Todo o que precisa saber sobre como usar preservativos

Contido

• Como determinar que o seu preservativo é seguro de usar
• Como usar un preservativo exterior
• Como usar un preservativo interior
• Como usar unha presa dental ou preservativo exterior para o sexo oral
• Engadir lubricante ou espermicida á mestura
• Que facer co preservativo despois do uso
• Que facer se o teu preservativo rompe durante o sexo
• Outras cousas a ter en conta
• O punto de partida

Cal é o gran problema?

Os preservativos son unha das formas de previr o embarazo e protexerse contra as infeccións de transmisión sexual (ITS).

Pero se non se usan correctamente, é máis probable que experimentes roturas, bágoas e outros problemas que poidan poñer en risco a ti e á túa parella.

Siga a ler para aprender a usar correctamente os preservativos e presas dentais fóra e dentro, que facer se o preservativo rompe e moito máis.

Como determinar que o seu preservativo é seguro de usar

Sempre debes comprobar que o método de barreira escollido é seguro antes de planear manter relacións sexuais.

Asegúrese de:

Comprobe a data de caducidade. Todos os preservativos ou presas teñen unha data de caducidade impresa na caixa ou no envoltorio. Non use o preservativo despois desta data. Os preservativos caducados poden rasgarse ou romperse con máis facilidade.

Buscar defectos evidentes. Se un preservativo se sente quebradizo ou pegajoso, tírao e consegue un novo. Se un preservativo está descolorido, ten un olor ou ten algunha textura inusual, bótao. É mellor usar un preservativo de confianza.

Busque signos de fricción. Probablemente saibas que non debes gardar preservativos na carteira ou no bolso, pero ás veces é inevitable. Se fai isto, asegúrese de comprobar se hai signos de fricción no envoltorio. Se a cor xa se eliminou, o preservativo dentro tamén está probablemente desgastado. Isto significa que é máis probable que se rompa, así que arroxa e obtén un novo.

Como usar un preservativo exterior

Os preservativos exteriores son un método de protección barreira. Cubren a punta e o eixe do pene e capturan o exaculado que se libera durante o orgasmo.

Un preservativo exterior pódese usar para o sexo vaxinal, anal ou oral. Non só pode protexer contra o embarazo non desexado, senón que tamén pode evitar que as ITS e outras bacterias, como a materia fecal, pasen entre as parellas.

Aquí tes como usar correctamente o preservativo exterior:

1. Abra a envoltura do preservativo con coidado. Non use os dentes nin as tesoiras, ambos poderían rasgar ou furar o preservativo accidentalmente.
2. Comprobe se hai danos ou desgaste que poidan facer fallar o preservativo.
3. Manteña o bordo do preservativo nunha man. Preme a punta do preservativo co polgar e o índice co outro.
4. Roda o preservativo polo pene, asegurándose de que o bordo está por fóra. Se o borde está debaixo e non está rodando correctamente, retírao e tírao. O precum pode estar no preservativo e o precum pode conter trazas de seme.
5. Aplicar unhas pingas de lubricante a base de auga ao exterior do preservativo se desexa reducir a fricción. O lubricante tamén pode mellorar a sensibilidade.
6. Despois do orgasmo ou a exaculación, saia do corpo da parella mentres o pene aínda está erecto. Manteña o preservativo no seu sitio cunha man mentres saia. Sostendo o preservativo evita o deslizamento, o que podería introducir seme ou fluídos no corpo da súa parella.

Como usar un preservativo interior

Os preservativos interiores son máis grandes que os preservativos exteriores. Non obstante, a maioría da xente aínda pode usalos de xeito cómodo e eficaz. Os preservativos dentro úsanse principalmente para o sexo vaxinal, pero tamén se poden usar para o sexo anal.

Como os preservativos exteriores, os preservativos interiores son moi eficaces para previr o embarazo e reducir o risco de compartir ITS cando se usan correctamente.

Aquí tes como usar un preservativo interior:

1. Retire o preservativo da embalaxe. Non use os dentes nin as tesoiras, xa que isto pode rasgar ou rasgar o preservativo.
2. Entra nunha posición cómoda. Considere deitarse na cama ou apoiar a perna nun taburete.
3. Preme o anel interior máis pequeno que está no extremo pechado do preservativo entre o polgar e o índice. Utiliza a outra man para retirar os pregamentos dos labios ao redor da vaxina. Deslice o anel interior espremido na vaxina.
4. Desliza o dedo índice, o dedo medio ou ambos cara ao extremo aberto do preservativo ata chegar ao extremo pechado do preservativo. Empuxe suavemente o preservativo cara á vaxina ata chegar ao pescozo uterino.
5. Descanse o anel exterior do preservativo no burato / vaxina externa. Mantelo no lugar durante o coito. Se o anel exterior entra no burato / vaxina durante a penetración, sácao cara atrás.
6. Insira o pene no preservativo, asegurándose de que entre no burato / vaxina e non entre o preservativo e o burato / vaxina.
7. Despois do orgasmo ou a exaculación, torce o preservativo e sácao suavemente da vaxina, tendo coidado de non derramar seme.

Como usar unha presa dental ou preservativo exterior para o sexo oral

Unha presa dental é unha lámina de látex ou poliuretano que se pode usar durante o sexo oral vaxinal ou o sexo anal para protexerse contra a propagación das ITS. O preservativo exterior é o mellor método de barreira para o sexo oral do pene.

Aquí tes como usar unha presa dental para o sexo oral:

1. Abra o paquete da presa dental con coidado. Non o corte con tesoiras nin o rasgue cos dentes. Isto pode rasgar ou rasgar a presa.
2. Desdobra a presa, buscando buratos ou danos que a poidan facer menos efectiva.
3. Coloca a presa na zona vaxinal ou anal. O lubricante na presa ou a estática natural manterá a presa no seu lugar. Durante o sexo oral, debes manter a presa no lugar para evitar que escorra demasiado.
4. Despois do sexo oral, dobra a presa e bótaa.

Pódese usar un preservativo exterior para o sexo oral do pene. Debe aplicarse antes de que comece calquera sexo oral. Pon o preservativo como farías para o sexo vaxinal ou anal. Do mesmo xeito, despois dun orgasmo ou exaculación, debería retirar o preservativo, tendo coidado de non derramar semen.

Engadir lubricante ou espermicida á mestura

Podes usar lubricante con preservativos. Pode reducir a fricción e aumentar a sensación.

Debe usar lubricante a base de auga ou silicona se está a usar un preservativo de látex, poliuretano ou poliisopreno. Os lubricantes a base de aceite, incluída a vaselina, a loción ou o aceite para bebés, poden romper estes preservativos, o que pode provocar un fracaso durante a relación sexual.

O espermicida tamén se pode usar cos preservativos. De feito, debes usar un método de barreira con espermicida para obter o maior nivel de protección contra o embarazo non desexado. Podes aplicar espermicida no exterior dun preservativo externo, no interior dun preservativo interno ou directamente na vaxina antes do sexo.

A maioría dos espermicidas teñen unha ventá durante a cal son efectivos. Siga as instrucións da caixa do espermicida e non use o produto fóra desa xanela. Como regra xeral, non debe inserir espermicida máis de 30 a 60 minutos antes do coito.

Que facer co preservativo despois do uso

Se queres confirmar que o preservativo non se rompeu durante a relación sexual, podes retiralo con coidado e enchelo de auga baixo unha billa en funcionamento. Se hai unha rotura no preservativo, a auga filtrará polo burato. Se non hai fugas de auga, o preservativo non se rompeu durante o uso.

Despois, pode torcer o preservativo ou amarrar o extremo aberto nun nó. Envolve o preservativo nun tecido e bótao ao lixo. Non lave o preservativo; isto pode obstruír a súa canalización.

Que facer se o teu preservativo rompe durante o sexo

Se estás no medio do sexo cando descubres un preservativo roto, retírase inmediatamente do corpo da túa parella. Retira o preservativo e substitúeo por un novo. Use unha nova presa se rompe ou se rasga.

Se sabes que o preservativo rompeu durante o sexo ou estás preocupado de que estiveses exposto ao seme, tes opcións para evitar un embarazo non desexado. Visite o seu médico ou unha clínica de saúde e pregunte sobre anticonceptivos de emerxencia.

A pílula anticonceptiva de emerxencia e o dispositivo intrauterino de cobre (DIU) pódense usar dentro dos cinco días de relacións sexuais sen protección para evitar o embarazo. Son eficaces se se toman ou se inseren durante este período de tempo.

Tamén podes considerar facer probas de ITS para asegurarte de que nada se estenda entre ti e a túa parella.

Outras cousas a ter en conta

O uso correcto do preservativo vai máis alá de inserir ou rodar correctamente o preservativo. Tamén debe ter en conta o seguinte ao seleccionar e usar preservativos:

O tamaño importa. Non sexas aspirador coa elección do preservativo. Un preservativo ben axustado é o máis eficaz; un preservativo demasiado grande ou demasiado pequeno pode esvarar ou rodar durante o sexo.

A práctica faise perfecto. Non esperes a intentar aplicar un preservativo cando esteas no calor do momento. Proba a usar un preservativo adicional antes de necesitalo para que te sintas máis seguro.

Busca materiais alternativos. O látex é a opción de preservativo máis común, pero se tes alerxia, hai preservativos feitos con outros materiais. Busque preservativos feitos de poliuretano ou poliisopreno. Os preservativos de pel de cordeiro tamén están dispoñibles, pero non protexen contra as ITS.

Obtén preservativos de balde. O seu departamento de saúde local, así como algunhas clínicas xerais de saúde, poden ofrecer preservativos de balde.

Almacenar correctamente. Non é boa idea manter os preservativos na carteira, bolsa, coche ou baño. En vez diso, gárdaos nun lugar fresco e seco onde non estean expostos á calor, humidade ou rozamentos.

Manter unha conversa. Non deixes que a protección sexa un tema aburrido. Fale co seu compañeiro sobre a variedade de opcións dispoñibles: os preservativos veñen nunha variedade de sabores e texturas e atopen algo que faga a seguridade sexual máis divertida.

O punto de partida

Os preservativos son un dos métodos anticonceptivos. Tamén son a única forma de protección que impide a propagación das ITS.

O uso de varias opcións de control da natalidade, como un control de natalidade hormonal cun preservativo ou un espermicida con preservativo, ofrece o dobre de protección contra o embarazo e as ITS.

Saber que estás protexido tamén pode facer que o sexo sexa máis relaxante e agradable. Cando sabe que está protexido contra un embarazo non planificado e as ITS, vostede e a súa parella poden relaxarse ​​e gozarse máis.