegúrese de falar co seu provedor sobre a anticoncepción despois do embarazo. Esta decisión debería tomarse antes de saír do hospital.

Despois de cesáreas que seguen un parto difícil, algunhas nais séntense aliviadas. Pero outros séntense tristes, decepcionados ou incluso culpables por precisar unha cesárea.

• Moitos destes sentimentos son normais, incluso para as mulleres que tiveron un parto vaxinal.
• Tenta falar coa túa parella, familia ou amigos sobre os teus sentimentos.
• Busque axuda ao seu provedor se estes sentimentos non desaparecen ou empeoran.

Chame ao seu provedor se ten sangrado vaxinal que:

• Aínda é moi pesado (como o fluxo menstrual) despois de máis de 4 días
• É lixeiro pero dura máis de 4 semanas
• Implica o paso de grandes coágulos

Chama tamén ao teu provedor se tes:

• Inflamación nunha das pernas (será vermella e máis cálida que a outra perna)
• Dor no becerro
• Enrojecemento, calor, inchazo ou drenaxe do sitio da incisión ou a incisión rompe
• Febre que persiste máis de 37,8 ° C (os seos inchados poden provocar unha elevación leve da temperatura)
• Aumento da dor na barriga
• Descarga da vaxina que se fai máis pesada ou produce un mal cheiro
• Estar moi triste, deprimido ou retirado, ter sentimentos de facerlle dano a vostede ou ao seu bebé ou ter problemas para coidarse a si mesmo ou ao seu bebé
• Unha zona tenra, avermellada ou cálida nun peito (pode ser un sinal de infección)

A preeclampsia posparto, aínda que rara, pode producirse despois do parto, aínda que non tivese preeclampsia durante o embarazo. Chame ao seu provedor de inmediato se:

• Ten inchazo nas mans, cara ou ollos (edema)
• De súpeto gaña peso durante 1 ou 2 días, ou gaña máis de 2 quilos (1 quilogramo) nunha semana
• Ter unha dor de cabeza que non desaparece ou empeora
• Ten cambios de visión, como non se pode ver durante un curto espazo de tempo, ver luces intermitentes ou puntos, ser sensibles á luz ou ter unha visión borrosa
• Dor corporal e dor (similar á dor corporal con febre alta)

Cesárea: ir a casa

Colexio Americano de Obstetras e Xinecólogos; Grupo de traballo sobre hipertensión arterial no embarazo. Hipertensión no embarazo. Informe do Colexio Americano de Obstetras e Xinecólogos do Grupo de traballo sobre hipertensión no embarazo. Obstet Gynecol. 2013; 122 (5): 1122-1131. PMID: 24150027 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24150027.

Beghella V, Mackeen AD, Jaunaiux ERM. Parto por cesárea. En: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al., Eds. Obstetricia: embarazos normais e problemáticos. 7a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017: cap 19.

Isley MM, Katz VL. Coidados posparto e consideracións de saúde a longo prazo. En: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al., Eds. Obstetricia: embarazos normais e problemáticos. 7a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017: cap 23.

Sibai BM. Preeclampsia e trastornos hipertensos. En: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al., Eds. Obstetricia: embarazos normais e problemáticos. 7a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017: cap 31.

• Cesárea